Koordinations- und Beweglichkeitstraining. Eine ausführliche und wissenschaftlich fundierte Trainingsplanung

Ein Leitfaden


Einsendeaufgabe, 2022

20 Seiten, Note: 1,3


Inhaltsangabe oder Einleitung

Die vorliegende Arbeit bietet eine ausführliche und systematische Planung für ein wissenschaftlich fundiertes Koordinations- und Beweglichkeitstraining an einem fiktiven Beispiel. Die Zielsetzung besteht darin, alle Aspekte der Trainingsgestaltung methodisch zu analysieren, von der Datenerhebung über die Auswertung von Beweglichkeitstests bis zur Planung der Koordinationstrainingseinheiten. Darüber hinaus beinhaltet das Dokument eine gründliche Literaturrecherche, um die wissenschaftlichen Grundlagen der Planung zu unterstützen.

Details

Titel
Koordinations- und Beweglichkeitstraining. Eine ausführliche und wissenschaftlich fundierte Trainingsplanung
Untertitel
Ein Leitfaden
Hochschule
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH  (Fitnessökonomie)
Veranstaltung
Trainingslehre 3
Note
1,3
Autor
Jahr
2022
Seiten
20
Katalognummer
V1379613
ISBN (eBook)
9783346920287
ISBN (Buch)
9783346920294
Sprache
Deutsch
Schlagworte
trainingslehre, koordination, beweglichkeit, beweglichkeitstraining, koordinationstraining, trainingsplanung, dhpfg, trainingslehre3
Arbeit zitieren
Juliane Bosse (Autor:in), 2022, Koordinations- und Beweglichkeitstraining. Eine ausführliche und wissenschaftlich fundierte Trainingsplanung, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1379613

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Titel: Koordinations- und Beweglichkeitstraining. Eine ausführliche und wissenschaftlich fundierte Trainingsplanung



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