In dieser Arbeit wird der Ablauf eines Coachinggesprächs an einem praktischen Beispiel erläutert. Dabei wird auf individuelle wie allgemeine Abläufe eingegangen und theoretische Hintergründe thematisiert.
Die Klientin Frau Victoria ist 27 Jahre alt, sie wohnt im Süden von Berlin und macht gerade ihre Ausbildung zur Heilpraktikerin. Dafür wendet sie einen Tag am Wochenende in einer Heilpraktiker-Schule in Berlin-Mitte auf. Sie fährt zu jeder Präsenzphase hin, hätte aber die Möglichkeit, Online-Unterricht zu nehmen. Parallel dazu schreibt sie ihre Masterarbeit im Bereich Tanzwissenschaften an der Universität Berlin über das Thema Weiblichkeit im Flamenco-Tanz. Die Erstellung dieser Arbeit nimmt viel Zeit in Anspruch und sie stresst sich sehr, da sie es perfekt machen will. Um ihren Lebensunterhalt zu finanzieren, arbeitet die Klientin zwei bis drei Tage die Woche als Bewegungstherapeutin in einer psychologischen Einrichtung in Berlin-West. Die Arbeit macht ihr viel Spaß, weil sie das Gefühl hat, dass ihre Bewegungsangebote einen positiven Effekt auf die psychisch gestörten Patienten haben und sie Elemente aus ihrer theoretischen Arbeit als Studentin übertragen kann.
Inhaltsverzeichnis
1 EINLEITUNG
1.1 Die Klientin
1.2 Anliegen des Klienten
2 DARSTELLUNG DER DURCHGEFÜHRTEN COACHING-SITZUNG
2.1 Darstellung des Coachings
2.2 Begründung der ausgewählten Methode
3 ANALYSE UND ERGEBNISBEWERTUNG
3.1 Bewertung der Rolle als Coach
3.2 Feedback des Klienten
3.2.1 Wie beurteilt die Klientin die Beziehungsgestaltung?
3.2.2 Wie beurteilt die Klientin den Inhalt?
3.2.3 Wie beurteilt die Klientin das Ergebnis?
3.3 Schlussfolgerungen
Zielsetzung & Themen
Diese Arbeit dokumentiert und reflektiert eine durchgeführte Coaching-Sitzung. Das primäre Ziel ist es, die Anwendung von Coaching-Techniken bei einer unter Zeitdruck und Überlastung leidenden Klientin zu analysieren, deren Anliegen zu strukturieren und durch lösungsorientierte Interventionen neue Handlungsspielräume zu eröffnen.
- Analyse der Coaching-Beziehung und Kommunikation
- Anwendung der lösungsorientierten „Wunderfrage“
- Reflexion der Rolle des Coaches bei der Prozesssteuerung
- Bewertung von Feedback zur Beziehungsgestaltung und Inhaltsqualität
- Erarbeitung von Lösungsalternativen bei Überlastungssituationen
Auszug aus dem Buch
2.2 Begründung der ausgewählten Methode
Die Wunderfrage ist eine Fragetechnik, welche Ausnahmen vorwegnimmt, die noch nicht passiert sind. Zum einen sorgt sie für eine Identifikation von Lösungsmöglichkeiten und -alternativen sowie zum anderen für eine kreative fantasierende Auseinandersetzung mit dem Wunder, ohne sich für dessen Handlungen verantwortlich zu fühlen (Pieter, 2020, S. 28).
