Die Begriffe Burnout-Syndrom und Arbeitslosigkeit sind in der heutigen Zeit immer häufiger aus den Medien sowie aus Gesprächen zu vernehmen. Viele Menschen haben das Gefühl, dass der Druck auf die angestellten Berufstätigen einem ständigen Wachstum unterliegt und diese immer mehr leisten müssen, um sich ihren Arbeitsplatz zu sichern. Das subjektive Empfinden des Druckes durch Arbeitgeber, Vorgesetzte aber auch durch die Person selbst, ist von Mensch zu Mensch verschieden. Während die Einen schon die längste Zeit über enormen Druck klagen, empfinden die Anderen die aktuelle Situation noch keineswegs als stressig.
Steigt der subjektiv empfundene Druck einer Person auf ein nur mehr schwer zu ertragendes Niveau, kann es neben psychosomatischen Symptomen, wie z.B. Magen- oder Verdauungsbeschwerden, auch zur Verringerung der Arbeitsmotivation bis hin zur innerlichen oder tatsächlichen Kündigung durch den Dienstnehmer kommen.
Der Umstand, dass der Mensch sich den Leistungsdruck selbst auferlegt, wobei hier die Motive unterschiedliche sein können {Streben nach besser bezahlten Positionen innerhalb des Unternehmens, Selbstverwirklichung oder einfach nur Angst um den Arbeitsplatz}, ist in manchen Fällen schon der Erste Schritt zum Burnout-Syndrom.
Wie oben beschrieben, legt der allgemein gestiegene Leistungsdruck in der Arbeitswelt den Grundstein des Burnout-Syndroms. Es stellt sich nunmehr die Frage, ob ein Burnout-Syndrom auch in Zeiten der Arbeitslosigkeit auftreten kann. Für die meisten Berufstätigen würde sich die Frage mit einem klaren „NEIN“ beantworten. Wie sollte auch jemand, der nicht arbeitet und somit keinem Stress unterliegt an einem Burnout-Syndrom leiden. Doch auch der Arbeitslose unterliegt einer Form von Stress, der sich zwar vom Stress des Berufstätigen unterscheidet aber trotzdem als Belastung empfunden werden kann. Die Belastungen, denen der Arbeitslose unterliegen könnte, sind Zukunftsängste, das Gefühl kein vollwertiges Mitglied der Gesellschaft mehr zu sein, Geldsorgen und zu viel Freizeit.
Inhaltsverzeichnis
1 Einleitung
2 Definitionen
2.1 Burnout-Syndrom
2.1.1 Burnout-Syndrom nach Freudenberger
2.1.2 Burnout-Syndrom nach Burisch
2.2 Arbeitslosigkeit
2.3 Qualifizierungsmaßnahmen
3 Ausgangspunkte und Phasen des Burnout-Syndroms
3.1 Mögliche Ausgangspunkte
3.2. Phasen des Burnout-Syndroms
3.2.1 Ausgangspunkt Erwerbstätigkeit
3.2.2 Ausgangspunkt Arbeitslosigkeit
4 Burnout in der Arbeitslosigkeit
5 Burnout in Qualifizierungsmaßnahmen für Arbeitslose
5.1 Kurzfristige Qualifizierungsmaßnahmen
5.2 Langfristige Qualifizierungsmaßnahmen
6 Lösungsansatz
7 Schlussbetrachtung
Zielsetzung & Themen
Die vorliegende Arbeit untersucht das Phänomen Burnout bei arbeitslosen Personen und analysiert, inwieweit die Teilnahme an Qualifizierungsmaßnahmen zur Prävention dieses Zustands beitragen kann. Die zentrale Forschungsfrage fokussiert sich darauf, ob durch eine aktive und strukturierte Gestaltung dieser Maßnahmen der Entwicklung eines Burnout-Syndroms entgegengewirkt werden kann.
- Phasenmodell des Burnout-Syndroms bei Arbeitslosen
- Subjektives Erleben und Belastungsfaktoren der Arbeitslosigkeit
- Unterscheidung zwischen kurz- und langfristigen Qualifizierungsmaßnahmen
- Möglichkeiten zur aktiven Präventionsgestaltung durch Trainer
- Bedeutung der sozialen Integration und Tagesstruktur
Auszug aus dem Buch
3.2.1 Ausgangspunkt Erwerbstätigkeit
Befindet sich der Ausgangspunkt der Betrachtung noch in der geregelten Erwerbstätigkeit, beginnt der Burnout-Prozess mit Erwartungen und Zielen die sich die Person selbst setzt, welche jedoch nicht erreicht werden können. Der sich am Anfang eingestellte Enthusiasmus wird gedämpft und die übermäßige Energie zum Erreichen der selbst gesetzten Ziele wird reduziert. Gefolgt wird diese erste Phase von der Phase der Stagnation.
In der Phase der Stagnation setzt die betreffende Person nur noch die notwendigste Energie ein, d.h. die Arbeitsleistung und die Motivation sinken. Auf Grund der abnehmenden Arbeitsleistung und Motivation rücken die selbst gesetzten Ziele in noch weitere Ferne und scheinen ab diesem Zeitpunkt unerreichbar. Realisiert die Person, dass die Ziele für sie nicht mehr oder nur mehr sehr schwer erreichbar sind, beginnt der Übertritt in die nächste Stufe des Burnout-Prozesses: die Frustration.
