Die Hausarbeit entwickelt eine §20-SGB-V-konforme Präventionsmaßnahme: das Kursprogramm „Natürlich gesünder leben mit LOGI“ (LOGI-Methode) im Handlungsfeld Ernährung zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht und Adipositas. Auf Basis von RKI-Daten werden Prävalenz, Ursachen, Risikofaktoren und gesundheitliche sowie ökonomische Folgen (u. a. Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf) analysiert. Darauf aufbauend definiert die Arbeit Zielgruppe und Ziele für Teilnehmer:innen, begründet die Wirksamkeit, skizziert Grobplanung und Sitzungsabläufe und beschreibt Dokumentation sowie Evaluation gemäß Leitfaden Prävention (GKV-Spitzenverband, 2023).
Inhaltsverzeichnis
- 1 GRUNDLEGENDE INFORMATIONEN ZUR PRÄVENTIONSMASSNAHME
- 1.1 Bezeichnung des Kursangebots, Handlungsfeld und Präventionsprinzip
- 1.2 Bedarf der Präventionsmaßnahme
- 1.2.1 Epidemiologische Daten zur Prävalenz und die Inzidenz des Gesundheitsproblems
- 1.2.2 Mögliche Ursachen und Risikofaktoren des Gesundheitsproblems
- 1.2.3 Mögliche Auswirkungen des Gesundheitsproblems
- 1.3 Wirksamkeit
- 1.4 Zielgruppe
- 1.5 Ziele der Maßnahme
- 2 INHALTLICH-ORGANISATORISCHE GROBPLANUNG DES KURSPROGRAMMS
- 2.1 Begründung des Kursprogramms
- 3 INHALTLICHER ABLAUF DES KURSPROGRAMMS
- 4 DOKUMENTATION UND EVALUATION DES KURSPROGRAMMS
- 5 LITERATURVERZEICHNIS
- 6 ABBILDUNGS- UND TABELLENVERZEICHNIS
- 6.1 Tabellenverzeichnis
Zielsetzung & Thematische Schwerpunkte
Diese Hausarbeit befasst sich mit der Entwicklung einer evidenzbasierten Präventionsmaßnahme in Form eines Kursprogramms, das auf einem individuellen Ansatz basiert. Das primäre Ziel ist es, in einem der prioritären Handlungsfelder – speziell Ernährung zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht und Adipositas – ein nachhaltiges Programm zu konzipieren, das den im „Leitfaden Prävention – Handlungsfelder und Kriterien nach § 20 SGB V“ definierten Qualitätskriterien entspricht und die Teilnehmer zu einem gesünderen Lebensstil befähigt.
- Entwicklung eines individuellen Kursprogramms zur Prävention
- Fokus auf das Handlungsfeld Ernährung, insbesondere die LOGI-Methode
- Reduktion von Übergewicht und Adipositas
- Integration von Bewegung und Sport in den Alltag
- Einhaltung der Qualitätskriterien nach § 20 SGB V
- Förderung von Bewusstsein und Selbstkontrolle für gesunde Lebensweisen
Auszug aus dem Buch: Bedarf der Präventionsmaßnahme
Bedarf der Präventionsmaßnahme
In Deutschland wird Übergewicht und Adipositas in der Gesellschaft immer präsenter. Daher steigt der Bedarf an Präventionsmaßnahmen für Übergewicht und Adipositas rasant.
Die altersstandarisierte Prävalenz von Übergewicht und Adipositas ist letzten Jahren unverändert hoch und die Tendenz steigt.
Die Ausbreitung der Krankheit machen Daten des RKI deutlich. Somit sind 2019/2020 in Deutschland insgesamt 53,5% der Bevölkerung (46,6% der Frauen und 60,5% der Männer) von Übergewicht (einschließlich Adipositas) betroffen. Eine Krankhafte Fettleibigkeit haben 19,0% der Bevölkerung (vgl. Schienkiewitz et. al., S. 25).
