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Fitness- und Gesundheitstraining. Detaillierte Trainingsplanung für ein Kraft- und Ausdauertraining


Einsendeaufgabe, 2022

18 Seiten, Note: 1.2


Inhaltsangabe oder Einleitung

Diese Arbeit behandelt eine detaillierte Trainingsplanung für eine sportliche junge Person. Thematisiert wird die Erstellung eines Mesozyklustrainingsplan für ein Kraft- und Ausdauertraining.

Details

Titel
Fitness- und Gesundheitstraining. Detaillierte Trainingsplanung für ein Kraft- und Ausdauertraining
Hochschule
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Note
1.2
Autor
Jahr
2022
Seiten
18
Katalognummer
V1247968
ISBN (eBook)
9783346683267
ISBN (Buch)
9783346683274
Sprache
Deutsch
Schlagworte
fitness-, gesundheitstraining, detaillierte, trainingsplanung, kraft-, ausdauertraining
Arbeit zitieren
Julian Feucht (Autor:in), 2022, Fitness- und Gesundheitstraining. Detaillierte Trainingsplanung für ein Kraft- und Ausdauertraining, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1247968

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Titel: Fitness- und Gesundheitstraining. Detaillierte Trainingsplanung für ein Kraft- und Ausdauertraining


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