Die Unzufriedenheit mit sich selbst und mit der Umwelt steigt. Das Gefühl, es niemandem mehr Recht machen zu können, die Umwelt ohne Verständnis und ohne Rücksicht agiert, nimmt plötzlich überhand. Die Arbeitsleistung und die Motivation sinken immer mehr. Die gesunkene Leistung und das sich zunehmend verschlechternde Verhalten gegenüber Mitarbeitern oder Kollegen lassen sich nun nur noch schwer verbergen. In dieser Phase sollten sich die ersten physischen Symptome bemerkbar machen. Die Fehlzeiten wegen Krankheit steigen. Des Weiteren steigt in der Phase der Frustration die Neigung zur Konsumation von Alkohol, Zigaretten oder anderen Suchtmitteln.
In der Phase der Apathie zieht sich diese Person immer mehr aus dem gesellschaftlichen und beruflichen Leben zurück. Durch die Teilnahmslosigkeit und die Unempfindlichkeit gegenüber äußeren Reizen kapselt sich die Person mehr und mehr von der Umwelt ab.
Zusammenfassung der Kapitel
1 Einleitung: Einführung in die Thematik des wachsenden Leistungsdrucks und die Fragestellung, ob Burnout auch bei Arbeitslosen auftreten kann.
2 Definitionen: Begriffliche Einordnung von Burnout-Syndrom, Arbeitslosigkeit und Qualifizierungsmaßnahmen als theoretische Basis.
3 Ausgangspunkte und Phasen des Burnout-Syndroms: Analyse der Burnout-Prozesse, unterschieden nach dem Ursprung in der Erwerbstätigkeit oder in der Arbeitslosigkeit.
4 Burnout in der Arbeitslosigkeit: Untersuchung des subjektiven Erlebens von Arbeitslosigkeit anhand empirischer Daten mit Fokus auf Befindlichkeitsfaktoren.
5 Burnout in Qualifizierungsmaßnahmen für Arbeitslose: Differenzierung zwischen kurz- und langfristigen Maßnahmen hinsichtlich ihrer Eignung zur Burnout-Prävention.
6 Lösungsansatz: Diskussion praktischer Präventionsmöglichkeiten für Trainer, insbesondere durch Strukturierung des Kursalltags und Förderung des Gruppenzusammenhalts.
7 Schlussbetrachtung: Resümee der Ergebnisse und Empfehlungen für eine stärkere psychologische Ausrichtung bei der Gestaltung von Bildungsmaßnahmen für Arbeitslose.
Schlüsselwörter
Burnout-Syndrom, Arbeitslosigkeit, Qualifizierungsmaßnahmen, Prävention, psychische Erschöpfung, Arbeitsmarktservice, Leistungsdruck, Stagnation, Frustration, Apathie, soziale Isolation, Trainer, Lerninhalte, Tagesstruktur, berufliche Integration
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit befasst sich mit der psychischen Belastung von Arbeitslosen und der Frage, ob diese ein Burnout-Syndrom entwickeln können, analog zu erwerbstätigen Personen.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Die zentralen Felder sind die Definition und Phasen des Burnout-Syndroms, die Auswirkungen der Arbeitslosigkeit auf die Psyche und die Rolle von Qualifizierungsmaßnahmen als Präventionsinstrument.
Was ist das primäre Ziel der Untersuchung?
Das Ziel ist es, aufzuzeigen, wie Trainer durch eine aktive und strukturierte Gestaltung von Qualifizierungsmaßnahmen dazu beitragen können, dem Burnout-Prozess bei Teilnehmenden entgegenzuwirken.
Welche wissenschaftliche Methode wurde verwendet?
Die Arbeit stützt sich primär auf eine theoretische Literaturanalyse sowie auf die Auswertung existierender Studien (insbesondere von Kerstin Wüstner) zur Befindlichkeit von Arbeitssuchenden.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil gliedert sich in eine theoretische Phasenbeschreibung von Burnout, die empirische Betrachtung der Belastungssituation bei Arbeitslosen sowie die Analyse verschiedener Arten von Bildungsmaßnahmen.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Wichtige Begriffe sind Burnout-Syndrom, Arbeitslosigkeit, Prävention, Qualifizierungsmaßnahmen, soziale Isolation und Tagesstruktur.
Warum sind kurzfristige Qualifizierungsmaßnahmen oft weniger effektiv bei der Burnout-Prävention?
Diese Maßnahmen fehlen oft an konkreten, motivierenden Zielen und einer langfristigen Perspektive, wodurch sie von den Teilnehmenden eher als Zwangsverpflichtung wahrgenommen werden.
Welche Rolle spielt das "WIR-Gefühl" im Kursverlauf?
Die Förderung eines Gruppengefühls wirkt der sozialen Isolation entgegen und gibt den Teilnehmenden soziale Geborgenheit, was das Erreichen der Lernziele erleichtert.
Warum wird eine psychologische Schulung für Trainer empfohlen?
Da Trainer in der täglichen Arbeit direkt mit der Burnout-Problematik in Kontakt kommen, ist eine Sensibilisierung wichtig, um Symptome frühzeitig zu erkennen und an Fachstellen zu verweisen.
Wie unterscheidet sich der Burnout-Verlauf bei Arbeitslosen von dem von Erwerbstätigen?
Obwohl die Phasen (Enthusiasmus, Stagnation, Frustration, Apathie) ähnlich sind, unterscheiden sich die ursächlichen Belastungsfaktoren – bei Erwerbstätigen ist es oft Überlastung, bei Arbeitslosen oft Perspektivlosigkeit und Geldmangel.
- Citar trabajo
- Mario Gutschi (Autor), 2009, Das Burnout-Syndrom in der Arbeitslosigkeit am Beispiel von Teilnehmern in Qualifizierungsmaßnahmen , Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/126698