Im Jahr 2019 waren bei den Schuleingangsuntersuchungen zwischen 8,1% und 13,0% der Kinder Übergewichtig und zwischen 2,8% und 6,0% hatten Adipositas (vgl. Kühnelt et. al. S.6f.).
Die Ursachen von Übergewicht sind sehr vielseitig und individuell, wodurch eine Standardisierung nicht möglich ist. Häufig ist der Lebensstil die Ursache, was den Kursleitern aber ermöglicht diesen Faktoren entgegenzuwirken und zusammen mit den Teilnehmern langfristig ihren Lebensstil anzupassen. Wichtig ist daher Individualität und Einfühlsamkeit den Teilnehmer gegenüber zu zeigen.
Langfristig sind Übergewicht und Adipositas verbreitete Ursachen für Stoffwechselerkrankungen wie Type-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen (vgl. Kühnelt et. al. S.6f.).
Ebenso verschiedene Muskel- und Gelenkerkrankungen und einzelne Krebserkrankungen sind Folgen von Übergewicht und Adipositas. Schlussendlich sinkt die Lebenserwartung der Betroffenen durch ihr Gewicht und Folge- und Begleiterkrankungen (vgl. Schienkiewitz et. al., S. 23f.).
Die Auswirkungen von Übergewicht und Adipositas sind insbesondere für das Gesundheitssystem eine große Herausforderung, da ca. 8,4% der Ausgaben der OECD-Länder für die Behandlung von Folgekrankheiten bereitgestellt werden müssen (vgl. Schienkiewitz et. al., S. 23f.).
Daher ist es wichtig in Zukunft mehr finanzielle Mittel in die Präventionsmaßnahmen dieser verbreiteten Krankheit zu setzten, da die Folgen von Übergewicht und Adipositas das Gesundheitssystem in Deutschland finanziell belasten.
Zusammenfassung der Kapitel
1 Grundlegende Informationen zur Präventionsmaßnahme: Dieses Kapitel stellt die grundlegenden Konzepte des Präventionsprogramms vor, einschließlich der Bezeichnung des Kursangebots, des Handlungsfeldes (Ernährung), des Präventionsprinzips (Vermeidung/Reduktion von Übergewicht), des Bedarfs durch epidemiologische Daten, der Wirksamkeit sowie der Zielgruppe und der spezifischen Ziele der Maßnahme.
2 Inhaltlich-organisatorische Grobplanung des Kursprogramms: Hier wird die detaillierte Grobplanung des 8-wöchigen Kursprogramms dargelegt, einschließlich der Kursinhalte, -einheiten, Zeitaufteilung, Teilnehmerzahl, benötigten Ressourcen und der erforderlichen Qualifikationen der Kursleiter. Es wird auch die Begründung für die Methodik, insbesondere die LOGI-Methode und die Integration von Bewegung, erläutert.
3 Inhaltlicher Ablauf des Kursprogramms: Dieses Kapitel beschreibt den konkreten 8-wöchigen Ablauf des Kursprogramms mit Lernzielen und Lerninhalten pro Kurseinheit, von der Einführung in Ernährung und Gewichtsreduktion über die LOGI-Methode bis hin zu Kraft- und Ausdauertraining und der Abschlussmessung.
4 Dokumentation und Evaluation des Kursprogramms: Dieses Kapitel legt das Konzept zur Erfolgskontrolle und Bewertung der Präventionsmaßnahme dar, einschließlich messbarer Interventionsziele, Zielindikatoren, Erhebungsmethoden, -instrumente und Messzeitpunkte.
5 Literaturverzeichnis: Listet alle verwendeten wissenschaftlichen Quellen und Literatur auf, die zur Erstellung der Arbeit herangezogen wurden.
6 Abbildungs- und Tabellenverzeichnis: Enthält eine Übersicht über alle im Dokument verwendeten Abbildungen und Tabellen.
