Die Alterspsyche

Phänomene, Kausalitäten und

Interventionen in der Alterspsychologie

von

Thomas Michael Ringel

Seniorentherapeut

M.A. hon (USA)

Autor und Herausgeber

Urheberrechtlich geschützt. Nachdruck verboten!

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Inhaltsverzeichnis

Curriculum Vita des Autors

5

1.

Einleitung

6

2.

Wann wollen Arbeitnehmer in Deutschland in Rente gehen?

7

2.1.

Ältere Arbeitnehmer - altersspezifische Risiken

9

3.

Persönlichkeitsveränderungen im Alter

0 11

3.1.

Festgelegte Persönlichkeitsmerkmale

0 12

3.2.

Der alte Mensch im psychologischen Prozess

0 13

3.3.

Persönlichkeitsentwicklung als Prozess

0 16

3.3.1.

Veränderung von Gehirn und Psyche

0 16

3.4.

Untersuchung zum Verhalten Älterer

0 17

4.

Resilienz als Verhalten im Alter

0 18

4.1.

Resilienz als protektives Persönlichkeitsmerkmal im Alter

0 19

4.2.

Förderung von Resilienz

0 22

4.3.

Intervention

0 24

4.4.

Konflikt- und Bewältigungsstrategien

0 24

5.

Emotionales Verhalten im Alter

0 25

5.1.

Befragung und Analyse von Emotionalität älterer Menschen

0 26

6.

Sexualverhalten älterer Menschen

0 29

6.1.

Sexuelle Neuanpassungen und Lebensveränderungen im Alter

0 30

7.

Suchtabhängigkeit im Alter

0 32

7.1.

Alkoholabhängigkeit im Alter

0 34

8.

Affektive Besonderheiten im Alter

0 38

8.1.

Angst - ein besonderes Phänomen

0 38

8.1.1.

Aus Ängsten entstehen Depressionen

38

8.2.

Depressionen im Alter

0 39

8.2.1.

Depressive Erscheinungsformen

0 40

8.2.2.

Therapeutische Maßnahmen bei Depressionen

0 41

8.3.

Suizidgefährdung durch Persönlichkeitsveränderung

0 42

8.3.1.

Interventionen gegen Suizidgefährdung

0 43

8.3.2.

Interventionen bei suizidgefährdeten Personen

0 44

9.

Psychomotorische Störungen als Symptomatik

0 45

10.

Demenzen im Alter

0 46

10.1.

Diagnostik dementieller Erkrankungen

0 46

10.2.

Symptomatik und Erleben des Dementen

0 47

10.2.1 Interventionen bei Demenzen

0 47

10.3.

Der apoplektische Insult

0 48

10.3.1. Das Leben nach einem Apoplex

0 49

10.3.2. Apoplex im Kontext zur Demenz

0 49

10.3.3 Interventionen mit Medikamenten

0 50

10.4.

Prävention zur Vermeidung von Demenzen

0 50

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10.5.

Diagnostik für Alzheimer Demenz

0 50

10.6.

Nichtmedikamentöse Therapie der Alzheimer Demenz

0 51

11.

Neuropsychologische Untersuchungsmethoden

0 52

12.

Kognitivität und Neuroplastizität im Alter

0 52

12.1. Anforderungen an die Intervention

0 54

12.2.

Kognitivitätseinbußen bei älteren Menschen

0 54

12.3.

Verbesserung von Konzentration und Gedächtnis

0 55

12.4.

Möglichkeiten des Gedächtnistrainings nach der

0 56

Dr. Stengel Methode

13.

Psychologische Komponente am Beispiel älterer Autofahrer

0 58

13.1.

Besonderheiten bei älteren Autofahrern

0 58

13.2.

Das niederländische Erklärungsmodell zum Verhalten älterer

Autofahrer

0 59

13.3.

Negative Beeinflussung der Fahrtauglichkeit älterer Autofahrer

0 60

13.4.

Reaktionsverhalten älterer Autofahrer

0 60

13.5.

