Entwurf eines Lernangebots: Freude an Bewegung

Abstract or Introduction

3. Feinziele und deren Begründung

Psycho-sozialer und emotionaler Lernbereich

Die Teilnehmer werden bei meinem Lernangebot besonders im Psycho-sozialen und emotionalen Bereich gefördert weil sie erkennen, dass Bewegung die Körperliche und Geistige Verfassung des Menschen beeinflusst. Durch Bewegung können Gefühle zum Ausdruck gebracht werden und Spannungen abgebaut werden. Scheinbar unüberwindbare Probleme können nach Körperlicher Verausgabung plötzlich als lösbar wahrgenommen werden. Dabei spielt die Eigenmotivation eine wesentliche Rolle. Wer es schafft sich Zeit zu nehmen und sich etwas zu Bewegen wird sich auch in anderen Bereichen des Alltags besser motivieren können. Mein Angebot fördert ihre Selbstkompetenz, da sie die Fähigkeit erlernen, mit sich selbst besser umzugehen, etwas für sich zu tun und sich selbst zu beschäftigen wenn sie allein sind. (Ich-Kontrolle und Stärkung des Selbstwertgefühls)

Sensomotorischer Lernbereich

Hierzu gehören: Wahrnehmung, Körperschema, Koordination und Reaktion.
Zu beginn meines Lernangebotes wird der Körper durch gezielte Lockerung der Gelenke, Muskeln und Sehnen auf die bevorstehende Anstrengung vorbereitet. Dazu gehört die Steigerung der Körpertemperatur, Beschleunigung der Stoffwechselvorgänge, Reizleitung, Atmung und Herz-Kreislauf Funktionen. Durch geschickte Spiele und Motivierende Elemente werden die Körperwahrnehmung und die Kognitiven Fähigkeiten gefördert. Sie werden Prozesse im Gehirn verarbeiten, vergleichen und speichern. Durch ein Ballspiel werden ihre Sensomotorischen Fähigkeiten verbessert und die Sinneswahrnehmungsfunktionen gestärkt. Gesundheit, Wohlbefinden, Belastungs- Wiederstandsfähigkeit, Fitness und Kondition wachsen mit jeder Sportlichen Aktivität.