Schlüsselwörter
Präventionsmaßnahme, Kursprogramm, Übergewicht, Adipositas, Ernährung, LOGI-Methode, Gewichtsreduktion, Bewegungsverhalten, Gesundheitsförderung, Lebensstil, Stoffwechselerkrankungen, SGB V, Qualitätssicherung, Epidemiologie, Zielgruppe
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit beschreibt die Entwicklung einer Präventionsmaßnahme in Form eines 8-wöchigen Kursprogramms, das auf einem individuellen Ansatz basiert und darauf abzielt, Übergewicht und Adipositas gemäß den Qualitätskriterien des § 20 SGB V zu reduzieren.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Die zentralen Themenfelder umfassen Prävention, gesunde Ernährung (insbesondere die LOGI-Methode), Bewegung und Sport, Gewichtsmanagement sowie die Berücksichtigung epidemiologischer Daten und gesetzlicher Qualitätsstandards für Präventionsmaßnahmen.
Was ist das primäre Ziel oder die Forschungsfrage?
Das primäre Ziel ist es, ein Kursprogramm zu entwickeln, das Teilnehmer darin unterstützt, ein gesundes Ernährungsverhalten zu etablieren, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und dadurch eine nachhaltige Gewichtsreduktion zu erreichen.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Die Arbeit entwickelt ein Kursprogramm basierend auf dem individuellen Ansatz der Prävention und orientiert sich an etablierten Leitlinien und Qualitätskriterien (z.B. § 20 SGB V, LOGI-Methode), um eine evidenzbasierte Maßnahme zu gestalten.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil behandelt die grundlegenden Informationen zur Präventionsmaßnahme (Bedarf, Wirksamkeit, Zielgruppe, Ziele), die inhaltlich-organisatorische Grobplanung des Kursprogramms und dessen detaillierten Ablauf über 8 Wochen.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Schlüsselwörter wie Präventionsmaßnahme, Kursprogramm, Übergewicht, Adipositas, Ernährung, LOGI-Methode, Gewichtsreduktion, Bewegungsverhalten, Gesundheitsförderung, Lebensstil, Stoffwechselerkrankungen, SGB V, Qualitätssicherung, Epidemiologie und Zielgruppe charakterisieren die Arbeit.
Welche spezifische Ernährungsmethode wird im Kursprogramm angewendet und warum?
Das Kursprogramm setzt auf die LOGI-Methode, die eine bedarfsgerechte und kohlenhydratarme Ernährung in den Fokus stellt. Sie thematisiert die Energiedichte von Lebensmitteln und hilft den Teilnehmern, den glykämischen Index und die Bedeutung von Fetten und Proteinen für eine gesunde Ernährung zu verstehen.
Wie wird die Wirksamkeit der Präventionsmaßnahme belegt?
Die Wirksamkeit der Maßnahme wird durch die Interdisziplinäre Leitlinie der Qualität S3 zur „Prävention und Therapie der Adipositas“ (Version 2.0, April 2014) belegt, welche zentrale evidenzbasierte Handlungsempfehlungen für die Prävention von Übergewicht und Adipositas darstellt.
Welche Rolle spielt Bewegung im Rahmen des Kursprogramms?
Neben der Ernährung ist auch Bewegung ein wichtiger Bestandteil des Programms. Es werden verschiedene Arten von Kraft- und Ausdauertraining vorgestellt und die Bedeutung des Leistungsumsatzes sowie die Aktivierung des Fettstoffwechsels zur Gewichtsreduktion detailliert besprochen.
Was sind die Ausschlusskriterien für die Teilnahme am Kursprogramm?
Kontraindikationen für die Teilnahme sind Suchterkrankungen, morbide Adipositas mit Begleiterkrankungen, psychische Erkrankungen und ein Desinteresse, die bestehenden Ernährungsgewohnheiten zu ändern.
- Arbeit zitieren
- Anonym (Autor:in), 2024, Konzepte und Strategien der individuellen Gesundheitsförderung, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1604130
