Woraus besteht das Konzept der Resilienz und wie kann die Resilienz gefördert werden?
Vorerst wird die Resilienz definiert und auf dessen Wichtigkeit eingegangen. Danach befasst sich die Forschungsarbeit mit der Resilienzforschung und ihrer Sicht auf den Menschen. Anschließend werden Resilienzfaktoren sowie die Resilienzprozesse näher erläutert und es wird insbesondere auf ihre Entwicklung eingegangen. Mithilfe von Schutz- und Risikofaktoren wird ein Überblick über die Möglichkeiten zur Förderung gegeben und demnach die Resilienzmodellen sowie der aktuelle Stand der Resilienzforschung dargelegt.
„Denn an sich ist nichts weder gut noch böse. Das Denken erst macht es dazu“- William Shakespeare
Mit diesem Zitat weist der englische Lyriker auf den menschlichen Umgang mit schwierigen Situationen und auf ihrer Einstellung mit der Verarbeitung dessen hin. In der modernen Wissenschaft werden immer vermehrt die Schutzfaktoren für den Erhalt seelischer bzw. psychischer Gesundheit identifiziert, wobei früher der Fokus auf die Risikofaktoren für die Entstehung psychischer Störungen lag. Die Förderung von Fähigkeiten und Kompetenzen, welche zu einer verbesserten Lebensüberwältigung führen, nehmen immer mehr Raum in dem menschlichen Alltagsleben ein.
Die Wichtigkeit dieser Forschung wurde aus der Erkenntnis geschlossen, dass Menschen unterschiedliche Folgen von Schicksalsschlägen oder traumatisierenden Ereignissen mit sich tragen. Die Folgen variieren dabei erheblich. Manche Menschen Entwicklungsstörungen als Folge von Traumaerlebnissen entwickeln, scheint es für andere Menschen keine große Herausforderung zu sein ihr Leben fortzusetzen.
Die Lebenszufriedenheit nach einem Trauma wiederherzustellen kann für einige Menschen sehr herausfordernd oder gar unmöglich sein, wobei es ebenfalls Menschen gibt, die positives Nutzen aus ihrem Traumaerlebnis oder ihren Schicksal ziehen können. Sie tragen somit eine Umstellung ihres Lebens als Folge mit sich. Dieser unterschiedliche Umgang mit extrem emotionalen Situationen hängt mit der Resilienz des Menschen zusammen.
Die Gesundheitspsychologie befasst sich mit der menschlichen Gesundheit sowie dessen Erhalt und Förderung. Die Resilienz hat einen sehr großen Einfluss auf die psychische Gesundheit und stellt somit einen wichtigen Teil für die Gesundheitspsychologie dar. Sie ist ausschlaggebend relevant für die Gesundheitspsychologie, da ohne eine gewisse Ausprägung der Resilienz die Gesundheit des Menschen sehr leicht schädlich und vulnerabel ist. Demzufolge ist die Resilienz nicht nur für die Psychologie sondern für alle möglichen Systeme, die einen Entwicklungsstadium durchlaufen, bedeutungsvoll.
Auf einen Blick
- Darstellung der Bielefelder Invulnerabilitätsstudie mit zwei Gruppen von Heimkindern
- 41 Quellen im Literaturverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
1 Einleitung
2 Resilienz
2.1 Definition Resilienz
2.2 Wichtigkeit der Resilienz
3 Sicht der Resilienzforschung auf den Menschen
3.1 Salutogenese
3.3 Selbstwirksamkeit
3.3 Vulnerabilität
3.4 Bindungstheorie
4 Entwicklung von Resilienzfaktoren und Resilienzprozesse
4.1 Säuglingsalter
4.2 Schulalter
5 Resilienzmodelle
5.1 Modell der Kompensation
5.2 Modell der Interaktion
5.3 Modell der Herausforderung
6 Resilienzforschung
6.1 Schutzfaktorenmodell
6.2 Risikofaktorenmodell
6.3 Studien der Resilienzforschung
6.3.1 Die „Kauai Längsschnittstudie“
6.3.2 Die „Mannheimer Risikokinderstudie“
6.3.3 Die „Bielefelder Invulnerabilitätsstudie“
6.4 Ergebnisse der Resilienzforschung
7 Fazit
Zielsetzung und Themen
Die Arbeit erläutert das Konzept der Resilienz und fragt, woraus es besteht und wie Resilienz gefördert werden kann. Dazu betrachtet sie psychologische Bezugsmodelle, Entwicklungsphasen, Schutz- und Risikofaktoren sowie ausgewählte Studien.
- Resilienz als psychische Widerstandskraft
- Salutogenese, Selbstwirksamkeit, Vulnerabilität und Bindung
- Resilienzentwicklung im Säuglings- und Schulalter
- Kompensations-, Interaktions- und Herausforderungsmodell
- Schutz- und Risikofaktoren sowie Studien der Resilienzforschung
Auszug aus dem Buch
5.1 Modell der Kompensation
Das Modell der Kompensation besagt, dass Schutzfaktoren dabei helfen die Resilienz zu fördern und diese zu schützen (S.Goldstein, 2005). Der Fokus liegt hierbei auf die Anzahl der Risiko-und Schutzfaktoren und in welchem Verhältnis sie zueinander stehen (M.Zander, 2010). Allgemein gilt also : Je höher die Anzahl der risikomildernden Faktoren ist, desto besser das Entwicklungsergebnis und somit die Bewältigung einer Risikosituation (S.Forbes, 2018).
