Ich werde mich in dieser Hausarbeit mit genetischen Vorraussetzungen für Schnelligkeit und Ausdauer im Spitzensport befassen. Grundlage meiner Hausarbeit ist mein gleichnamiges Referat dieses Seminars.
Ich habe mich dazu entschieden, mein Hauptaugenmerk auf die männlichen Sportler zu richten. Der Männersport bringt, zumindest in den meisten Fällen, zum Einen, höhere Leistungen hervor, und zum Anderen, oder gerade wegen dieser besseren Leistungen, ist dieser auch populärer. Da es im Leistungssport nun mal um Höchstleistungen geht, habe ich mich dazu entschlossen, mich der leistungsstärkeren Gruppe anzunehmen.
Auf einen Blick
- Note: 2,0
- Betrachtung internationaler Laufbestzeiten von 100 Metern bis zum Marathon
- Darstellung eines Reflexversuchs von Robert L. Browne an Studierenden
- 12 Quellen im Literaturverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
1 EINLEITUNG
1.1 ATHLETEN
1.2 AUSDAUER UND SCHNELLIGKEIT
1.3 GENE
2 BLICK AUF DIE BESTEN
3 SCHWARZ UND WEIß
4 NORD, OST ODER WEST?
4.1 AFRIKA
5 DIE MUSKELFASERN
6 ANDERE SPORTARTEN
7 FAZIT
Zielsetzung und Themen
Die Arbeit befasst sich mit der Frage, welche Rolle genetische und körperliche Voraussetzungen für Schnelligkeit und Ausdauer im männlichen Spitzensport spielen. Ausgehend von Laufleistungen erörtert der Autor Körperbau, Muskelfasern und Energieversorgung und überträgt seine Überlegungen auf weitere Sportarten.
- Grundbegriffe zu Athleten, Ausdauer, Schnelligkeit und Genen
- Körperliche Merkmale und sportliche Leistungsanforderungen
- Laufweltrekorde und regionale Herkunft
- Muskelfasertypen und Energiebereitstellung
- Genetische Voraussetzungen in unterschiedlichen Sportarten
Auszug aus dem Buch
5 Die Muskelfasern
Jeder Muskel der Quergestreiften Muskulatur, also jene, die für die Bewegungen des Körpers verantwortlich ist, bestehen aus mehreren Muskelfaserbündeln. Jedes Muskelfaserbündel besteht aus einer Vielzahl von Muskelfasern. Jede Muskelfaser ist eine einzige Zelle mit mehreren Zellkernen.
Schnelle Muskelfasern (auch: FT-Fasern - fast twich fibers) werden für schnelle und kraftvolle Kontraktionen eingesetz. Sie können eine sehr hohe Spannung entwickeln, ermüden jedoch auch relativ schnell.
Langsame Muskelfasern (auch: ST-Fasern – slow twich fibers) entwickeln zwar nur eine wesentlich geringere Spannung, können diese jedoch auch erheblich länger aufbringen, als die schnellen Fasern.
Beeinflusst wird die Kontraktionsgeschwindigkeit der Muskelfasern durch zwei Faktoren. Ein Faktor ist die Geschwindigkeit und die Menge, mit der in der Muskelzelle Energie in Form von Adenosintriphosphat (ATP) bereitgestellt wird. Und der Andere Faktor ist die Geschwindigkeit, mit welcher das ATP gespalten werden kann.
Wenn man zum Beispiel anfängt zu rennen, muss der Körper auf verschiedene Energiestoffwechselprozesse zurückgreifen, um die, für die Belastung, benötigte Energie bereitzustellen.
Zunächst werden die Energiereserven in Form von Kreatinphosphat (KP) ausgeschöpft, doch diese sind schon nach ein paar Sekunden verbraucht. Danach muss neue Energie hergestellt werden.
Wenn ein westafrikanischer Sprinter zu einem 400m Lauf ansetzt, benötigt dieser schnellst möglich so viel Energie wie möglich. Die Muskeln von Sprintern bestehen überwiegend aus schnell zuckenden Muskelfasern. Diese sind dazu ausgelegt, über einen kurzen Zeitraum viel Energie herzustellen, obwohl sie ein Sauerstoffdefizit eingehen. Dass heißt, dass eigentlich zu wenig Sauerstoff aufgenommen wird, als tatsächlich benötigt. Da nicht genug Sauerstoff zur Verfügung steht, wird die, bei diesem Stoffwechselprozess abgebaute Glukose nicht komplett abgebaut, und es entsteht Laktat (Milchsäure). Laktat senkt den PH-Wert des Blutes. Dies hat zur Folge, dass die Proteinaktivität im Muskel abnimmt, und somit auch die Kontraktionsgeschwindigkeit der Muskelfasern. Der Muskel kann nicht mehr richtig arbeiten. Diese Form der Energiebereitstellung wird auch anaerob-laktazid genannt.
