Während Arbeitssucht als Phänomen längst bekannt ist, ist es gesellschaftlich noch nicht als Krankheit anerkannt. Auch in Expertenkreisen ist Workaholismus sehr umstritten und noch unzureichend erforscht. Wird Vielarbeiten gefördert und belohnt in unserer Gesellschaft, auch auf Kosten der Gesundheit und der sozialen Beziehungen? Widerspricht das Krankheitsbild der gängigen Moral, wie sie in Sprichwörtern wie ‚Arbeit adelt‘, ‚ohne Fleiß kein Preis‘ oder ‚Arbeit macht das Leben süß‘ zum Ausdruck kommt?
Besonders in Deutschland genießt Arbeit einen sehr hohen Stellenwert, werden doch v.a. den Deutschen die Tugenden Fleiß, Tüchtigkeit und Disziplin zugeschrieben. Es ist daher vielleicht besonders in Deutschland schwierig, Akzeptanz für dieses zwar weit verbreitete, nicht aber genügend beachtete und behandelte Phänomen zu schaffen. Während in anderen Ländern, z.B. Amerika die ,Anonymen Workaholics‘ als Selbsthilfegruppe für Arbeitssüchtige ins Leben gerufen wurde, ist diese Initiative in Deutschland noch relativ unbekannt.
Diese Arbeit befasst sich mit dem Thema Arbeitssucht und stellt den hinter diesem Begriff verborgenen Sachverhalt dar bzw. erläutert ihn. Einführend werden einige wichtige Begriffe im Zusammenhang mit Arbeit, Sucht und Arbeitssucht definiert.
Inhaltsverzeichnis
1. EINLEITUNG
2. ARBEITSSUCHT
2.1. Begriffsdefinitionen
2.2. Ursachen, Merkmale und Folgen der Arbeitssucht
2.3. Typologie der Arbeitssucht
2.4. Therapie der Arbeitssucht
3. EMPIRSICHE STUDIEN ZUR ARBEITSSUCHT
3.1. Arbeitssucht und psychisches & physisches Wohlbefinden
3.2. Arbeitssucht und außerberufliche Zufriedenheit
3.3. Arbeitssucht und Arbeitszeit
3.4. Arbeitsbezogenheit und Arbeitszeit an der WISO
4. ZUSAMMENFASSUNG
Zielsetzung & Themen
Die vorliegende Arbeit untersucht das Phänomen der Arbeitssucht, analysiert dessen Ursachen, Merkmale und Folgen sowie therapeutische Ansätze und prüft mittels empirischer Daten den Zusammenhang zwischen arbeitssüchtigem Verhalten, dem Wohlbefinden, der Zufriedenheit und der Arbeitszeit.
- Psychologische Grundlagen und Definition der Arbeitssucht
- Klassifikation von Arbeitssucht-Typen
- Therapeutische Ansätze durch die Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT)
- Zusammenhang zwischen Arbeitssucht und Wohlbefinden sowie außerberuflicher Zufriedenheit
- Empirische Analyse des Verhältnisses von Arbeitsbezogenheit und Arbeitszeit
Auszug aus dem Buch
2.4. Therapie der Arbeitssucht
Die rational emotive behaviour therapy – REBT wurde von Albert Ellis entwickelt. Sie gibt einerseits Einblicke in die Ursachen der Arbeitssucht. Andererseits liefert sie effektive Techniken um den Workaholics zu helfen, mit ihren falschen emotionalen und kognitiven Angewohnheiten und Handlungsmustern zurecht zu kommen und diese langfristig zu verändern. REBT geht von der Annahme aus, dass Glaubenssätze das Verhalten und die Emotionen beeinflussen. Daher setzt die Therapie auch an den irrationalen Glaubenssätzen an, wie z.B. dass wir andere Menschen beeindrucken, den Erwartungen anderer gerecht werden und ihre Leistungen übertreffen müssen. Diese irrationalen Denkmuster sowie deren Einfluss auf die Gefühle sollen von den Betroffenen mit Hilfe des sogenannten ‚ABCD‘-Schemas erkannt und verstanden werden.
