Bei der Planung, Durchführung und Auswertung des Sportunterrichts sollten im Sinne der Erziehung zum Sport die verschiedenen Bedürfnisse und Voraussetzungen der Schüler:innen berücksichtigt werden. Im Klettern stellt die Emotion Angst bzw. ihr Ausprägungsgrad einen bedeutenden Heterogenitätsakpekt dar. Diese Ausarbeitung beschäftigt sich daher mit der Frage, wie man als Lehrkraft im Unterricht mit ängstlichen Schüler:innen sensibel umgehen kann.
Angst hat jedoch auch eine positive Seite und hindert uns daran, zu große Risiken einzugehen und uns in objektiv große Gefahr zu begeben. Sie schütz uns also auch, weshalb es nicht das Ziel ist, nie Angst zu empfinden, sondern vielmehr einen besseren Umgang mit ihr zu finden und die eigene Angstgrenze zu verschieben. Um die Kinder auch außerhalb des Sportunterrichts fürs Klettern zu begeistern, müssen durch vorausschauende Planung Erfolgserlebnisse geschaffen werden und den Kindern Anknüpfungspunkte an ihren Fähigkeiten geboten werden.
Inhaltsverzeichnis
- 1 Einleitung
- 2 Theoretische Grundlagen der Angst
- 2.1 Definitionsansätze der Angst
- 2.2 Ursachen, Formen und Symptome
- 3 Methoden zur Angstkontrolle
- 3.1 Offene Kommunikation und vertrauensvolle Atmosphäre
- 3.2 Vorausplanen der Route
- 3.3 Sicherheit durch Sturzübungen
- 3.4 Wissenschaftliche Verfahren
- 4 Fazit
- 5 Literaturverzeichnis
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Diese Ausarbeitung befasst sich mit der Frage, wie Lehrkräfte im Kletterunterricht sensibel mit ängstlichen Schüler*innen umgehen können. Sie analysiert die Bedeutung von Angst im Klettersport, erläutert verschiedene Definitionsansätze, Ursachen, Formen und Symptome von Angst sowie Methoden zur Angstkontrolle im Unterricht.
- Angst im Klettersport: Definitionen und Ursachen
- Formen und Symptome von Angst
- Methoden zur Angstkontrolle im Kletterunterricht
- Die Bedeutung von Vertrauen und Kommunikation
- Die Rolle von Planung und Sicherheit im Kletterunterricht
Zusammenfassung der Kapitel
1 Einleitung
Die Ausarbeitung behandelt die Bedeutung von Angst im Kletterunterricht und die Herausforderungen, die ängstliche Schüler*innen für Lehrkräfte darstellen. Die Einleitung unterstreicht die Notwendigkeit, im Sportunterricht auf die individuellen Bedürfnisse und Voraussetzungen der Schüler*innen einzugehen.
2 Theoretische Grundlagen der Angst
Dieses Kapitel beleuchtet verschiedene Definitionsansätze von Angst und diskutiert die Ursachen, Formen und Symptome dieser Emotion. Es werden wichtige Unterscheidungen zwischen Angst, Furcht und Ängstlichkeit sowie zwischen „angepasster“ und „unangepasster“ Angst beleuchtet.
3 Methoden zur Angstkontrolle
Dieser Abschnitt befasst sich mit verschiedenen Methoden, um Angst im Kletterunterricht zu kontrollieren. Dazu gehören offene Kommunikation, vertrauensvolle Atmosphäre, Vorausplanung der Route, Sicherheit durch Sturzübungen und wissenschaftliche Verfahren zur Angstbewältigung.
Schlüsselwörter
Kletterunterricht, Angst, Angstkontrolle, Schüler*innen, Emotionen, Vertrauen, Kommunikation, Planung, Sicherheit, Sturzübungen, wissenschaftliche Verfahren.
Häufig gestellte Fragen
Wie können Lehrkräfte im Sportunterricht sensibel mit Kletterangst umgehen?
Wichtig sind eine offene Kommunikation, die Schaffung einer vertrauensvollen Atmosphäre und das Eingehen auf individuelle Bedürfnisse, anstatt Druck auszuüben.
Hat Angst beim Klettern auch eine positive Funktion?
Ja, Angst dient als Schutzfunktion. Sie hindert uns daran, unverhältnismäßig große Risiken einzugehen und hilft dabei, Gefahren objektiv einzuschätzen.
Welche Methoden helfen Schülern zur Angstkontrolle?
Effektive Methoden sind das Vorausplanen der Route, gezielte Sturzübungen zur Gewinnung von Vertrauen in das Material sowie Atemtechniken und wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren.
Was ist der Unterschied zwischen Angst, Furcht und Ängstlichkeit?
Furcht bezieht sich meist auf eine konkrete Bedrohung, während Angst eher unbestimmt ist. Ängstlichkeit beschreibt eine zeitstabile Persönlichkeitseigenschaft, schneller in verschiedenen Situationen mit Angst zu reagieren.
Wie schafft man Erfolgserlebnisse für ängstliche Kletterer?
Durch eine vorausschauende Planung, bei der die Routen an die Fähigkeiten der Kinder angepasst sind. Kleine, erreichbare Ziele fördern das Selbstvertrauen und verschieben die individuelle Angstgrenze Schritt für Schritt.
- Arbeit zitieren
- Maren Guthier (Autor:in), 2022, Klettern angstsensibel unterrichten. Wie kann ich mit ängstlichen Schülern in meinem Kletterunterricht umgehen?, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1381632
