Grin logo
en de es fr
Shop
GRIN Website
Publish your texts - enjoy our full service for authors
Go to shop › Health - Fitness and Health Management

Essen im Takt der "inneren Uhr". Chronobiologie - ein sinnvoller Ansatz in Programmen zur Gewichtsreduktion?

Title: Essen im Takt der "inneren Uhr". Chronobiologie - ein sinnvoller Ansatz in Programmen zur Gewichtsreduktion?

Bachelor Thesis , 2024 , 42 Pages , Grade: 1,9

Autor:in: Isabel Peter (Author)

Health - Fitness and Health Management
Excerpt & Details   Look inside the ebook
Summary Details

Was passiert, wenn die Mahlzeiten zur falschen Zeit aufgenommen werden? Welchen Einfluss hat das auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und vor allem auf die Gewichtsregulation?
Diese Bachelorarbeit widmet sich der Fragestellung, ob die Chronobiologie eine Rolle bei der Gewichtsabnahme spielt und es Sinn macht im Takt der "inneren Uhr" zu essen.

Es wird untersucht, ob eine Anpassung der Ernährung an den biologischen Rhythmus des menschlichen Organismus eine sinnvolle und wirksame Strategie für Programme zur Gewichtsreduktion ist. Angesichts der alarmierenden Zunahme von Gewichtsproblemen und deren Auswirkung auf die Gesundheit, ist es wichtig neue und nachhaltige Lösungswege zu finden. Die Chronobiologie ermöglicht es, die zeitliche Zusammenführung von Nahrung und Stoffwechselvorgängen zu optimieren, was möglicherweise einen positiven Einfluss auf die Gewichtsreduktion hat. Es ist erforderlich, eine umfassende Untersuchung und Analyse durchzuführen, um festzustellen, ob Ernährungsprogramme unter Berücksichtigung chronobiologischer Prinzipien erfolgreich gestaltet werden können und ob sie tatsächlich zu langfristigen und gesundheitsförderlichen Veränderungen führen. Diese Thesis konzentriert sich darauf, diese Fragestellung kritisch zu untersuchen und die Rolle der Chronobiologie im Zusammenhang mit der Gewichtsreduktion zu vertiefen.

Details

Title
Essen im Takt der "inneren Uhr". Chronobiologie - ein sinnvoller Ansatz in Programmen zur Gewichtsreduktion?
College
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH  (DHfPG)
Course
Fitnessökonomie
Grade
1,9
Author
Isabel Peter (Author)
Publication Year
2024
Pages
42
Catalog Number
V1484381
ISBN (PDF)
9783389036457
ISBN (Book)
9783389036464
Language
German
Tags
Chronobiologie innere Uhr Übergewicht Adipositas Hormone Essenszeitpunkt meal timing circadian chronobiology obesity overweight
Product Safety
GRIN Publishing GmbH
Quote paper
Isabel Peter (Author), 2024, Essen im Takt der "inneren Uhr". Chronobiologie - ein sinnvoller Ansatz in Programmen zur Gewichtsreduktion?, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1484381
Look inside the ebook
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • https://cdn.openpublishing.com/images/brand/1/preview_popup_advertising.jpg
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
  • Depending on your browser, you might see this message in place of the failed image.
Excerpt from  42  pages
Grin logo
  • Grin.com
  • Payment & Shipping
  • Contact
  • Privacy
  • Terms
  • Imprint