Im Folgenden wird ein Fallbeispiel einer Person ("Sabrina") aufgezeigt, welche den Flickflack zusammen mit ihrem Sport-Leistungskurs erlernen möchte. Dieses Beispiel soll den Einstieg in das Thema ermöglichen und Lust auf das weitere Lesen schaffen. Was ist ein Flickflack aber nun genau und wie kann dieser überhaupt erlernt werden? Auf genau diese Fragen wird im nächsten Abschnitt eingegangen und die Antworten durch die Hilfe eines Phasenbildes verdeutlicht. Es wird außerdem der Frage nachgegangen, welche Probleme bei der Ausführung auftauchen können, denn der Flickflack ist, sofern es nicht bereits ersichtlich wurde, ein anspruchsvolles, dennoch gängiges Turnelement, bei dem einige Schwierigkeiten auftauchen können.
Um auf die Fallstudie von Sabrina zurückzukommen, werden im nächsten Schritt die möglichen Probleme auf ihren Fall angewandt und weiter verdeutlicht. Da sie aber unbedingt den Flickflack lernen möchte, will sie sich nicht von ihren Schwierigkeiten mit dem Element unterkriegen lassen und übt weiter an einzelnen Stationen, die jeweils unterschiedliche Ziele verfolgen, um ihre Fehler gezielt zu verbessern. Bis sie schließlich in der Lage ist, den Handstützüberschlag rückwärts mit ein bisschen mehr Übung ausführen zu können. Demnach werden daraufhin mögliche, unterschiedliche Lehrhandlungen vorgestellt, die jeweils eigene Hauptziele verfolgen. Daraus soll deutlich werden, dass es nicht nur einen bestimmten Weg gibt, ein solches Element zu erlernen, sondern eine Bandbreite von Übungen, die sich individuell gestalten lassen und die Möglichkeiten geben, je nach Bedarf, den richtigen Inhalt zu üben.
Inhaltsverzeichnis
1 Einleitung
2 Sabrina lernt den Flickflack – ein Fallbeispiel
3 Analyse der Bewegungsprobleme
3.1 Bewegungsbeschreibung des Handstützüberschlags rückwärts
3.2 Bewegungsprobleme von Sabrina
4 Lehrhandlungen
5 Fazit
Zielsetzung & Themen
Die Arbeit befasst sich mit der methodischen Vermittlung des Flickflacks (Handstützüberschlag rückwärts) im schulischen Sportunterricht und analysiert anhand eines Fallbeispiels konkrete Schwierigkeiten bei der Erlernung dieses Turnelements.
- Fallbeispielbasierte Analyse des Lernprozesses
- Biomechanisches Verständnis des Flickflacks
- Identifikation und Behebung von Ausführungsfehlern bei Anfängern
- Einsatz von stationsorientierten Lehr- und Hilfsmethoden
- Die Bedeutung der Hilfestellung im Schulsport
Auszug aus dem Buch
3.1 Bewegungsbeschreibung des Handstützüberschlags rückwärts
Auf diesem Phasenbild ist ein Turner zu erkennen, der den Handstützüberschlag rückwärts um die Körperbreitenachse ausführt. Da er die Übung mit dem sicheren Stand vollendet und nicht weiter turnt, wird von einer azyklischen Bewegung gesprochen, der sich innerhalb dieser Ausarbeitung ausschließlich beschäftigt wird.
Die Bewegung wird im Weiteren hinsichtlich ihrer äußeren Form und Funktion nach Meinel betrachtet. Er stellte fest, dass jeder Phase innerhalb einer Bewegung eine unverzichtbare Funktion zukommt, die in ihrer Gesamtheit zur Bewegungsausführung verhilft und damit unabdingbar ist.
Die Phasenbilder eins bis sechs der obigen Abbildung 1 Flick-Flack zeigen die Vorbereitungsphase. Sie bereitet auf die optimale Ausgangslage des Körpers in der Hauptphase vor und zielt darauf ab, die damit einzuschließende Bogenspannung innerhalb der Hauptphase zu erreichen. Auf den Bildern sieben bis zehn ist die Hauptphase zu erkennen.