Kompensationsverhalten älterer Autofahrer

0 61

13.6.

Seminarbewertung "Ältere Autofahrer" durch die Teilnehmer

0 62

14.

Die Vorzüge des reifen Alters

0 64

15.

Erfolgreiches Altern aus psychologischer Sicht

0 64

15.1.

Kompetenz durch Aktivität

0 65

15.2.

Kompetenzverständnis im Alter

0 66

16.

Positives und produktives Altern

0 66

17.

Ressourcenerhaltung im Alter

0 68

17.1.

Stärken erkennen und damit lernen

0 68

18.

Authenzität im Alter

0 69

19.

Neue Kraft-neue Stärke-neue ICH-Identität im Alter

0 70

20.

Stressintervention

0 72

21.

Psychotherapeut. Gesprächsführung als Hilfestellung mit Älteren

0 73

21.1.

Personenzentrierte Gesprächspsychotherapie

0 74

21.2.

Verhältnis Klient - Therapeut

0 75

22.

Neurolinguistische Programmierung als Therapieform mit Älteren

0 79

22.1.

Die Grundannahmen von NLP

80

22.2.

Die methodischen Erkenntnisse von NLP

80

22.3.

NLP ­ Prozessinstruktionen

82

23.

Exploratives Altern

85

24.

Der Alltag eines 87-jährigen

86

25.

Erfahrungen zur Psyche älterer Menschen

86

26.

Fazit zur Alterspsyche

87

27.

Schlussbetrachtung

89

28.

Literaturverzeichnis

90

29.

Anhänge

93

30.

Stichwortverzeichnis

96

Seite 3

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Bildnachweis

: Deutscher Verkehrssicherheitsrat e.V. Bonn

Veranstaltungen zur Verkehrssicherheit älterer Menschen

Informationen zum Verhalten älterer Autofahrer von Seite 58 bis 62

Seite 4

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Curriculum Vita

Thomas Michael Ringel

Thomas Michael Ringel, geboren 1965 in Köln

· Studium der Alternswissenschaften, Betriebswirtschaft und Kommunikationspolitik

· Abschluss als Altentherapeut, Finanzökonom und Personalmeister

· Sechsjährige Tätigkeit in der Altenpflege und Seniorenbetreuung

· Langjährige Beschäftigung als Kaufmännischer Angestellter

· Viele Jahre als Moderator, Dozent und Übungsleiter in den Programmen ,,Ältere

Verkehrsteilnehmer" und ,,Kind und Verkehr" im Auftrag des Deutschen

Verkehrssicherheitsrates e.V.

· Publikationen in örtlichen und überregionalen Presseschriften und Fachzeitungen zum Thema Alter

und

Verkehrssicherheit

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1. Einleitung

Meine wissenschaftliche Studienarbeit steht unter folgenden Fragestellungen:

1. Ist die Psyche des älteren Menschen wirklich anders oder so gar ein besonderes Phänomen?

2. Liegen wissenschaftliche Erkenntnisse vor, die eine solche Vermutung unterstützen und bestätigen?

3. Kann unter Berücksichtigung pathologischer Erscheinungen als Ausnahmen, die vorherrschende
negative Ansicht und Meinung zur Alterspsyche korrigiert bzw. widerlegt werden?

Um der Beantwortung dieser Fragen näher zu kommen, sollen verschiedene Aspekte zur psychischen Disposition

älterer Menschen beschrieben und erörtert werden. Anhand der Schilderung des Fahrverhaltens älterer

Kraftfahrer soll aufgezeigt werden, wie altersbedingte Defizite kompensiert werden.

* Bezogen auf Personen, die im Stichjahr 60 Jahre alt sind. Quelle: Statistisches Bundesamt

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2. Wann wollen Arbeitnehmer in Deutschland in Rente gehen?

Zu der Frage: "Wie möchten Sie es am liebsten mit dem Austritt aus dem Berufsleben halten?" wurde 1989 von

Arnold 1) eine repräsentative Befragung bei 3.110 Erwachsenen in Deutschland durchgeführt. Die Erhebung fand

bei über 45-jährigen Berufstätigen statt.

