Die erste Liga in England gehört zu den weltbesten, stärksten und größten Ligen der Welt. Ziel dieser Arbeit ist es, eine Übersicht zu den relevantesten (Leistungs-)Diagnostiken im englischen Fußball zu erstellen. Der Fußball hat sich maßgeblich verändert. Im Vergleich zum Fußball vor zehn Jahren laufen Mittelfeldspieler nicht mehr sieben oder acht Kilometer, sondern in neunzig Minuten über vierzehn Kilometer. Früher benötigte eine Mannschaft zum Kontern mindestens eine halbe Minute, mittlerweile schaffen es die hochtrainierten Spieler in unter zehn Sekunden.
Im Spitzenfußball sind im Vergleich zu vergangenen Jahrzehnten des Sports andere Leistungen möglich. Dies trifft auf die taktische, technische als auch auf die athletische Komponente zu. Die letztere Komponente wird Gegenstand dieser Arbeit. Neue Forschungsansätze als auch Neugewinne an Wissen in der Trainings- und Bewegungswissenschaft ermöglichen es, eklatanten Einfluss auf die konditionellen, koordinativen als auch leistungsrelevanten Eigenschaften im Fußball zu nehmen. Die Leistungsdiagnostik ist weltweit im professionellen Sport von Bedeutung. So auch in der englischen Premier League.
Als Praxisbezug wurde im Zuge der Arbeit ein Interview mit Toni Stahl durchgeführt. Toni Stahl ist (Stamm-) Torwart des FC Energie Cottbus in der Regionalliga Nord – Ost in Deutschland. Der ehemalige U18- Nationalspieler der deutschen Nationalmannschaft spielte in der Saison 2018 / 2019 in der U23- Mannschaft des FC Fulham in der Premier League 2. Auf Grundlage des Interviews wurde die Übersicht der wesentlichsten Diagnostiken im englischen Fußball angefertigt. Eingegangen hierbei wurde auf die Testdurchführung, die Testinterpretation sowie, wenn erforderlich, auf Besonderheiten innerhalb des spezifischen Tests beziehungsweise der Leistungsdiagnostik.
Inhaltsverzeichnis des Handbuchs
1 Einleitung
2 Hinführung zur Thematik
2.1 Was umfasst die Leistungsdiagnostik?
2.2 Allgemeine Testprinzipien der Leistungsdiagnostik
2.3 Qualitätskriterien einer Leistungsdiagnostik
2.3.1 Validität
2.3.2 Reliabilität
2.3.3 Objektivität
3 Interview mit Toni Stahl über Diagnostiken in der Premier League
4 Ausdauerleistungsfähigkeit
4.1 Wissenschaftliche Definition Laktat
4.2 Aerobe Ausdauer
4.3 Anaerobe Ausdauer
4.4 Aerobe und anaerobe Schwelle
5 Aerobe leistungsdiagnostische Tests und Verfahren
5.1 Herzfrequenz – Test
5.2 Spiroergometrie
5.2.1 Ablauf der Spiroergometrie
5.2.2 Untersuchungsparameter
5.3 Conconi – Test
5.3.1 Ablauf des Conconi – Tests
5.3.2 Testauswertung und Interpretation
5.4 Rampentest
5.4.1 Ablauf des Rampentests
5.4.2 Testinterpretation
6 Anaerobe leistungsdiagnostische Tests und Verfahren
6.1 Wingate – Test
6.1.1 Ablauf des Wingate – Tests
6.1.2 Testinterpretation
6.2 Isokinetischer Test
6.2.1 Ablauf des isokinetischen Tests
6.2.2 Testinterpretation
7 Sonstige Leistungsdiagnostiken in der Premier League
7.1 Laktatbasierende Diagnostiken
7.1.1 Laktatleistungstest
7.1.1.1 Ablauf des Laktatleistungstests
7.1.1.2 Testinterpretation
7.1.2 VLA max – Test
7.2 Functional – Movement – Screen nach Janda
7.2.1 Ausschultern
7.2.2 Rumpfbeuge seitwärts
7.2.3 Rumpfdrehen
7.2.4 Rumpfbeuge vorwärts
7.2.5 Test der Wadenmuskulatur nach Janda
7.2.6 Test der geraden vorderen Oberschenkelmuskulatur nach Janda
7.3 Caliper – Test
8 Leistungsdiagnostik in Deutschland versus Leistungsdiagnostik in England
9 Zusammenfassung
10 Fazit
Zielsetzung & Themen
Die vorliegende Arbeit zielt darauf ab, einen umfassenden Überblick über die im professionellen englischen Fußball, insbesondere in der Premier League, angewandten Leistungsdiagnostiken zu geben. Durch die Kombination von theoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft und einem Experteninterview mit einem ehemaligen Premier-League-Spieler soll der aktuelle Stand der sportlichen Überprüfung aufgezeigt werden.