In jener wird das eigentliche Bewegungsziel erreicht, nämlich die Überschlagsbewegung des Oberkörpers, als auch der Beine bis in den Handstand. Die Phasenbilder elf bis sechzehn spiegeln die Endphase wieder, in welcher ausschließlich um die Wiederherstellung der Sicherheit und des Gleichgewichtes geht (vgl. Witte, 2018, S. 9-13).
Zusammenfassung der Kapitel
1 Einleitung: Die Einleitung stellt das Turnelement Flickflack vor und führt in das Fallbeispiel der Schülerin Sabrina ein, um das Interesse für die methodische Vermittlung des Elements zu wecken.
2 Sabrina lernt den Flickflack – ein Fallbeispiel: Dieses Kapitel schildert den Einstieg in die Thematik im Sportunterricht und beschreibt die ersten praktischen Erfahrungen sowie die aufkommenden Schwierigkeiten der Schülerin Sabrina.
3 Analyse der Bewegungsprobleme: Zunächst wird der korrekte Bewegungsablauf theoretisch beschrieben, um anschließend die individuellen Fehler von Sabrina bei der Ausführung detailliert zu analysieren.
4 Lehrhandlungen: Hier werden gezielte Übungen und Hilfestellungen vorgestellt, die dazu dienen, die identifizierten Bewegungsfehler von Sabrina systematisch zu korrigieren.
5 Fazit: Das Fazit resümiert den Lernerfolg des Fallbeispiels und unterstreicht die Effektivität eines stationsorientierten Unterrichtsaufbaus beim Erlernen anspruchsvoller Turnelemente.
Schlüsselwörter
Flickflack, Handstützüberschlag rückwärts, Sportunterricht, Turnen, Bewegungsprobleme, Hilfestellung, Bewegungsanalyse, Lehrhandlungen, stationsorientiertes Lernen, Bewegungsphasen, Bogenspannung, Schulung, motorisches Lernen, Turnelemente, Fallbeispiel
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit beschäftigt sich mit der didaktisch-methodischen Vermittlungsgraphik sowie der Fehleranalyse des Handstützüberschlags rückwärts, im Volksmund Flickflack genannt, im Rahmen des schulischen Sportunterrichts.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Die Arbeit fokussiert sich auf die theoretische Bewegungsbeschreibung, die Analyse lernspezifischer Probleme bei Anfängern und die Erprobung praktischer Übungsstationen.
Was ist das primäre Ziel der Untersuchung?
Das Ziel ist es, aufzuzeigen, wie das komplexe Turnelement Flickflack durch gezielte, stationsbasierte Hilfemaßnahmen auch Schülern im Rahmen des Schulsports zugänglich gemacht werden kann.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Die Arbeit verwendet eine fallstudienorientierte Methode, bei der anhand einer konkreten Schülerin (Sabrina) der typische Lernverlauf sowie häufige Fehlerquellen analysiert werden.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil gliedert sich in eine detaillierte Bewegungsanalyse gemäß sportwissenschaftlicher Phasenmodelle und eine Anleitung zu gezielten Lehrhandlungen zur Fehlerkorrektur.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Wichtige Begriffe sind Flickflack, Bewegungsanalyse, Hilfestellung, stationsorientiertes Lernen und schulisches Turnen.
Warum fällt Sabrina die Ausführung des Flickflacks anfangs schwer?
Sabrina fehlt es primär an der notwendigen Körperbeherrschung und einem Verständnis für die notwendige Bogenspannung, was dazu führt, dass sie sich ohne aktive Streckung nur nach hinten fallen lässt.
Welche Rolle spielt die Hilfestellung in diesem Dokument?
Die Hilfestellung ist als essenzielles Sicherheits- und Lerninstrument definiert, das Schülern ermöglicht, Bewegungsabläufe angstfrei durchzuführen und die korrekte Bewegungstechnik zu internalisieren.
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- Isabel May (Author), 2022, Den Handstützüberschlag rückwärts lernen. Flickflack an einem Fallbeispiel, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1437822