Bei der Interpretation des vorliegenden Zahlenmaterials liegt die Vermutung nahe, dass über die Hälfte der

Befragten einen vorzeitigen Austritt aus dem Beschäftigungsverhältnis wünschen, um im Alter ihren

Quelle: Statistische Erhebung nach Arnold, 1989 aus "Altern und Leistung"

Freizeitaktivitäten, Hobbies und privat-sozialen Bindungen nachzugehen.

Für die untersuchte Altersgruppe bedeutet die Frage nach einem vorzeitigen bzw. flexiblen Rentenbeginn eine

wesentliche und auch wichtige Rolle in der Diskussion um ein Ausscheiden aus dem Erwerbsleben.

Verschiedene Grundüberlegungen wie die nach der individuellen Leistungsfähigkeit als auch der Meinung, nun

genug an erwerbsorientierter Arbeitsleistung erbracht zu haben, spielen dabei für die Frage nach dem Zeitpunkt

des Eintritt in den Altersruhestand eine bedeutende Rolle.

In diesem Zusammenhang steht die Erhebung über das Nachlassen der geistig-seelischen und körperlichen

Leistungsfähigkeit.

Die Befragten weisen als wesentlichsten Eckpunkt des Nachlassens der körperlichen Leistungsfähigkeit
das Alter von 49,88 Jahren aus.

Das Nachlassen der geistig-seelischen Leistungsfähigkeit wird deutlich später gesetzt, nämlich im Mittel bei

58,34 Jahren. In der Selbsteinschätzung gehen diese Eckpunkte in Abhängigkeit vom zunehmenden Alter der

Befragten nach oben. Gleichbleibend jedoch ist auch hier die prägnante Differenz zwischen dem Maß der

körperlichen und der geistigen Leistungsfähigkeit 2).

Damit korreliert auch die Einschätzung der eigenen Befindlichkeit. Denn grundsätzlich wird das
psychische Leistungsvermögen besser eingeschätzt als die körperliche Kraft.

Eine Kausalität zwischen beidem wird nicht hergestellt; beide Bereiche werden als unterschiedliche

Leistungskomponenten aufgefasst 3).

1)

Klaus Arnold, 1989; "Altern und Leistung: Ergebnisse einer repräsentativen Umfrage" in:

Altern und Leistung, Schriftenreihe der Hamburg-Mannheimer Stiftung für Informationsmedizin,

Band 5, Stuttgart 1991, S. 152 f.

2)

Klaus Arnold, op.cit., S. 153 ff.

3)

Klaus Arnold, op.cit., S. 153 ff.

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Die positive Einstufung und Bewertung der psychischen Leistungsfähigkeit kann so verstanden werden, dass die

Anforderungen und Erwartungen an die körperlichen Kräfte höher und stärker aufgefasst werden. Das heißt, die

Frage danach, wann sich ein Individuum nach eigener Einschätzung alt fühlt, macht es vorrangig von seiner

körperlichen Leistungsfähigkeit abhängig.

In untenstehender "Einschätzung der eigenen Leistungsfähigkeit" sind signifikante Differenzen vor allem

hinsichtlich der negativen Befindlichkeit ("sehr schlecht" und "ziemlich schlecht") ausgewiesen.

So fühlen sich die hier über 70-jährigen Befragten zwar psychisch noch zu 53% "sehr gut" aber physisch nur noch

zu 43%.

Wo in der psychischen Leistungsfähigkeit große Einschränkungen in Höhe von 2% ("sehr schlecht") angeben,

sind es im Bereich der physischen Leistungsfähigkeit bereits 8% ("sehr schlecht" und zusätzlich:"ziemlich

schlecht").

Quelle: Hamburg-Mannheimer-Stiftung für Informationsmedizin, 1989

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2.1. Ältere Arbeitnehmer - altersspezifische Risiken

Es existieren altersspezifische Beschäftigungsrisiken, diese werden definiert über niedrige schulische und
berufliche Ausbildung.

