1  Einleitung  4

2  Was ist Tanztherapie  5

2.1  Eine Abgrenzung  5

2.2  Die Grundlagen der Tanztherapie  5

2.2.1  Grundgedanke der Tanztherapie  6

2.2.2  Ziel der Tanztherapie  6

2.2.3  Anwendungsgebiete der Tanz- und Bewegungstherapie  6

2.3  Historische Entwicklung der modernen Tanztherapie  7

2.4  Die Pionierinnen der Tanztherapie  8

3  Die Tanztherapie in Deutschland  10

3.1  Skizzen zur Integrativen Tanztherapie  11

3.2  Aspekte des Tanzes  12

3.2.1  Leib und Ausdruck  12

3.2.2  Rhythmus  13

3.2.3  Raum und Kommunikation  13

3.3  Ziele der Integrativen Tanztherapie  14

3.4  Methoden der Integrativen Tanztherapie  15

3.4.1  Tanztechnik  15

3.4.2  Improvisation  16

3.4.3  Gestaltung  17

4  Trudi Schoop  18

4.1  Die Auffassung des Menschen  18

4.2  Ansichten von Körper  18

4.2.1  Die Zentrierung  20

4.2.2  Kontraktion und Dehnung  22

4.2.3  Spannung und Entspannung (Lösung)  24

4.2.4  Schwere und Leichtigkeit  26

4.2.5  Raum  27

4.2.6  Rhythmus  28

5  Trudi Schoops Arbeitsziele  29

5.1  Betrachtung der tanztherapeutischen Aspekte  29

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5.1.1  Bewegungspotential erweitern  29

5.1.2  Bewegungsgefühl finden  31

6  Fazit und Zusammenfassung  34

  Literaturverzeichnis  35

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In der hier vorliegenden Arbeit soll die Tanztherapie im Allgemeinen und innerhalb dieser die Arbeitsweise von Trudi Schoop vorgestellt werden.

Denn ich denke, dass, seitdem in den letzen zwei Jahrzehnten ein ganzheitliches Verständnis von Krankheit und Körper auch in Deutschland in den Vordergrund gerückt ist, die Tanztherapie, neben anderen körperorientierten Therapieverfahren, einen wichtigen Stellenwert in der psychotherapeutischen und psychosozialen Versorgung einnimmt.

Im ersten Teil möchte ich erklären, was Tanztherapie im allgemeinen ist und was diese Art der Therapie beinhaltet. Dazu gehört eine kurze Beschreibung der Grundlagen der Tanztherapie und deren Grundgedanken sowie Ziele und Anwendungsbereiche. Daran anschließend möchte ich genauer auf die Entwicklung der modernen Tanztherapie in den USA seit den 40er Jahren des 20. Jahrhunderts eingehen. Das heißt wie ihrem Ursprung gesellschaftliche Veränderungen und eine geänderte Auffassung von Psychologie und Psychotherapie zugrundelag. In diesem Zusammenhang werde ich auf die Pionierinnen dieser Therapieform eingehen und einen knappen Überblick über deren Leben und Wirken geben.

Auf dieses Kapitel aufbauend erfolgt im zweiten Teil eine Einführung in die Tanztherapie in Deutschland und eine kurze Skizzierung der Integrativen Bewegungs- und Tanztherapie. Darauf hin möchte ich die Begriffe und Aspekte, die für den Tanz wichtig sind, erläutern. Hierzu gehören die Konzepte des Leibs und des Ausdrucks, des Rhythmus und des Raums und der Kommunikation. An dieser Stelle soll dann auch auf die Ziele und Methoden der Integrativen Tanztherapie eingegangen werden. Im dritten Teil erfolgt die Beschreibung von Trudi Schoops Auffassung des Menschen, sowie die von ihr vertretenen Ansichten des Körpers, ob krank oder gesund, und ihre Arbeitsweise. Zu ihrem Arbeitsansatz gehören Begrifflichkeiten wie Zentrierung, Kontraktion und Dehnung, sowie Spannung und Entspannung und Schwere und Leichtigkeit. Aber auch Raum- und Rhythmuskonzepte. In diesem Zusammenhang möchte ich auch gleich Beispiele und Anregungen ihrer Art der Arbeit aufzeigen. In einem vierten Teil sollen therapeutische Aspekte genannt werden und nochmals näher auf das Erweitern des Bewegungspotential und das Finden des eigenen Bewegungsgefühls eingegangen werden.