- Grundlagen und Qualitätskriterien der Leistungsdiagnostik
- Differenzierung zwischen aeroben und anaeroben Testverfahren
- Praxisnahe Einblicke durch Experteninterviews im Profifußball
- Vergleich der диагностиischen Schwerpunkte zwischen Deutschland und England
Auszug aus dem Buch
1 Einleitung
Der Fußball hat sich maßgeblich verändert. Im Vergleich zum Fußball vor zehn Jahren laufen Mittelfeldspieler nicht mehr sieben oder acht Kilometer, sondern in neunzig Minuten über vierzehn Kilometer. Früher benötigte eine Mannschaft zum Kontern mindestens eine halbe Minute, mittlerweile schaffen es die hochtrainierten Spieler in unter zehn Sekunden (vgl. Escher, 2018, S. 10). „Der Fußball ist athletischer geworden, schneller, durchdachter“ (Escher, 2018, S. 10). Im Spitzenfußball sind im Vergleich zu vergangenen Jahrzehnten des Sports andere Leistungen möglich. Dies trifft auf die taktische, technische als auch auf die athletische Komponente zu (vgl. Escher, 2018, S. 10 – 11). Die letztere Komponente wird Gegenstand dieser Arbeit. Neue Forschungsansätze als auch Neugewinne an Wissen in der Trainings- und Bewegungswissenschaft ermöglichen es, eklatanten Einfluss auf die konditionellen, koordinativen als auch leistungsrelevanten Eigenschaften im Fußball zu nehmen. Die Leistungsdiagnostik ist weltweit im professionellen Sport von Bedeutung. So auch in der englischen Premier League. Die erste Liga in England gehört zu den weltbesten, stärksten und größten Ligen der Welt. „ ... Besser. Schneller. Stärker. Die ganze Welt liebt den englischen Fußball ...“ (Honigstein, 2006, S. 13).
Zusammenfassung der Kapitel
1 Einleitung: Die Einleitung beleuchtet die zunehmende Athletisierung des Fußballs und definiert das Ziel der Arbeit, eine Übersicht der relevanten Leistungsdiagnostiken im englischen Fußball zu erstellen.
2 Hinführung zur Thematik: Dieses Kapitel definiert den Begriff der Leistungsdiagnostik, erläutert grundlegende Voraussetzungen sowie die notwendigen Qualitätskriterien wie Validität, Reliabilität und Objektivität.
3 Interview mit Toni Stahl über Diagnostiken in der Premier League: Basierend auf einem Experteninterview werden die im englischen Profifußball sowie den NLZs angewandten Testverfahren und deren Frequenzpraxis dargestellt.
4 Ausdauerleistungsfähigkeit: Hier werden physiologische Grundlagen wie Laktatdefinition, aerobe und anaerobe Ausdauer sowie die Bedeutung der entsprechenden Schwwellen für die Trainingssteuerung erörtert.
5 Aerobe leistungsdiagnostische Tests und Verfahren: Der Hauptteil erläutert spezifische aerobe Verfahren wie Herzfrequenz-Test, Spiroergometrie, Conconi-Test und Rampentest inklusive deren Ablauf und Interpretation.
