Anhand eines imaginären Unternehmens wird ein Konzept zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen erstellt. Zu Beginn wird eine Bedarfsanalyse durchgeführt, welche aktuelle Bewegungsempfehlungen dem Bewegungsverhalten gegenüberstellt. Anschließend wird die Wirksamkeit regelmäßiger Aktivität dargestellt, sowie die Zielgruppe erläutert. Danach werden die Ziele und Inhalte (psychologisch als auch physiologisch) erläutert.
Inhaltsverzeichnis
- Bedarfsanalyse
- Bewegungsempfehlungen und Bewegungsverhalten
- Bewegungsempfehlungen
- Bewegungsverhalten
- Studienlage zum Gesundheitszustand
- Bewegungsempfehlungen und Bewegungsverhalten
- Wirksamkeit Regelmäßiger Aktivität
- Zielgruppe
- Ziele und Inhalte
- Literaturverzeichnis
- Tabellenverzeichnis
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die vorliegende Arbeit befasst sich mit dem Thema „Konzept zur Prävention bewegungsmangelbedingter Gesundheitsprobleme bei Erwachsenen im Erwerbsalter durch gesundheitssportliche Aktivität". Ziel der Arbeit ist es, die Notwendigkeit regelmäßiger Bewegung für die Gesundheit von Erwachsenen im Erwerbsalter aufzuzeigen und ein Konzept zur Prävention von bewegungsmangelbedingten Gesundheitsproblemen durch gesundheitssportliche Aktivität zu entwickeln.
- Bewegungsempfehlungen und Bewegungsverhalten von Erwachsenen
- Studienlage zum Gesundheitszustand und den Auswirkungen von Bewegungsmangel
- Wirksamkeit regelmäßiger Aktivität zur Prävention von Gesundheitsproblemen
- Definition der Zielgruppe und ihrer Bedürfnisse
- Entwicklung eines Konzepts zur Förderung gesundheitssportlicher Aktivität
Zusammenfassung der Kapitel
Bedarfsanalyse
Dieses Kapitel befasst sich mit den Bewegungsempfehlungen für Erwachsene im Erwerbsalter und analysiert das aktuelle Bewegungsverhalten dieser Zielgruppe. Es werden relevante Studien und Daten zur Bewegungsempfehlung der WHO, des Robert-Koch-Instituts und der American Heart Association vorgestellt und mit dem aktuellen Bewegungsverhalten in Deutschland verglichen.
Studienlage zum Gesundheitszustand
Dieses Kapitel beleuchtet die gesundheitlichen Folgen von Bewegungsmangel und untersucht die Studienlage zum Gesundheitszustand der Bevölkerung. Es werden die Auswirkungen von Bewegungsmangel auf den Bewegungsapparat, insbesondere auf Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE), dargestellt.
Schlüsselwörter
Die Arbeit fokussiert auf die Themen Bewegungsempfehlungen, Bewegungsverhalten, Gesundheitsprävention, Muskel-Skelett-Erkrankungen, gesundheitssportliche Aktivität, Erwachsene im Erwerbsalter und die Entwicklung eines Präventionskonzepts.
Häufig gestellte Fragen
Warum ist betriebliches Gesundheitsmanagement für Erwerbstätige wichtig?
Regelmäßige Bewegung beugt bewegungsmangelbedingten Gesundheitsproblemen wie Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE) vor, die eine Hauptursache für Arbeitsunfähigkeit sind.
Welche Bewegungsempfehlungen gibt es für Erwachsene?
Die Arbeit stützt sich auf Empfehlungen der WHO, des RKI und der American Heart Association, die ein Mindestmaß an wöchentlicher körperlicher Aktivität für die Gesunderhaltung vorschreiben.
Was sind die Folgen von chronischem Bewegungsmangel?
Bewegungsmangel führt langfristig zu einer Verschlechterung des Gesundheitszustands, insbesondere zu Problemen am Bewegungsapparat und einer erhöhten Anfälligkeit für Zivilisationskrankheiten.
Wie sieht ein Konzept zur Prävention im Betrieb aus?
Ein solches Konzept umfasst eine Bedarfsanalyse, die Definition der Zielgruppe sowie spezifische psychologische und physiologische Inhalte zur Förderung gesundheitssportlicher Aktivität.
Was ist das Ziel einer Bedarfsanalyse im Gesundheitsmanagement?
Die Bedarfsanalyse stellt das aktuelle Bewegungsverhalten der Mitarbeiter den offiziellen Gesundheitsempfehlungen gegenüber, um gezielte Maßnahmen entwickeln zu können.
- Arbeit zitieren
- Patrick Kümpfel (Autor:in), 2021, Gesundheitsmanagement im Sport. Konzept zur Prävention bewegungsmangelbedingter Gesundheitsprobleme, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1255406