Der fünfte Teil soll eine Zusammenfassung bilden.

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Die 1965 gegründete American Dance Therapy Association (ADTA) definiert Tanztherapie folgendermaßen:

„Tanztherapie ist die psychotherapeutische Verwendung von Bewegung im Sinne eines Prozesses, der die emotionale und körperliche Integration des Individuums zum Ziel hat.“ (In KLEIN, P. 1991, 17)

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Die Wurzeln der Tanztherapie finden sich in der Entwicklung des Tanzes und der Psychologie. Die der Tanztherapie zu Grunde liegenden Ideen sind teilweise sehr alt, so zum Beispiel die Heilung durch Rhythmus, durch Gruppenrituale, durch tänzerische Ekstase oder durch die „Verkörperung“ böser Geister. Tanz ist eine der ältesten Formen menschlichen Ausdrucks von Gefühlen. Seit Urzeiten ist es besonders charakteristisch, dass Heilung durch Tanz in einem sozialen Zusammenhang steht. Wie auch bei anderen Ritualen nimmt die Gesellschaft an Heilungsritualen und Heilungstänzen sowohl teil als auch Anteil. Diese Ideen prägen auch heute noch die Zivilisation und deren Wissen und Anschauungen von Heilung und Therapie. Tanztherapie nutzt mit dem Tanz, der als gestaltete, beseelte Bewegung beschrieben wird, ein Medium, das Kennzeichen für alles Leben und lebendiges Sein überhaupt ist, denn nur wo es Bewegung gibt, ist Leben.

Der gemeinsame Tanz, das gemeinsame Ritual, binden den Kranken ein in den sozialen Raum und schaffen damit gerade in der Zeit seiner Krankheit eine Verbindung, in der der Mensch durch sein „Kranksein“ aus der Gemeinschaft herauszufallen droht. Durch den Tanz bietet sich eine für alle greifbare und erfahrbare Möglichkeit zur Bewältigung und Heilung von Leiden. Begriffe und Vorstellungen wie Ausdrücken, Mitteilen, miteinander Teilen und aktiv Werden, die eigene Macht zurückgewinnen über die Ohnmacht und Passivität des Erleidens sind Elemente, die sich immer wieder in der Verwendung des Tanzes als Heilmedium finden.

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2.2.1 Grundgedanke der Tanztherapie Im Rahmen einer aktiven Körpertherapie wird versucht auf die Ganzheitlichkeit, dies meint die Körper - Geist - Seele – Einheit, des Menschen mit Hilfe seines Körper einzuwirken. Die Bewegung dient bei dieser Art Therapie als Hilfe, um einen Heilungsprozeß in Gang zu setzen. Dabei werden grundlegende Bewegungselemente aus dem Tanz genutzt, diese werden jedoch frei von technischen Vorschriften und festgelegten Formen verwendet, um so zu einer Integration von Leib und Seele, sowie zu einer Vereinigung von Gefühl und Körperlichkeit zu gelangen. Mit Hilfe der tänzerischen Bewegungen und Elemente soll eine Verhaltensänderung oder Persönlichkeitsänderung angestrebt und hervorgerufen werden.

Tanztherapie stellt somit die theoretisch fundierte Anwendung von tänzerischer Bewegung zur Entfaltung und Festigung der Persönlichkeit dar.

