Leseprobe
Inhaltsverzeichnis
Abstract - deutsch
Abstract - English
1. Einleitung
2. Theoretischer Hintergrund
2.1 AnatomischeAspekte
2.1.1 M. pectoralis major
2.1.2 M. deltoideus
2.1.3 M. rectus abdominis
2.1.4 M. obliquus externus abdominis
2.1.5 M. erector spinae
2.2 Trainingswissenschaftliche Aspekte
2.2.1 Die Bedeutung des Krafttrainings
2.2.2 Funktionstraining
2.3 Aktueller Forschungsstand
3. Durchführung / Methoden
3.1 Versuchsaufbau
3.2 Materialauswahl
3.2.1 Elektromyographie
3.2.2 Elektroden
3.2.4TRX®
3.2.5TOGU®
3.3 Versuchsablauf
3.3.1 Vorbereitung
3.3.2 Erwärmung
3.3.3 MVC-Messung
3.3.4 Hauptmessung
4. Resultate
4.1 StatistischeAnalyse
4.2 Ergebnisse des Fragebogens
4.3 Ergebnisse des Unterarmstützes
5. Diskussion
6. Zusammenfassung / Ausblick
7. Anhang
7.1 ZusätzlicheAbbildungen
7.1.1 FragebogenzurStudie
7.1.2 Einverständniserklärung
7.1.3 Abbildungen zur Elektrodenbefestigung
7.1.4 Abbildungen zur Hauptmessung
7.2 Abbildungsverzeichnis
7.3 Tabellenverzeichnis
7.4 Literaturverzeichnis
- Arbeit zitieren
- Anonym, 2015, Die Wirksamkeit des Geräts "TRX®-Schlingentrainer". Vergleich der elektromyographischen Aktivität der Rumpfmuskulatur bei der Ausführung einer Unterarmstützübung mit und ohne Trainingsgerät, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1280364
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