In Abb. 2 sind die Zusammenhänge des ABCD-Schemas grafisch dargestellt. ‚A‘ steht hierbei für den Auslöser, welcher den Betroffenen veranlasste, den Therapeuten aufzusuchen. ‚C‘ steht für die emotionalen Konsequenzen, welche dem Auslöser folgten. Entgegen der Annahme der Betroffenen, dass ‚C‘ durch ‚A‘ verursacht wurde, sollen die Klienten durch REBT erkennen, dass der eigentliche Auslöser ‚B‘ – die Gedanken und Glaubenssätze sind. D steht für die Auseinandersetzung mit den Denkmustern und stellt den eigentlichen Inhalt der Therapiesitzungen dar. Die Klienten sollen verstehen lernen, dass nicht äußere Umstände und Ereignisse die extreme Erschöpfung und Überlastung verursachen, sondern die irrationale Einstellung der Arbeit gegenüber.
Zusammenfassung der Kapitel
1. EINLEITUNG: Einführung in das Phänomen der Arbeitssucht und Darstellung des Aufbaus der Arbeit sowie der Zielsetzung der empirischen Untersuchung.
2. ARBEITSSUCHT: Theoretische Erörterung der Definitionen, Ursachen, Merkmale, Typologien und Therapiemöglichkeiten bei Arbeitssucht.
3. EMPIRSICHE STUDIEN ZUR ARBEITSSUCHT: Vorstellung und Diskussion verschiedener Studien, die den Zusammenhang von Arbeitssucht mit Wohlbefinden, Zufriedenheit und Arbeitszeit beleuchten.
4. ZUSAMMENFASSUNG: Zusammenführende Betrachtung der Ergebnisse und Forderung nach einer ernsthaften Anerkennung der Arbeitssucht als problematisches Phänomen.
Schlüsselwörter
Arbeitssucht, Workaholism, Arbeitsbezogenheit, Rational Emotive Behaviour Therapy, REBT, Wohlbefinden, außerberufliche Zufriedenheit, Arbeitszeit, Leistungsgesellschaft, psychische Gesundheit, Arbeitsverhalten, Suchtkriterien, Burn-Out, psychische Störung, Arbeitspsychologie.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit thematisiert Arbeitssucht als ein gesellschaftliches Phänomen, das trotz seiner weiten Verbreitung bisher nicht als Krankheit anerkannt ist.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Die zentralen Felder umfassen theoretische Definitionen, die psychologische Einordnung der Sucht, eine Typologie von Arbeitssüchtigen sowie die empirische Untersuchung von Folgen und Zusammenhängen mit anderen Lebensbereichen.
Was ist das primäre Ziel der Arbeit?
Das Ziel ist es, den Begriff der Arbeitssucht zu erläutern, theoretische Erklärungsmodelle und Therapiemöglichkeiten aufzuzeigen und empirisch zu prüfen, wie sich Arbeitssucht auf das Wohlbefinden und das Arbeitsverhalten auswirkt.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Neben einer theoretischen Literaturanalyse wird eine empirische Untersuchung mittels schriftlicher Befragung unter Studenten durchgeführt, um das Arbeitsverhalten anhand der Skala zur Erfassung der Arbeitsbezogenheit (SEA) zu analysieren.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil gliedert sich in theoretische Grundlagen, wie Ursachen und Therapiekonzepte (REBT), und den empirischen Teil, der Studien zu Arbeitssucht im Kontext von Wohlbefinden und Arbeitszeit präsentiert.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Zu den wichtigsten Begriffen zählen Arbeitssucht, Workaholism, Arbeitsbezogenheit, REBT, psychische Gesundheit und Arbeitszeit.
Welche Rolle spielt das ABCD-Schema in der Therapie?
Das ABCD-Schema dient dazu, Klienten bei der Identifikation irrationaler Denkmuster zu helfen, um zu verstehen, dass nicht äußere Ereignisse (A), sondern ihre eigene Bewertung (B) zu emotionalen Konsequenzen (C) führt, worauf im Disput (D) eingewirkt werden kann.
Zu welchen Ergebnissen kommt die eigene WISO-Studie?
Die Studie an der WISO zeigt einen signifikanten, mittleren Zusammenhang zwischen dem SEA-Wert und der wöchentlichen Studierzeit, was einen deutlichen Bezug zwischen dem Arbeitsverhalten und der tatsächlich investierten Zeit belegt.
- Quote paper
- Manuela Kramer (Author), 2005, Süchtiges Arbeiten. Workaholismus und Arbeitssucht im Fokus, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/43512