Als Ausgangspunkt wie auch Ansatzpunkt für die Therapie wird das aktuelle Bewegungsmuster des Patienten verwendet. Die Bewegungen des Patienten werden innerhalb der Therapie vom Therapeuten aufgegriffen gegebenenfalls übernommen, immer mit dem Ziel einer Inszenierung von Kommunikation durch Bewegung. Besonders wichtig in diesem Zusammenhang ist die starke Vitalisierung im Tanz, das unmittelbare Körpererleben spielt eine große Rolle. Der Tanz, als „höchster Ausdruck menschlichen Lebensgefühls setzt gewaltige Kräfte im Menschen frei, von denen er im Normalzustand nichts ahnt, der Tanz eröffnet ihm Zugang zu kollektivem Unterbewußtsein.“( KLEIN, P. 1991, 23)

2.2.2 Ziel der Tanztherapie

Das herausragende Ziel der Tanztherapie ist die authentische, das heißt selbstbestimmte Bewegung. Mit der Nutzung dieser eigenen Bewegungen können auch bislang verschüttete oder unterdrückte Konflikte und gefühlsmäßige Stimmungen freigesetzt werden, zur Darstellung und zum Ausdruck kommen und integriert werden in die gesamte Therapie des Patienten. Die Bewegung gibt dem Patienten die Möglichkeit, sich ganzheitlich zu erfahren und ein neues Selbstvertrauen aufzubauen.

2.2.3 Anwendungsgebiete der Tanz- und Bewegungstherapie

Das Spektrum der Tanztherapie erstreckt sich auf viele verschiedene und spezifische Populationen: z.B. Tanztherapie bei Kindern (Kinder mit emotionalen Problemen, sexuell mißbrauchte Kinder, Körperbehinderte), bei Essstörungen, Drogenmissbrauch,

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Alzheimer, sowie bei depressiven, aggressiven und alten Menschen. Weitere Studien befassen sich mit Profilen für die Bewegungsentwicklung und die psychische Entwicklung als Ganzes.

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Die Tanztherapie wird seit den 40er Jahren des 20. Jahrhunderts in den Vereinigten Staaten von Amerika praktiziert. Sie entwickelte sich von einer nur unterstützenden Methode der Psychotherapie zu einer eigenständigen Therapieform. Ihre Idee ist jedoch nicht aus der Psychotherapie entstanden, sondern aus dem Tanz als künstlerischem Ausdruck. Die Tanztherapie wird häufig neben anderen künstlerischen Behandlungsformen, wie Theaterspiel, Malen und Musizieren, eingesetzt. Die moderne Tanztherapie begann Anfang des 20. Jahrhunderts, als durch die Kriegswirren viele Ausdruckstänzerinnen nach Amerika emigrierten. Tänzerinnen wie Isadora Duncan oder Mary Wigman aber auch Trudi Schoop, bewirkten eine Veränderung in der Auffassung von Tanz. Der Ausdruckstanz und „modern dance“ prägten die Auffassung von Tanz zu dieser Zeit. Die Entwicklung des Tanzes unterstützte die Arbeit der Tänzerinnen zur kreativen Entfaltung bis hin zu einer Schöpfung neuer Ausdrucks- formen. Mit Einfluss nehmend war in diesem Zusammenhang auch die Arbeit Rudolf Labans, der eine neue Bewegungslehre aufstellte.

Die Tänzerinnen stellten den Tanz als Ausdruck des individuellen Menschen, seiner Gefühle, Wünsche, Hoffnungen und Bedürfnisse in den Mittelpunkt ihrer Kreativität. Besonders der verstärkte Blick auf Selbstausdruck, Selbsterforschung und Selbstverwirklichung und somit „die Suche nach dem ‚inneren Tanz‘ “(WILLKE 1991, 15) hängt eng mit der Entdeckung des Unterbewußten und der Akzeptanz des Konzepts unbewußter Motivation zusammen. In diesem Zusammenhang spielen auch die Werke von S. Freud, J. Adler, J. Moreno und C. G. Jung eine große Rolle. Während Psychoanalytiker durch verbale Methoden versuchten, das Unbewusste zu entschlüsseln, begannen Tänzerinnen Methoden, die die Beobachtung und die Verwendung von Bewegung einschlossen, zu entwickeln. Die Tänzerinnen achteten, aber auch sehr stark auf unbewußte Vorgänge im Menschen. Als einige dieser Tänzerinnen anfingen, an psychiatrischen Kliniken und privaten Praxen zu arbeiten, war der Weg bereitet, den Tanz als Heilungs- und Behandlungsmethode wieder zu verwenden und verstärkt zu fördern.

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