Bei der vorliegenden Studie handelt es sich um eine Querschnitts-Untersuchung der Beziehung zwischen Dankbarkeit, Stress und Lebenszufriedenheit und der abfedernden Wirkung von Dankbarkeit auf das Stressempfinden. 23 Hochschulstudenten füllten retrospektive Fragebögen zu dispositioneller Dankbarkeit, Stressempfinden und Lebenszufriedenheit sowie zur Anzahl der erlebten stressigen Lebensereignisse aus. Die Daten wurden mittels Korrelationen und multipler hierarchischer Regression analysiert. Die Ergebnisse der Analysen zeigten signifikante Zusammenhänge zwischen Dankbarkeit, Stress und Lebenszufriedenheit. Aufgrund einer zu geringen Stichprobengröße sind die Interpretationen der Regressionsanalyse nicht statistisch gesichert. Ansonsten stimmen die Ergebnisse mit früheren Forschungsergebnissen überein, die den positiven Zusammenhang von Dankbarkeit und Lebenszufriedenheit belegen sowie den negativen von Stress und Lebenszufriedenheit.
Inhaltsverzeichnis
- 1. EINLEITUNG
- 2. THEORETISCHER TEIL
- 2.1. STRESS, DANKBARKEIT UND LEBENSZUFRIEDENHEIT
- 2.2. THEORIEN ZUR DANKBARKEIT
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die Studie untersucht den Zusammenhang zwischen Dankbarkeit, Stress und Lebenszufriedenheit sowie die potenzielle abfedernde Wirkung von Dankbarkeit auf Stressempfinden. Es wird geprüft, ob dispositionelle Dankbarkeit den negativen Einfluss stressiger Lebensereignisse auf das Stressempfinden mindern kann.
- Der Einfluss von Dankbarkeit auf Stress und Lebenszufriedenheit
- Die Rolle von Dankbarkeit als Stresspuffer
- Coping-Strategien und ihre Beziehung zu Dankbarkeit
- Die Broaden-and-Build-Theorie im Kontext von Dankbarkeit
- Die Bedeutung von Dankbarkeit als psychologische Eigenschaft
Zusammenfassung der Kapitel
- Kapitel 1: Einleitung: Die Einleitung stellt die Bedeutung des Themas Stress und die potenzielle Rolle von Dankbarkeit als Stresspuffer im Kontext der heutigen Lebenswelt dar. Sie gibt eine kurze Zusammenfassung der Forschungsliteratur zum Thema und definiert die Zielsetzung der Studie.
- Kapitel 2: Theoretischer Teil: Dieser Teil befasst sich mit theoretischen Grundlagen zum Thema Stress, Dankbarkeit und Lebenszufriedenheit. Es werden verschiedene Theorien zur Wirkungsweise von Dankbarkeit sowie die relevanten Forschungsbefunde dargestellt.
- 2.1. Stress, Dankbarkeit und Lebenszufriedenheit: Dieser Abschnitt beschreibt den Zusammenhang zwischen Stress, Dankbarkeit und Lebenszufriedenheit. Es wird die Beziehung zwischen Dankbarkeit und dem subjektiven Stressempfinden sowie die Auswirkungen von Dankbarkeit auf die Lebenszufriedenheit beleuchtet.
- 2.2. Theorien zur Dankbarkeit: Dieser Abschnitt stellt verschiedene Theorien zur Wirkungsweise von Dankbarkeit vor, einschließlich der Coping-Theorie und der Broaden-and-Build-Theorie. Diese Theorien sollen helfen, die Mechanismen zu verstehen, die der positiven Wirkung von Dankbarkeit zugrunde liegen.
Schlüsselwörter
Die wichtigsten Schlüsselwörter und Schwerpunkte der vorliegenden Studie sind Dankbarkeit, Stress, Lebenszufriedenheit, Stresspuffer, Coping-Strategien, Broaden-and-Build-Theorie, dispositionelle Dankbarkeit, subjektives Stressempfinden und Lebensqualität.
- Quote paper
- Christoph J. Koerber (Author), 2021, Dankbarkeit als Stresspuffer. Inwiefern kann Dankbarkeit als Puffer für stressige Lebensereignisse dienen?, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1277987
