This essay is concerned with reviewing research works on social rejection and describing its concepts, causes and outcomes. It also addressed the necessary mechanisms which will help to approach the problems resulted from social knockback. The key questions answered under it were what is social knockback? What factor initiates it? What will happen if a person faces social rejection? And what will be done to solve the problems created by social rejection? No one likes to be excluded and rejected by his/her friends, co-workers, family members and community members. Although Maslow argued that all people want to be accepted and included socially, every individual may face at least once a time throughout his/her life regardless of his or her age level, educational qualifications, ethnic backgrounds, socio-economic status and etc. Social rejection is directly proportional to the level of independence someone has achieved in his/her life either physically or mentally, economically or socially.
Inhaltsverzeichnis
1. What is Social Knockback/Rejection? What Key Factor initiates Social Rejection?
2. What will happen in the life of an individual (socially, mentally, psychologically and physically) if a person faces social rejection?
3. What will be done to solve the problems resulted from social rejection?
3.1 Assure and Reassure Your Independence
3.2 Purposefully Practice being rejected
3.3 Change Your Perspective
4. Conclusions
Zielsetzung und Themen
Diese Arbeit untersucht das Phänomen der sozialen Ablehnung (Social Rejection), beleuchtet deren Ursachen basierend auf der Bedürfnispyramide nach Maslow und analysiert die weitreichenden negativen sowie potenzielle positive Auswirkungen auf das Individuum. Das primäre Ziel ist es, praktische Strategien aufzuzeigen, wie Betroffene ihre Resilienz stärken und die psychologischen Folgen der Ausgrenzung bewältigen können.
- Psychologische Auswirkungen sozialer Ablehnung
- Maslows Bedürfnishierarchie im Kontext von Ausgrenzung
- Kognitive Konsequenzen und Beeinflussung der Kreativität
- Strategien zur Stärkung der persönlichen Unabhängigkeit
- Methoden zur aktiven Bewältigung von Ablehnungserfahrungen
Auszug aus dem Buch
What will happen in the life of an individual (socially, mentally, psychologically and physically) if a person faces social rejection?
Effects of Social Rejection: It has direct impact on person’s physical, mental, emotional and social health. Feelings of social rejection may lead individuals to become more aggressive, demonstrate low self-control, more depression, anxiety, and anger, feelings of loneliness, jealousy and sadness in their personal life and may also damage a person’s self-confidence and self-esteem (Fisher, 2015; Steinhilber, 2016).
Social rejection can invite individuals to cheat, procrastinate, and choose dishonest social behaviors. Physical consequences of social rejection include negative effects on sleep quality and immune system of a person. Experiencing social rejection may lead individuals to have an immediate decrease in reasoning by 30% and in Intelligence Quotient (IQ) by 25% and reduces the performances of individuals on difficult intellectual tasks (Western Reserve University cited in Fisher, 2015).
In contrary to the above point of view of Western Reserve University, an exposure to social rejection can benefit a person positively in terms of increasing creativity and creative outcomes. A study conducted by Kim, Vincent and Goncalo (2012) about the linkage between social rejection and creativity, find out that individuals who possessed an independent self-concept performed more creatively following social exclusion relative to inclusion.
Zusammenfassung der Kapitel
1. What is Social Knockback/Rejection? What Key Factor initiates Social Rejection?: Dieses Kapitel definiert soziale Ablehnung und erläutert anhand von Abraham Maslows Bedürfnishierarchie, warum das Bedürfnis nach Zugehörigkeit für den Menschen essentiell ist.
2. What will happen in the life of an individual (socially, mentally, psychologically and physically) if a person faces social rejection?: Hier werden die vielfältigen negativen Auswirkungen auf die mentale und physische Gesundheit untersucht, wobei jedoch auch Studien angeführt werden, die unter bestimmten Bedingungen positive Effekte auf die Kreativität feststellen.
3. What will be done to solve the problems resulted from social rejection?: Dieses Kapitel stellt Lösungsansätze vor, darunter die Stärkung der Unabhängigkeit, gezieltes Üben von Ablehnungssituationen und eine bewusste Perspektivänderung.
4. Conclusions: Die Schlussfolgerung fasst die Kernpunkte zusammen und betont, dass soziale Ablehnung zwar universell ist, durch ein gefestigtes Selbstbild jedoch aktiv bewältigt werden kann.
Schlüsselwörter
Soziale Ablehnung, Social Rejection, Maslowsche Bedürfnishierarchie, Mentale Gesundheit, Selbstkonzept, Unabhängigkeit, Psychologie, Kreativität, Resilienz, Soziale Ausgrenzung, Selbstvertrauen, Bewältigungsstrategien.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit untersucht das Phänomen der sozialen Ablehnung, ihre psychologischen Ursachen und die Auswirkungen auf das Individuum sowie Strategien zur Bewältigung.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Die Themen umfassen die menschlichen Grundbedürfnisse, die negativen gesundheitlichen Folgen von Ausgrenzung und Techniken zur emotionalen Stabilisierung.
Was ist das primäre Ziel der Arbeit?
Das Ziel ist es, aufzuzeigen, wie Menschen trotz sozialer Ablehnung ihre psychische Gesundheit bewahren und ein positives Selbstbild durch Unabhängigkeit stärken können.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Es handelt sich um eine theoretische Analyse, die auf bestehender psychologischer Fachliteratur und Studien von Forschern wie Maslow, Fisher und Steinhilber basiert.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil analysiert die Konsequenzen von Ablehnung auf Intelligenz und Verhalten sowie Methoden zur aktiven Resilienzförderung.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Die Arbeit lässt sich am besten mit Begriffen wie soziale Ablehnung, psychische Gesundheit, Resilienz und Selbstkonzept beschreiben.
Wie beeinflusst soziale Ablehnung die kognitive Leistung?
Laut der zitierten Forschung kann Ablehnung kurzfristig die Reasoning-Fähigkeit und den IQ negativ beeinflussen, kann aber bei Personen mit unabhängigem Selbstkonzept auch die Kreativität fördern.
Warum ist Unabhängigkeit ein wichtiger Faktor zur Bewältigung?
Ein höheres Maß an Unabhängigkeit führt zu einer geringeren Sensibilität gegenüber äußeren Urteilen, wodurch der Einzelne weniger von der Anerkennung anderer abhängig ist.
- Quote paper
- Eyob Milkias (Author), 2018, A Brief Essay on Social Rejection, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/388906