6 Anaerobe leistungsdiagnostische Tests und Verfahren: Fokus auf anaerobe Testmethoden, konkret den Wingate-Test und isokinetische Tests, zur Bestimmung von Maximalleistung und Leistungsabfall.
7 Sonstige Leistungsdiagnostiken in der Premier League: Untersuchung ergänzender Diagnostiken wie Laktat-Test, verschiedener Functional Movement Screens nach Janda zur Beweglichkeitsprüfung sowie Körperfettmessungen mittels Caliper.
8 Leistungsdiagnostik in Deutschland versus Leistungsdiagnostik in England: Vergleich der Intensitäten, Umfänge und methodischen Ansätze zwischen deutschen Nachwuchsleistungszentren und englischen Proficlubs.
9 Zusammenfassung: Resümee des Gesamtthemas und konsolidierte Darstellung der im englischen Profifußball als essenziell angesehenen zehn diagnostischen Verfahren.
10 Fazit: Kritische Reflexion der Arbeit, der Limitationen durch die Expertenbefragung sowie Ausblick auf die zukünftige Entwicklung athletischer Anforderungen im Fußball.
Schlüsselwörter
Leistungsdiagnostik, Premier League, Fußball, Trainingssteuerung, Ausdauer, Laktat, Spiroergometrie, Herzfrequenz, Wingate-Test, Functional Movement Screen, Janda, Athletisierung, anaerobe Schwelle, Körperfettmessung, Sportwissenschaft
Häufig gestellte Fragen
Was ist das grundlegende Thema der Arbeit?
Die Arbeit befasst sich mit der Leistungsdiagnostik im professionellen Fußball, insbesondere mit dem Fokus auf die Praxis in der englischen Premier League.
Welche zentralen Themenfelder behandelt das Dokument?
Zentrale Themen sind die theoretischen Grundlagen der Belastungssteuerung, aerobe und anaerobe Testverfahren, sowie die Bedeutung der Beweglichkeitsdiagnostik.
Was ist das primäre Ziel der Untersuchung?
Ziel ist es, eine Übersicht der relevantesten Leistungsdiagnostiken im englischen Profifußball zu erstellen und diese anhand theoretischer Standards und praktischer Expertenberichte zu analysieren.
Welche wissenschaftlichen Methoden werden angewandt?
Die Arbeit nutzt eine Literaturanalyse zu trainingswissenschaftlichen Grundlagen sowie ein qualitatives Experteninterview mit einem ehemaligen Premier-League-Spieler.
Welche Inhalte bilden den Kern des Hauptteils?
Der Hauptteil beschreibt detailliert die Durchführung und Interpretation von Tests wie der Spiroergometrie, dem Conconi-Test, dem Wingate-Test und dem Functional Movement Screen nach Janda.
Durch welche Schlüsselwörter lässt sich die Arbeit am besten beschreiben?
Zu den wichtigsten Schlagworten gehören Leistungsdiagnostik, Premier League, Trainingssteuerung, Laktat, Spiroergometrie und Functional Movement Screen.
Warum spielt die Position des Torhüters eine wichtige Rolle für die Diagnostik?
Laut dem Zeitzeugen Toni Stahl spielt für Torhüter die Beweglichkeitsdiagnostik (Functional Movement Screen) eine übergeordnete Rolle zur Verletzungsprävention und Leistungsoptimierung.
Wie unterscheiden sich die diagnostischen Ansätze in England von denen in Deutschland?
Laut den Aussagen im Interview sind Tests in England oft weniger auf absolute Ausbelastung ausgelegt als in Deutschland, wobei die allgemeine Wettkampfintensität in England höher eingeschätzt wird.
- Arbeit zitieren
- Niklas Maik Firmer (Autor:in), 2022, Leistungsdiagnostik in der Premier League. Belastungssteuerung im Fußball, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1299341
