Die Arbeit beschäftigt sich mit dem Einsatz von YouTube-Videos zum Selbstlernen im Weitsprungtraining.
Die Durchführung von sportlichen Aktivitäten zur Eindämmung der Coronavirusvarianten waren ab dem 17. März 2020 zunächst untersagt. Diese und weitere Beschränkungen hatten zur Folge, dass viele Vereine, Fitnessstudios, Sportanlagenbetreibende und selbstorganisierte Sporttreibende auf alternative Trainingsstätten und -methoden umstiegen, um das Training fortführen zu können. Die Entwicklung der Digitalisierung nahm zwangläufig an Geschwindigkeit auf, denn Vereinsbefragungen im Auftrag des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie stellten fest, dass als Chance der Pandemie die Zunahme von Online-Kursangeboten wahrgenommen wurde. Im Rahmen von Online-Kursangeboten können unter anderem Selbstlernvideos eingesetzt werden, in denen Sportreibende das Training selbstständig durchführen können. Solche Videos können verschiedene Aspekte des Trainings abdecken und auf internen oder öffentlichen Plattformen angeboten werden. Doch nicht nur der Breitensport beschäftigt sich mit Maßnahmen zur Digitalisierung.
Im leistungsorientierten Leichtathletiktraining gibt es die Auffassung, der Weitsprung stelle eine koordinative, komplexe Bewegung dar, die eine ausgeprägte Schnellkraft und präzise Technik voraussetzt. Dies lässt die Vermutung zu, eine Trainerin oder ein Trainer ist unerlässlich für das Training dieser olympischen Disziplin. Interessant zu betrachten ist dahingehend der Einsatz von Selbstlernvideos im Weitsprungtraining. Dies beinhaltet die Möglichkeiten für Plattformen, Betrachtungen der Chancen und Herausforderungen des Einsatzes von Selbstlernvideos, sowie der Einsatzhäufigkeit. Die Erarbeitung des theoretischen Hintergrundwissens und der Chancen und Herausforderungen beim Einsatz sowie die Analyse des Status Quo verfügbarer Videomaterialien, sollen als Grundlage für weitere Überlegungen dienen. Darauf aufbauend soll eine Befragung Antworten auf die Frage der Einsatzhäufigkeit liefern, um abschließend die Ergebnisse zum Einsatz zu diskutieren. Die vorliegende Arbeit geht dabei speziell auf das Aufbautraining des Weitsprungs ein, bei welchem besonders die Optimierung von Technik und Leistung im Vordergrund stehen.
Inhaltsverzeichnis
1. Einleitung und Problemstellung
2. Theoretischer Hintergrund
2.1 Der leichtathletische Weitsprung
2.2 Das Video als Feedback- und Anleitungsanregung
3. Möglichkeiten und Plattformen für Videomaterial
3.1 Überblick über die vorhandenen Kanäle und Inhalte für das Training in der Leichtathletik
3.2 Herausforderungen und Chancen bei der Verwendung von Videos zum Selbstlernen im Training
4. Fragestellung und methodisches Vorgehen
5. Einsatz von Selbstlernvideos im leichtathletischen Weitsprungtraining
5.1 Befragung von Trainer*innen und Athleten zum Einsatz von Selbstlernvideos
5.1.1 Methode
5.1.2 Aufbau Fragebogen
5.1.3 Stichprobenauswahl
5.1.4 Datenauswertung
5.2 Ergebnisse
6. Diskussion
6.1 Zusammenfassung und Interpretation der Ergebnisse
6.2 Stärken und Limitation
6.3 Ausblick
6.4 Schlussfolgerung
Zielsetzung & Themen
Die vorliegende Arbeit untersucht den Einsatz von Selbstlernvideos im leichtathletischen Aufbautraining des Weitsprungs. Ziel ist es, unter Berücksichtigung der Forschungsfrage zu analysieren, inwiefern digitale Medien als Hilfsmittel zur Verbesserung technischer Fertigkeiten und zur Leistungssteigerung beitragen können, flankiert durch eine Befragung zu praktischen Erfahrungen von Trainern und Athleten.
