Gruppentraining im Sport. Analyse von Step Aerobic und Übungen für Wirbelsäulengymnastik


Hausarbeit, 2013

26 Seiten, Note: 0,6


Leseprobe


Inhaltsverzeichnis

Aufgabe 1) Besuch des ausdauerorientierten Kurs Step Aerobic
1.1) Erfahrungen und Einschätzungen
1.2) Analyse des Trainerverhaltens

Aufgabe 2) Kursstunde zum Thema Wirbelsäulengymnastik
2.1) Rahmenbedingungen:
2.2) Zeitlicher Rahmen:
2.3) Auszuführende Übungen
2.4) Abschlusskommentar

Literaturverzeichnis

Tabellenverzeichnis

Ende der Leseprobe aus 26 Seiten

Details

Titel
Gruppentraining im Sport. Analyse von Step Aerobic und Übungen für Wirbelsäulengymnastik
Hochschule
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Note
0,6
Autor
Jahr
2013
Seiten
26
Katalognummer
V311819
ISBN (eBook)
9783668108363
ISBN (Buch)
9783668108370
Dateigröße
425 KB
Sprache
Deutsch
Schlagworte
Gruppentraining, Wirbelsäulengymnastik, Step Aerobic, Trainerverhalten, ausdauerorienterter Kurs, Kursstunde, Übungsbeschreibung, Belastungsgefüge, TUT, Warm Up, Hauptteil, Cool Down, Rückentraining, Gymnastik
Arbeit zitieren
Annalena Peiffer (Autor:in), 2013, Gruppentraining im Sport. Analyse von Step Aerobic und Übungen für Wirbelsäulengymnastik, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/311819

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