Diese Methode wurde gewählt, da die Klientin auf dem Weg ist, in einen „Teufelskreis“ zu geraten. Die vielen Termine und der vollgepackte Alltag lassen nur wenig Luft zum Atmen und sorgen für Stress. Ohne die nötige Freizeit und Entspannung verdichtet sich der Nebel und sie erkennt keine Lösungsmöglichkeiten mehr. Das Stellen und die Auseinandersetzung mit der Wunderfrage hilft der Klientin, ihren Fokus zu verändern. Anstatt die Aufmerksamkeit ständig auf aufkommende Probleme oder Stresssituationen zu richten, lenkt die Methode das Augenmerk auf Lösungen und Chancen. Die Wunderfrage ist zudem eine Möglichkeit, das Fantasieren und die Kreativität der Klientin zu fördern. Die kreativen Phasen, vor allem in Bezug das Planen ihrer Selbstständigkeit, seien in letzter Zeit zu kurz gekommen. Frau Victoria kann sich aus einer „sicheren“ Distanz mit der Tatsache des Wunders und Lösungsalternativen auseinandersetzen, ohne sich dafür verantwortlich zu fühlen. Der Coach erhofft sich dadurch, dass sich die Klientin freier und ungezwungener fühlt neue Ideen zu finden. Die neu definierten Ziele können im weiteren Verlauf verfestigt und erste Schritte angegangen werden.
Zusammenfassung der Kapitel
1 EINLEITUNG: Vorstellung der Klientin und ihres aktuellen Lebenskontextes sowie Definition des zentralen Anliegens, das in einer zunehmenden Überforderung durch verschiedene Lebensbereiche begründet liegt.
2 DARSTELLUNG DER DURCHGEFÜHRTEN COACHING-SITZUNG: Protokollierung des Gesprächsverlaufs inklusive der eingesetzten Methoden sowie theoretische Begründung für die Wahl der Interventionstechnik.
3 ANALYSE UND ERGEBNISBEWERTUNG: Kritische Reflexion der eigenen Coaching-Rolle, Auswertung des Kunden-Feedbacks zu verschiedenen Sitzungsbereichen sowie Zusammenfassung der gewonnenen Erkenntnisse für zukünftige Coachings.
Schlüsselwörter
Coaching, Wunderfrage, Zeitmanagement, Stressbewältigung, lösungsorientiertes Coaching, Selbstständigkeit, Beziehungsgestaltung, Reflexion, Handlungsalternativen, Kommunikation, Coaching-Prozess, Überlastung, Zielformulierung, klientenzentriert, Interventionsmethodik.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit befasst sich mit der Durchführung, Dokumentation und methodischen Reflexion einer konkreten Coaching-Sitzung, bei der eine Klientin in einer komplexen Lebenssituation unterstützt wurde.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Die Arbeit behandelt Themen wie Stressbewältigung, Zeitmanagement bei Doppelbelastung durch Ausbildung und Beruf sowie die methodische Unterstützung zur Findung neuer Lebensperspektiven.
Was ist das primäre Ziel der Arbeit?
Das Hauptziel liegt in der Reflexion des Coaching-Prozesses, um die Effektivität angewandter Fragetechniken und die Beziehungsqualität zwischen Coach und Klientin zu bewerten.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Der Fokus liegt auf der „Wunderfrage“ als systemische Coaching-Intervention, ergänzt durch Techniken des aktiven Zuhörens und des Pacings.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil gliedert sich in die Darstellung des Sitzungsprotokolls, die wissenschaftliche Begründung der Methodenauswahl sowie eine detaillierte Auswertung und Kritik des Coaching-Verlaufs.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Zentrale Begriffe sind Coaching, lösungsorientierte Intervention, Reflexion, Selbstständigkeit und Stressmanagement.
Warum wurde explizit die Methode der „Wunderfrage“ ausgewählt?
Die Methode wurde gewählt, um der Klientin zu helfen, aus ihrem als „Teufelskreis“ empfundenen Alltag auszubrechen und neue Lösungsalternativen aus einer sicheren Distanz zu entwickeln.
Welche Erkenntnisse lassen sich aus dem Feedback der Klientin ableiten?
Die Klientin empfand das Gespräch als entlastend und professionell; besonders der Aspekt, mit einer neutralen Person über ihre Probleme sprechen zu können, wurde als zentraler Mehrwert hervorgehoben.
- Quote paper
- Marius Haeckel (Author), 2021, Durchführung eines Coaching Gesprächs. Ein praktisches Beispiel, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1003098
