Krafttraining im Kindes- und Jugendalter


Hausarbeit, 2013

19 Seiten, Note: 1,3


Leseprobe


Inhaltsverzeichnis

1. Einleitung

2. Krafttraining im Kindes- und Jugendalter - Begriffsbestimmung

3. Warum ist Krafttraining bereits im Kindes- und Jugendalter notwendig?

4. Krafttraining und physiologische Voraussetzungen im Kindes- und Jugendalter
4.1 Die Entwicklung der Muskeln
4.2 Die Entwicklung der Knochen

5. Vorteile eines angemessenen Krafttrainings im Kindes- und Jugendalter

6. Risiken eines Krafttrainings im Kindes- und Jugendalters

7. Methodik und Trainingspraxis

8. Kraftzirkelübungen für die Schule
8.1 Vorbemerkungen
8.2 Kraftzirkel - Übungen und Hinweise

9. Fazit

Literaturverzeichnis

Ende der Leseprobe aus 19 Seiten

Details

Titel
Krafttraining im Kindes- und Jugendalter
Hochschule
Gottfried Wilhelm Leibniz Universität Hannover
Note
1,3
Autor
Jahr
2013
Seiten
19
Katalognummer
V285750
ISBN (eBook)
9783656859970
ISBN (Buch)
9783656859987
Dateigröße
556 KB
Sprache
Deutsch
Schlagworte
Krafttraining, Kinder und Jugendliche, Training, Schule, Trainingswissenschaft
Arbeit zitieren
Andreas Gröger (Autor:in), 2013, Krafttraining im Kindes- und Jugendalter, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/285750

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