Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf die Psyche und sportliche Aktivität von Freizeitsportlern

Inhaltsangabe oder Einleitung

Die folgende Arbeit untersucht die Frage, ob sich die sportliche Aktivität von Freizeitsportler_innen signifikant während der Pandemie verändert hat und ob dies einen Einfluss auf die aktuelle Stimmung während der COVID-19-Pandemie nehmen kann.
Im Theorieteil der Arbeit wird kurz das SARS-CoV-2 Virus vorgestellt und die Begriffe momentane Befindlichkeit, Resilienz und sportliche Aktivität definiert. Darüber hinaus wird die Verbindung der Begriffe zueinander erläutert und diesbezüglich auch der aktuelle Forschungsstand zur Beziehung zwischen den Merkmalen dargestellt.

Für eine weitere Untersuchung der Merkmale wurden in einem Zeitfenster von drei Wochen (25. Mai 2021 - 15. Juni 2021) Freizeitsportler_innen (N= 166) im Alter zwischen 18 bis 65 Jahren mithilfe einer online Umfrage zu ihrer üblichen und gegenwärtigen sportlichen Aktivität während der Pandemie befragt. Die Umfrage beinhaltet neben den Erhebungen zur sportlichen Aktivität ebenso die Messung der momentanen Befindlichkeit durch eine aktuelle Stimmungsskala (ASTS) (Dalbert, 1992) sowie die Betrachtung der Resilienzausprägung (Resilienz-Skala RS-13) (Leppert, Koch, Brähler & Strauß, 2008).

Die Ergebnisse der Trainingshäufigkeit zeigen, dass die Freizeitsportler_innen im Durchschnitt 112 Minuten pro Woche weniger trainiert haben als vor der Pandemie (vor der Pandemie ∅ 241 Minuten; während der Pandemie ∅ 129 Minuten. Die Daten weisen einen leichten negativen Zusammenhang zwischen der Trainingszeit und der momentanen Befindlichkeit auf. Dass sich die Einschränkung der sportlichen Aktivität negativ auf die momentane Befindlichkeit auswirkt, kann anhand der Ergebnisse nicht bestätigt werden. Auch ein Zusammenhang zwischen der Resilienzausprägung und der momentanen Befindlichkeit der untersuchten Teilnehmer_innen kann durch die vorliegenden Angaben nicht erwiesen werden.