Viele ältere Arbeitnehmer sind den körperlichen Belastungen nicht mehr gewachsen (z.B. Handwerk, Bau,

Produktion). Es gibt nur sehr wenige individuelle Handlungsspielräume.

Es gibt einen Wandel und Veränderungsprozesse im Arbeitsalltag, die seit Jahren fortlaufend voran schreiten.

Manager und Führungskräfte arbeiten im Vergleich zu anderen älteren Arbeitnehmern länger, oftmals bis zum

65. Lebensjahr.

Dienstleistungsbereiche werden ausgebaut und forciert.

Die Altersstruktur in den größeren Betrieben verschiebt sich von den älteren zu den jüngeren Jahrgängen (vgl.

Hoffmann , S. 318 ff.).

Der Rückgang älterer Arbeitnehmer über 60 Jahre ist signifikant.

Es ist noch ein besonderes Privileg mit über 63 Jahre zu arbeiten, meistens sind es Selbstständige, Freiberufler

und hochqualifizierte Führungskräfte.

In Deutschland besteht noch ein ausreichendes staatliches Rentenniveau (2007). Renten in anderen

Industriestaaten, wie z.B. USA und Japan sind deutlich niedriger.

Zurzeit (2007) besteht in Deutschland noch keine nennenswerte Altersarmut, da viele Rentner zusätzliche

Betriebsrenten, private Alterszusatzrenten und Auszahlungen aus Lebensversicherungen beziehen.

Erwerbsfähige Frauen kehren oftmals nach Geburt ihrer Kinder in den Beruf zurück, sie arbeiten zunehmend in

Teilzeitarbeit, besonders die Frauen zwischen 50 und 60 Jahre.

Ab 2010 steigt die Nachfrage nach älteren Fach- und Führungskräften in Deutschland und Europa

immens, da der Zugriff auf jüngere Arbeitnehmer abnimmt wegen rückläufiger Geburten in den letzten 25 Jahren

und einer zunehmenden Verrentung älterer und ausscheidender Arbeitnehmer (vgl. Thon 1995, S.295 ff.,

Deutscher Bundestag 1994, S. 56 ff.).

Es wird in Zukunft aufgrund der demographischen Entwicklung mehr ältere als jüngere Arbeitnehmer geben.

Ab 2010 wird es eine rückläufige Nachfrage nach Arbeitsplätzen geben.

Insgesamt werden die Belegschaften immer älter, aufgrund der Entscheidung das Renteneintrittsalter stufenweise

bis 2030 auf 67. Lebensjahre zu erhöhen (Bundestag 2007).

Gleichfalls steigen die Anforderungen an die Arbeitnehmer durch mehr Fachkenntnisse, komplexere Aufgaben,

Flexibilität und höherwertiger Qualifikation.

Der Dienstleistungsfaktor wird weiter steigen.

Die volle Auswirkung wird sich ab 2010 abzeichnen.

Ältere Arbeitnehmer sind für den heutigen Arbeitsmarkt problematisch, weil sie oft der Beschäftigungssituation

nicht mehr gewachsen sind.

Ältere Langzeitarbeitslose verlieren den Anschluss an den Arbeitsmarkt, sie werden frühzeitig
ausgegliedert und frühverrentet.

Bei älteren Arbeitnehmern verändert sich die Struktur des Leistungsvermögen (vgl. Lang, Arnold 1991 und

Neumann 1995), das bedeutet funktionale Fähigkeiten nehmen ab, dagegen nehmen prozessübergreifende

Kompetenzen zu.

Aufmerksamkeit, Konzentration und Gedächtnis nehmen nicht ab.

Zur Belastung älterer Arbeitnehmer gehören physische Arbeit, Akkord, Schichtarbeit und Arbeitshygiene.

Es treten zunehmend gesundheitliche Probleme auf, wie z.B. die Zunahme von Krankheiten und Behinderungen.

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