Thema der Unterrichtseinheit: Ausdauer
Thema der Stunde: Spielerische Einführung in die Ausdauer
Intention der Stunde: Schüler lernen die Ausdauer spielerisch kennen und werden sich ihrer Ausdauer bewusst.
Inhaltsverzeichnis
1. Unterrichtsvorbereitung für die Unterrichtstunde am 25.05.2012
2. Kompetenzen
2.1 Prozessbezogener Kompetenzbereich
2.1.1 Bewegungskönnen entwickeln
2.1.2 Interaktionen herstellen
2.1.3 Lernen, Lernen
2.1.4 Spielen
2.1.5 Laufen, Springen, Werfen
3. Unterrichtsverlauf
3.1 Begrüßung
3.2 Einstieg/Erarbeitung
3.3 Erarbeitungsphase
3.4 Reflexion
3.5 Didaktische Reserve
Zielsetzung & Themen
Das Ziel der Unterrichtseinheit ist die spielerische Einführung in das Thema Ausdauer, bei der die Schülerinnen und Schüler (SuS) durch gezielte sportliche Aktivitäten ein Bewusstsein für ihre eigene Ausdauerleistungsfähigkeit und die damit verbundenen körperlichen Reaktionen entwickeln.
- Bewusstseinsschaffung für körperliche Reaktionen wie Atmung und Herzschlag.
- Förderung der Ausdauer durch spielerische Methoden.
- Entwicklung von sozialer Interaktion und Kooperation in Gruppenspielen.
- Reflexion von körperlichen Erfahrungen nach der Belastung.
- Einhaltung von vereinbarten Regeln in Spielformen.
Auszug aus dem Buch
Erarbeitungsphase
L. erklärt das Spiel „Mensch Ärger dich nicht“ und erinnert die SuS daran, dass Sie auf ihre Atmung, Herzschlag, Temperatur und Gliedmaßen achten sollen.
Mensch Ärger dich nicht: Es werden vier Gruppen gebildet (Atomspiel). Eine Laufstrecke wird aufgebaut, die dem Brettspiel „Mensch Ärger dich nicht“ entspricht. Ein Orginalfeld wird in der Hallenmitte aufgebaut. Jede Gruppe bekommt 4 Figuren auf dem Feld.
Der erste aus jeder Gruppe würfelt, setzt seine Figur der Augenzahl entsprechend weiter und startet auf die Laufstrecke. Dann würfelt sofort der nächste in der Gruppe. Bei einer 1 und 2 müssen 2 Runden gelaufen werden. Bei einer 3 und 4 müssen 3 Runden gelaufen werden und bei einer 5 und 6 müssen 4 Runden gelaufen werden.
Es dürfen keine Figuren vom Feld rausgeworfen werden.
Welche Gruppe hat nach 20 Minuten die meisten Figuren im Ziel?
Zusammenfassung der Kapitel
Unterrichtsvorbereitung für die Unterrichtstunde am 25.05.2012: Dieses Kapitel definiert die Rahmenbedingungen der Unterrichtsstunde, einschließlich der organisatorischen Daten, des Themas und der Hauptintention.
Kompetenzen: Hier werden die prozessbezogenen Kompetenzbereiche aufgeführt, die durch spezifische Spiele und Übungen bei den SuS entwickelt werden sollen.
Unterrichtsverlauf: Dieser Abschnitt beschreibt den zeitlichen Ablauf der Stunde, unterteilt in Phasen wie Begrüßung, Erarbeitung und Reflexion, inklusive der jeweiligen Sozialformen und Materialien.
Schlüsselwörter
Ausdauer, Sportunterricht, Grundschule, Mensch Ärger dich nicht, Herzschlag, Atmung, Körperwahrnehmung, Bewegungsfreude, Kooperation, Spielformen, Reflexion, Unterrichtsplanung, Kondition, Leistungsfähigkeit, Sportspiel
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Unterrichtsvorbereitung im Kern?
Die Arbeit fokussiert sich auf die Planung einer Sportstunde für eine 4. Klasse, in der das Thema Ausdauer auf spielerische Weise eingeführt wird.
Welche zentralen Themenfelder werden bearbeitet?
Die zentralen Themen sind die Verbesserung der Ausdauer, die Schulung der Körperwahrnehmung (Atmung, Puls, Temperatur) und die soziale Interaktion im Team.
Was ist das primäre Ziel der Unterrichtsstunde?
Die Schülerinnen und Schüler sollen die Ausdauer durch Spiele kennenlernen und sich ihrer körperlichen Reaktionen auf eine längere Belastung bewusst werden.
Welche methodischen Ansätze werden verfolgt?
Es wird ein handlungsorientierter Ansatz gewählt, bei dem durch Spiele wie das "Wäscheklammer-Fangen" und eine abgewandelte Form von "Mensch ärger dich nicht" Ausdauer trainiert wird.
Was umfasst der Hauptteil der Vorbereitung?
Der Hauptteil gliedert sich in eine aktive Erarbeitungsphase mit spielerischem Ausdauertraining und eine abschließende Reflexionsphase, in der die SuS ihre körperlichen Veränderungen besprechen.
Durch welche Schlüsselbegriffe ist die Arbeit charakterisiert?
Die Arbeit ist durch Begriffe wie Ausdauer, Körperwahrnehmung, spielerisches Lernen und soziale Interaktion geprägt.
Welche Funktion hat das Spiel "Mensch ärger dich nicht" in der Stunde?
Es dient als motivierender Rahmen für ein Ausdauertraining, bei dem die Laufstrecke an das Brettspielprinzip angelehnt ist, um eine kontinuierliche Bewegung über 20 Minuten zu gewährleisten.
Wie wird mit der Didaktischen Reserve umgegangen?
Die Didaktische Reserve ist als "Cool Down"-Spiel konzipiert, das den Puls und die Atmung der Kinder nach der Anstrengung durch Ruhe und Entspannungsübungen wieder beruhigen soll.
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- Bachelor of Arts (B.A.) Tobias Zapf (Author), 2012, Unterrichtsstunde: Spielerische Einführung in die Ausdauer (Klasse 4 Sport), Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/275555