- Digitalisierung im Training und Lernpsychologie des videobasierten Lernens
- Biomechanik und Rahmentrainingspläne im leichtathletischen Weitsprung
- Plattformanalyse und Verfügbarkeit von qualitativ hochwertigem Videomaterial
- Empirische Analyse des Nutzungsverhaltens und der Einstellungen von Sportlern
- Chancen und Herausforderungen (z.B. Verletzungsrisiko, didaktische Anleitung)
Auszug aus dem Buch
2.1 Der leichtathletische Weitsprung
Wie eingangs aufgeführt wurde, gilt der Weitsprung mit der Kombination aus schnellkräftiger Bewegung im Anlauf und optimalem Absprung als „motorische Meisterleistung“ (Killing et al., 2008, S. 122). Dahingehend gelten die Faktoren Anlaufgeschwindigkeit und der effektive Einsatz der Absprungkraft, auch als „Vertikalimpuls“ (Killing et al., 2008, S. 124) bezeichnet, bestimmend für die maximale Sprungweite (vgl. Bauersfeld & Schröter, 2015, S. 438). Die dabei gemessene Distanz zwischen Absprung und Landung verbindet nach dem Teilweitenmodell drei Komponenten (vgl. Killing et al., 2008, S. 123). Nach Killing et al. (2008) setzt sich die Sprungweite zum einen aus der Absprungpositionsweite zusammen, welche sich zwischen KSP-Projektion und dem vorderen Rand der Fußspitze beim Absprung befindet. Hinzu kommt die Weite der KSP-Projektion vom Absprung bis zum Beginn der Landung und welche als Flugweite bezeichnet wird (vgl. Killing et al., 2008, S. 123). An dieser Stelle kommen nach Killing et al. (2008) die bereits genannten bestimmenden Faktoren des Weitsprungs zum Tragen.
Zusammenfassung der Kapitel
1. Einleitung und Problemstellung: Dieses Kapitel verortet das Thema im Kontext der durch die Pandemie beschleunigten Digitalisierung im Sport und definiert die Relevanz des Weitsprung-Aufbautrainings.
2. Theoretischer Hintergrund: Hier werden die biomechanischen Grundlagen des Weitsprungs sowie die lerntheoretischen Aspekte von Video-Feedback und Video-Instruktion erläutert.
3. Möglichkeiten und Plattformen für Videomaterial: Es erfolgt eine Bestandsaufnahme von Online-Quellen (wie YouTube) und deren Eignung für das sportliche Techniktraining.
4. Fragestellung und methodisches Vorgehen: Dieses Kapitel formuliert die Forschungsfrage und begründet die Wahl eines quantitativen Querschnittsdesigns für die empirische Erhebung.
5. Einsatz von Selbstlernvideos im leichtathletischen Weitsprungtraining: Dieser Abschnitt beschreibt die Durchführung der Befragung bei Trainern und Athleten sowie die resultierende Datenauswertung.
6. Diskussion: Die Ergebnisse werden im Hinblick auf die Forschungsfrage interpretiert und kritisch im Kontext von Stärken, Limitationen und künftigen Forschungsperspektiven beleuchtet.
Schlüsselwörter
Weitsprung, Aufbautraining, Selbstlernvideos, Video-Feedback, Video-Instruktion, Digitalisierung, Techniktraining, Leistungssteigerung, Leichtathletik, Sportdidaktik, Online-Plattformen, Trainingsmethodik
Häufig gestellte Fragen
Was ist das grundlegende Ziel dieser Arbeit?
Die Arbeit untersucht den aktuellen Stellenwert und die Potenziale von Online-Selbstlernvideos für die Verbesserung von Technik und Leistung im Weitsprung während des Aufbautrainings.
Welche zentralen Themenbereiche werden bearbeitet?
Die Arbeit verknüpft sportwissenschaftliche Biomechanik und Trainingslehre mit medienpädagogischen Aspekten der digitalen Wissensvermittlung im Sport.
Welche wissenschaftliche Methode wurde gewählt?
Es wurde ein quantitatives Querschnittsdesign in Form einer Online-Befragung verwendet, um Einstellungen und das Nutzungsverhalten von Athleten und Trainern zu erfassen.
Was sind die wichtigsten Erkenntnisse der Untersuchung?
Die Untersuchung zeigt, dass Selbstlernvideos als nützliche Ergänzung angesehen werden, insbesondere zur Visualisierung technischer Abläufe, jedoch professionelle Anleitung durch Trainer nicht ersetzen können.
Welche Herausforderungen sind beim Medieneinsatz zu beachten?
Zu den kritischen Aspekten zählen mögliche Fehlinformationen, mangelnde pädagogische Qualität sowie die fehlende individuelle Korrekturmöglichkeit durch einen Coach.
Was charakterisiert das Nutzungsverhalten der Zielgruppe?
Die befragten Sportler und Trainer greifen primär auf öffentliche Plattformen wie YouTube zurück, äußern jedoch den Wunsch nach qualitativ hochwertigen, fachlich fundierten Inhalten.
Wie unterscheidet sich die Nutzung von Video-Feedback gegenüber Video-Instruktion?
Video-Instruktion dient dem Erlernen neuer Bewegungsmuster, während Video-Feedback die reflektierte Analyse der eigenen Ausführung im Vergleich zu einem Sollwert ermöglicht.
Welchen Einfluss spielt das Alter der Befragten bei den Ergebnissen?
Ein Großteil der Befragten ist im Alter von 11-20 Jahren, was die hohe Affinität zu digitalen Netzinhalten widerspiegelt.
- Arbeit zitieren
- Anonym (Autor:in), 2023, Selbstlernen im Weitsprungtraining durch den Einsatz von YouTube-Videos. Aufbautraining zur Verbesserung von Technik und Leistung im Weitsprung, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1437965
