In dieser schriftlichen Ausarbeitung geht es darum, speziell im schulischen Sinne, Schüler:innen im Sportunterricht mit Übungen und Spielen den Wurf und Pass näherzubringen. Sie widmet sich somit der Bedeutung und Durchführung von Aufwärmübungen, insbesondere im Hinblick auf die Steigerung der Leistungsfähigkeit und die Vermeidung von Verletzungen. Zunächst wird die allgemeine Aufwärmung thematisiert und die Bedeutung dieses Prozesses betont. Anschließend werden spezifische Aufwärmübungen wie "Around the World" und "Balljagd" vorgestellt, die die gezielte Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten ermöglichen. Der Text beleuchtet auch die praktische Anwendung dieser Aufwärmtechniken im tatsächlichen Spielgeschehen und schließt mit einem Fazit ab, das die essenzielle Rolle der Aufwärmung im Sport zusammenfasst.
Inhaltsverzeichnis
- Aufwärmung
- Aufwärmübung
- Bedeutung der Aufwärmung
- Spezifische Aufwärmung
- Around the World
- Balljagd
- Anwendung im Spiel
- Fazit
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Dieser Text soll eine umfassende Anleitung für den Basketballunterricht in der IGS Lehrte bieten. Er beschreibt verschiedene Übungen und Spielformen, die geeignet sind, um die Schüler auf die spezifischen Anforderungen des Basketballs vorzubereiten.
- Aufwärmen für den Sportunterricht
- Spezifische Aufwärmung für Basketball
- Anwenden von Wurf- und Passtechniken im Spiel
- Spielformen im Basketballunterricht
Zusammenfassung der Kapitel
Aufwärmung
Der Text beginnt mit einer detaillierten Beschreibung einer Aufwärmübung, die die Schüler für den Sportunterricht vorbereiten soll. Dabei werden verschiedene Übungen mit dem Basketball vorgestellt, die die Ballkoordination und die Beweglichkeit verbessern sollen.
Spezifische Aufwärmung
Im nächsten Abschnitt werden zwei spezifische Aufwärmspiele für Basketball vorgestellt: „Around the World“ und „Balljagd“. „Around the World“ trainiert das konzentrierte Werfen ohne Zeitdruck, während „Balljagd“ die Passgeschwindigkeit und -koordination verbessert.
Anwendung im Spiel
Das letzte Kapitel beschäftigt sich mit der Anwendung der gelernten Techniken im Spiel. Hier wird die Spielform „Brettball“ vorgestellt, bei der die Schüler in zwei Teams aufgeteilt sind und versuchen, den Ball in den Korb zu werfen.
Schlüsselwörter
Basketball, Sportunterricht, Aufwärmung, Wurftechnik, Passtechnik, Spielformen, Brettball, Around the World, Balljagd, Koordination, Beweglichkeit
- Arbeit zitieren
- Anonym (Autor:in), 2023, Optimales Aufwärmen im Basketball Unterricht. Übungen und Spiele zur Verbesserung von Wurf und Pass, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1399979