Hochleistungssprinter können eine Laktatkonzentration von 25 mmol/liter erreichen und verkraften. Untrainierte nur einen Wert von etwa 7 mmol/liter. Außerdem sind schnelle Muskelfasern in der Lage das ATP schneller zu spalten als langsame Muskelfasern.
Zusammenfassung der Kapitel
1 EINLEITUNG: Der Autor grenzt das Thema auf den männlichen Spitzensport ein und erläutert die Begriffe Athleten, Ausdauer, Schnelligkeit und Gene.
2 BLICK AUF DIE BESTEN: An Beispielen aus verschiedenen Sportarten betrachtet er Körpermerkmale als mögliche Voraussetzungen sportlicher Leistung.
3 SCHWARZ UND WEIß: Ausgehend von Laufrekorden diskutiert der Autor Hautfarbe und körperliche Merkmale. Dabei stellt er Zuschreibungen zu Bevölkerungsgruppen vor, die als Aussagen des Autors zu verstehen sind.
4 NORD, OST ODER WEST?: Der Autor ordnet Laufrekorde regionaler Herkunft zu und erörtert den möglichen Zusammenhang zwischen Lebensraum, Muskelfasern und Laufleistung.
5 DIE MUSKELFASERN: Das Kapitel beschreibt schnelle und langsame Muskelfasern sowie Prozesse der Energieversorgung bei Sprint- und Ausdauerbelastungen.
6 ANDERE SPORTARTEN: Die Überlegungen zu körperlichen Voraussetzungen werden auf Schwimmen, Tischtennis und Kampfsportarten ausgeweitet.
7 FAZIT: Der Autor bündelt seine Überlegungen zur Bedeutung körperlicher Anlagen und blickt auf mögliche Entwicklungen der Gentechnik.
Schlüsselwörter
Genetik, Spitzensport, Ausdauer, Schnelligkeit, Leichtathletik, Laufweltrekorde, Körperbau, Muskelfasern, Energiestoffwechsel, Sprint, Ausdauerlauf, Sauerstoffversorgung, sportliche Leistung
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in der Arbeit?
Sie behandelt mögliche genetische und körperliche Voraussetzungen für Ausdauer und Schnelligkeit im Spitzensport.
Welche Themenfelder stehen im Mittelpunkt?
Im Mittelpunkt stehen Laufleistungen, Körperbau, Muskelfasern und die Energiebereitstellung bei sportlicher Belastung.
Welche Frage verfolgt der Autor?
Er fragt, wie angeborene körperliche Merkmale mit Leistungen in unterschiedlichen Sportarten und Laufdisziplinen zusammenhängen könnten.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Der Autor wertet vorhandene Literatur und Internetquellen aus und erläutert seine Überlegungen anhand veröffentlichter Laufrekorde und beschriebener Untersuchungen.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil verbindet die Betrachtung von Laufrekorden und regionaler Herkunft mit einer Darstellung von Körpermerkmalen, Muskelfasertypen und Stoffwechselprozessen.
Welche Schlüsselwörter kennzeichnen die Arbeit?
Zu den zentralen Begriffen gehören Genetik, Ausdauer, Schnelligkeit, Muskelfasern, Energiestoffwechsel und Spitzensport.
Welche Laufdisziplinen werden anhand von Rekorden betrachtet?
Die dargestellten Bestzeiten reichen von der 100-Meter-Strecke bis zum Marathon und geben den Stand zur Entstehungszeit der Arbeit wieder.
Wie werden schnelle und langsame Muskelfasern behandelt?
Der Autor beschreibt ihre unterschiedlichen Eigenschaften und erläutert, wie sie mit kurzzeitiger Kraftentfaltung beziehungsweise längerer Belastung verbunden werden.
Welche Sportarten werden neben dem Laufsport angesprochen?
Die Arbeit geht unter anderem auf Schwimmen, Tischtennis und Kampfsportarten ein und diskutiert deren unterschiedliche körperliche Anforderungen.
- Quote paper
- Sebastian Schopp (Author), 2007, Der geborene Athlet - genetische Voraussetzungen für Ausdauer und Schnelligkeit, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/165820