Es gibt dabei zwei Ansätze um Interventions- und Präventionsmaßnahmen zu ergreifen. Zum einen wird das Kind direkt gefördert und seine Stressbewältigungskompetenzen sowie seine soziale Kompetenzen und Problemlösefähigkeiten zu erhöhen (A.Lenz, 2011). Das Ziel ist es den Kindern ein Zugang zu ihren Ressourcen zu verschaffen sowie diese zu erhöhen (A.Lenz, 2011).
Die zweite Variante beziehungsweise das Mediatoren-Modell fördert das Kind indirekt über einen sogenannten Mediator (A.Masten, 2016). Hierbei werden Angehörige der Kinder trainiert und ihnen werden Maßnahmen vorgestellt, wie sie ihre Kinder förder n und schützen können um die richtigen Bewältigungsstrategien zu entwickeln (A.Masten, 2016). Das Mediatoren-Modell bezieht sich auf allgemeiner Ebene indem es unter anderem distale Schutzfaktoren stärkt (J.Bengel, 2012).
Zusammenfassung der Kapitel
1 Einleitung: Die Einleitung erläutert die Bedeutung unterschiedlicher Reaktionen auf belastende Ereignisse und formuliert die Leitfrage zur Resilienz und ihrer Förderung.
2 Resilienz: Das Kapitel definiert Resilienz als innere Widerstandskraft und behandelt ihre Bedeutung für die psychische Gesundheit.
3 Sicht der Resilienzforschung auf den Menschen: Salutogenese, Selbstwirksamkeit, Vulnerabilität und Bindungstheorie werden mit Resilienz in Beziehung gesetzt.
4 Entwicklung von Resilienzfaktoren und Resilienzprozesse: Im Mittelpunkt stehen die Entwicklung im Säuglingsalter sowie die Rolle von Schule und Beziehungen in Kindheit und Jugend.
5 Resilienzmodelle: Das Kapitel stellt die Modelle der Kompensation, der Interaktion und der Herausforderung vor und erläutert ihren Bezug zur Förderung.
6 Resilienzforschung: Schutz- und Risikofaktorenmodelle sowie drei Studien der Resilienzforschung werden vorgestellt. Anschließend werden deren Ergebnisse zusammengeführt.
7 Fazit: Das Fazit beantwortet die Leitfrage und hebt die Bedeutung frühzeitiger, individuell angepasster Förderung und sozialer Beziehungen hervor.
Schlüsselwörter
Resilienz, psychische Widerstandskraft, Gesundheitspsychologie, Resilienzförderung, Salutogenese, Selbstwirksamkeit, Vulnerabilität, Bindungstheorie, Schutzfaktoren, Risikofaktoren, Kindheitsentwicklung, Bewältigungsstrategien, Resilienzmodelle
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in der Arbeit?
Die Arbeit behandelt Resilienz als psychische Widerstandskraft und befasst sich mit ihrer Entwicklung und Förderung.
Welche Themen stehen im Mittelpunkt?
Zu den Schwerpunkten gehören psychologische Bezugsmodelle, Entwicklungsphasen, Schutz- und Risikofaktoren sowie Modelle und Studien der Resilienzforschung.
Welche Forschungsfrage verfolgt die Arbeit?
Sie fragt, woraus das Konzept der Resilienz besteht und wie Resilienz gefördert werden kann.
Welche wissenschaftliche Vorgehensweise wird verwendet?
Die Arbeit wertet einschlägige Fachliteratur aus und stellt bestehende Konzepte, Modelle und Forschungsergebnisse dar.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil erläutert Resilienz und verwandte Begriffe, beschreibt ihre Entwicklung und stellt Resilienzmodelle sowie ausgewählte Studien vor.
Welche Begriffe kennzeichnen die Arbeit?
Wichtige Begriffe sind Resilienz, Schutzfaktoren, Risikofaktoren, Selbstwirksamkeit, Vulnerabilität und Resilienzförderung.
Welche Resilienzmodelle werden vorgestellt?
Behandelt werden das Modell der Kompensation, das Modell der Interaktion und das Modell der Herausforderung.
Welche Studien der Resilienzforschung werden betrachtet?
Die Arbeit stellt die Kauai Längsschnittstudie, die Mannheimer Risikokinderstudie und die Bielefelder Invulnerabilitätsstudie vor.
Welche Rolle spielt die Schule für die Resilienzentwicklung?
Die Arbeit beschreibt die Schule als wichtigen Entwicklungsort und nennt unter anderem verlässliche Regeln, gute Beziehungen und Zugehörigkeit als Merkmale einer resilienzfördernden Schule.
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- Anonym (Author), 2021, Das Konzept der Resilienz, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1329203
