Langfristige Stressbewältigungsstrategien. Steigerung der Stressbewältigung bei Polizeibeamten


Akademische Arbeit, 2015

12 Seiten, Note: 1,3


Leseprobe


Inhaltsverzeichnis

1 Problemstellung und Relevanz

2 Was ist Stress?

3 Stress im Polizeiberuf

4 Mentale Stressbewältigung

5 Instrumentelles Stressmanagement

6 Regeneratives Stressmanagement
6.1 Joggen (Sport allgemein)
6.2 Soziale Integration
6.3 Progressive Relaxation
6.4 Autogenes Training

7 Fazit

8 Literaturverzeichnis

Ende der Leseprobe aus 12 Seiten

Details

Titel
Langfristige Stressbewältigungsstrategien. Steigerung der Stressbewältigung bei Polizeibeamten
Hochschule
Fachhochschule für öffentliche Verwaltung Nordrhein-Westfalen; Münster
Note
1,3
Autor
Jahr
2015
Seiten
12
Katalognummer
V455811
ISBN (eBook)
9783668864948
ISBN (Buch)
9783668864955
Sprache
Deutsch
Schlagworte
psychologie, stress, stressbewältigung, resilienz, stressbewältigungsstrategien, stressmanagement, regeneration, mental
Arbeit zitieren
Timo Vorwald (Autor:in), 2015, Langfristige Stressbewältigungsstrategien. Steigerung der Stressbewältigung bei Polizeibeamten, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/455811

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