Das nachfolgende Gesundheitssportkonzept legt den Schwerpunkt auf Menschen mit Übergewicht. Das Konzept soll in eine privatwirtschaftliche-kommerzielle Fitnesseinrichtung integriert werden. Der Kurs trägt den Namen „Fit und schlank“.
Die Begründung des Sportkonzepts liegt darin, dass ein Großteil von Menschen, die sich in Fitnessstudios anmelden unter anderem das Ziel haben, ihr Gewicht zu reduzieren. Eine inaktive Lebensweise und eine nicht angepasste Ernährung führt langfristig dazu, dass das Körpergewicht sich erhöht. Dieser Zustand verursacht weitere gesundheitliche Probleme. Jedoch werden diese gesundheitlichen Risiken nur wenigen Menschen bewusst, sodass meistens das übergeordnete Ziel derGewichtsreduktion im Fokus steht, statt zum Beispiel die Reduzierung der Risikofaktoren für Diabetes Mellitus Typ 2. Sofern sich die Person entschlossen hat etwas gegen den derzeitigen Zustand zu tun, ist langfristig das Problem, dass die Motivation nach einiger Zeit schwindet, wenn sich die neue Gewohnheit nicht durchsetzen kann.
Daher soll hier das Gesundheitssportkonzept mit den praktischen und theoretischen Einheiten dafür sorgen, dass die Gewichtsreduzierung erreicht und auch langfristig gehalten werden kann.
Inhaltsverzeichnis
- ALLGEMEINDE ANGABEN ZUM GEPLANTEN GESUNDHEITSSPORTKONZEPT
- Schwerpunktthema und Titel des Gesundheitssportkonzepts
- Bedarf
- Wirksamkeit
- Zielgruppe
- ZIELE UND PLANUNG DES GESUNDHEITSSPORTKONZEPTS
- Inhaltliche und organisatorische Grobplanung
- Inhaltliche und methodische Detailplanung
- QUALITÄTSSICHERUNG, DOKUMENTATION UND ERFOLGSKONTROLLE
- Qualitätssicherung und Dokumentation
- Erfolgskontrolle
- VERMARKTUNG DES GESUNDHEITSSPORTKONZEPT
- BERECHNUNG DER RENTABILITÄT
- Steuerliche Bewertung des Gesundheitssportkonzepts
- Deckungsbeitragsrechnung
- LITERATURVERZEICHNIS
- ABBILDUNGS- UND TABELLENVERZEICHNIS
- Abbildungsverzeichnis
- Tabellenverzeichnis
- ANHANG
- ,,Verlaufsdokumentation“
- Eingangsfragebogen
- Teilnehmerzufriedenheit
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Dieses Gesundheitsportkonzept zielt darauf ab, Menschen mit Übergewicht zu unterstützen, ihr Gewicht nachhaltig zu reduzieren und ihre allgemeine Fitness zu verbessern. Das Konzept soll in eine kommerzielle Fitnesseinrichtung integriert werden.
- Steigende Prävalenz von Übergewicht und Adipositas
- Bedeutung der Gewichtsreduktion für die Gesundheit
- Motivation und langfristige Verhaltensänderung
- Praxisorientierte und theoretische Einheiten
- Integration des Konzeptes in eine Fitnesseinrichtung
Zusammenfassung der Kapitel
Kapitel 1 liefert eine Einführung in das Thema Übergewicht und die Notwendigkeit eines Gesundheitssportkonzepts. Es werden relevante Statistiken zur Verbreitung von Übergewicht und Adipositas in Deutschland präsentiert und die Bedeutung des Themas hervorgehoben. Kapitel 2 konzentriert sich auf die Zielsetzung und Planung des Konzepts, wobei die inhaltlichen und methodischen Aspekte der Gestaltung des Sportprogramms im Vordergrund stehen.
Schlüsselwörter
Übergewicht, Adipositas, Gesundheitssport, Gewichtsreduktion, Motivation, Langzeitverhaltensänderung, Fitnesseinrichtung, Prävalenz, Gesundheitsmanagement, Sportökonomie.
Häufig gestellte Fragen
Was ist das Ziel des Kursprogramms „Fit und schlank“?
Das Ziel ist eine nachhaltige Gewichtsreduktion und die langfristige Verbesserung der Gesundheit durch eine Kombination aus praktischem Training und theoretischem Wissen.
Warum scheitern viele Menschen bei der Gewichtsreduktion?
Häufig schwindet die Motivation, wenn neue Gewohnheiten im Alltag nicht gefestigt werden oder die Ziele zu kurzfristig auf die Optik statt auf die Gesundheit ausgerichtet sind.
Welche Rolle spielt die Prävention von Krankheiten in diesem Konzept?
Ein Schwerpunkt liegt auf der Reduzierung von Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten wie Diabetes Mellitus Typ 2, die oft eine Folge von Übergewicht sind.
Wie wird der Erfolg des Sportkonzepts kontrolliert?
Durch Verlaufsdokumentationen, Eingangsfragebögen und die Messung der Teilnehmerzufriedenheit wird die Wirksamkeit des Programms laufend evaluiert.
An wen richtet sich das Gesundheitssportkonzept?
Die Zielgruppe sind Menschen mit Übergewicht oder Adipositas, die in einer professionellen Fitnesseinrichtung unter Anleitung trainieren möchten.
- Quote paper
- Kevin Gutsche (Author), 2015, Menschen mit Übergewicht. Gesundheitsmanagement im Sport, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/345656
