Stress ist für viele Menschen zu einem alltäglichen Begleiter geworden. Auch der Begriff des Burnouts ist für viele längst kein Fremdwort mehr. Dabei ist beides durch die richtigen Maßnahmen oft vermeidbar.
Die Anwendung von entsprechenden Präventionsmaßnahmen in Unternehmen ist daher nicht nur sinnvoll für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter, sondern auch für die Produktivität der Unternehmen selbst.
Ariane Ehlers untersucht in dieser Publikation Möglichkeiten des präventiven Handelns – sowohl aus Unternehmenssicht als auch aus Sicht des Arbeitnehmers. Dieses Buch bietet somit für einen breiten Leserkreis den Einblick in unterstützende betriebliche Maßnahmen.
Aus dem Inhalt:
- Stress;
- Burnout;
- Stressbewältigung;
- Prävention;
- Gesundheitsmanagement
Inhaltsverzeichnis
- Abstract/Zusammenfassung
- Abkürzungsverzeichnis
- Abbildungsverzeichnis
- Genderhinweis
- Einleitung
- 1 Stress – Phänomen und Ursachen
- 1.1 Symptome und Folgen von Stress
- 1.2 Gesunder und ungesunder Stress
- 1.3 Stress im Arbeitsleben
- 1.4 Gesundheit und Wohlbefinden
- 2 Burnout und andere Krankheitsformen als Folge von Stress
- 2.1 Was ist ein Burnout?
- 2.2 Ursachen von Burnout
- 2.3 Burnout als Krankheit
- 2.4 Die ausgebrannte Organisation
- 2.5 Burnout in der Öffentlichkeit
- 3 Prävention und Intervention
- 3.1 Prävention und Therapie aus Sicht des Unternehmens
- 3.2 Prävention und Therapie auf persönlicher Ebene
- 4 Fazit
- Literaturverzeichnis
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Diese Publikation befasst sich mit dem Phänomen von Stress und Burnout am Arbeitsplatz. Der Schwerpunkt liegt auf der Analyse der Ursachen, Folgen und Präventionsmaßnahmen, die zur Verbesserung der Mitarbeitergesundheit beitragen können.
- Stress als Belastungsfaktor im Arbeitsleben
- Symptome und Folgen von Stress, einschließlich Burnout
- Präventionsmaßnahmen zur Reduzierung von Stress und Burnout
- Die Rolle von Unternehmen bei der Förderung von Mitarbeitergesundheit
- Individuelle und betriebliche Maßnahmen zur Stressbewältigung
Zusammenfassung der Kapitel
Die Einleitung führt in die Thematik von Stress und Burnout ein und beleuchtet die Relevanz des Themas im Kontext des modernen Arbeitslebens. Kapitel 1 analysiert Stress als Phänomen und beleuchtet die verschiedenen Ursachen, Symptome und Folgen von Stress. Dabei werden sowohl gesunde als auch ungesunde Formen von Stress diskutiert. Kapitel 2 befasst sich mit dem Burnout-Syndrom als eine mögliche Folge von chronischem Stress. Hier werden die Ursachen, Merkmale und Folgen von Burnout sowie die Rolle des Unternehmens und der Öffentlichkeit im Umgang mit Burnout thematisiert.
Schlüsselwörter
Stress, Burnout, Arbeitsleben, Mitarbeitergesundheit, Prävention, Intervention, Work-Life-Balance, Unternehmenskultur, Gesundheitspsychologie, psychische Belastung.
- Citar trabajo
- Ariane Ehlers (Autor), 2018, Burnout und Stress am Arbeitsplatz. Präventionsmaßnahmen zur Verbesserung der Mitarbeitergesundheit, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/384181
