Diese Ausarbeitung beinhaltet allgemeine Informationen zu der geplanten Präventionsmaßnahme. Dazu zählt der gewählte Titel und seine Begründung, die Darstellung des Handlungsfeldes inklusive des Präventionsprinzipes, sowie die Ableitung und Begründung des Bedarfes anhand der aktuellsten Datenlage zu dem bestehenden Gesundheitsproblem.
Inhaltsverzeichnis
1 GRUNDLEGENDE INFORMATIONEN ZUR PRÄVENTIONSMAßNAHME
1.1 BEZEICHNUNG DES KURSANGEBOTES
1.2 HANDLUNGSFELD UND PRÄVENTIONSPRINZIP
1.3 BEDARFSABLEITUNG UND BEGRÜNDUNG ANHAND AKTUELLER DATENLAGE
1.3.1 Epidemiologische Daten zu dem Gesundheitsproblem „Adipositas“
1.3.2 Mögliche Ursachen und Risikofaktoren des Gesundheitsproblems
1.3.3 Mögliche Auswirkungen des Gesundheitsproblems
1.4 BELEGUNG DER WIRKSAMKEIT
1.5 ZIELGRUPPE DER PRÄVENTIONSMAßNAHME
1.6 ZIELE DER MAßNAHME
2 INHALTLICH-ORGANISATORISCHE GROBPLANUNG DES KURSPROGRAMMS
2.1 GROBPLANUNG DES KURSPROGRAMMS IN TABELLENFORM
2.2 BEGRÜNDUNG DER WESENTLICHEN KURSINHALTE
3 INHALTLICH-METHODISCHE DETAILPLANUNG DES KURSPROGRAMMS
4 DOKUMENTATION UND EVALUATION DES KURSPROGRAMMS
Zielsetzung & Themen
Die vorliegende Arbeit hat zum Ziel, eine strukturierte Präventionsmaßnahme in Form eines 12-wöchigen Kursprogramms zu entwickeln, das auf die Vermeidung und Reduktion von Übergewicht abzielt. Dabei wird untersucht, wie durch Wissensvermittlung, Verhaltensanalyse und die gezielte Förderung der Selbstwirksamkeit ein nachhaltiger Lebensstilwandel bei den Kursteilnehmern initiiert werden kann.
- Analyse der epidemiologischen Daten und Risikofaktoren von Adipositas
- Entwicklung evidenzbasierter Handlungsempfehlungen nach dem GKV-Leitfaden
- Strukturierung eines 12-wöchigen Kursprogramms mit Theorie- und Praxisphasen
- Einsatz von Methoden wie der SMART-Formel und Barrieremanagement
- Evaluation des Kurserfolgs durch Selbstwirksamkeitsfragebögen und Biometrie
Auszug aus dem Buch
1.1 Bezeichnung des Kursangebotes
Titel des Kursprogramms: Weg mit dem Speck – DEIN Weg mit UNS zum schlankeren ICH
Begründung: Immer mehr Menschen werden übergewichtig und die Übergewichtigen werden noch übergewichtiger. Übergewicht bis hin zu Adipositas ist eines der ernstzunehmendsten Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Der 13. Ernährungsbericht der DGE zeigt: über 50% der Deutschen sind übergewichtig oder adipös – dementsprechend groß ist die Zielgruppe von Ernährungsinterventionen, die auf das Abnehmen abzielen. Um jedoch den Einzelnen zu erreichen, braucht es einen guten Slogan für die Präventionsmaßnahme. „Weg mit dem Speck – DEIN Weg mit UNS zum schlankeren ICH“ – mit diesem Titel soll leicht provokant die Aufmerksamkeit der Betroffenen gewonnen werden. Gleichzeitig sollen sie durch den Titel direkt das Gefühl bekommen, nicht alleine zu sein, was durch das Schlüsselwort „UNS“ in Großbuchstaben erreicht werden soll. Der Versicherte soll erkennen, dass er das Ziel gemeinsam mit uns als Anbieter und den anderen Kursteilnehmern erreichen kann. Aber auch er selbst muss natürlich etwas dafür tun. Deshalb liegt der größte Fokus des Titels auf das Ich eines jeden Interessenten. „DEIN“ und „ICH“ sollen so einerseits suggerieren, dass man für sich selbst entschließt abnehmen zu wollen. Andererseits soll dadurch dargestellt werden, dass der Einzelne später in der Lage sein wird, selbst für sich und seinen Körper Maßnahmen zu ergreifen, um dem Übergewicht den Kampf anzusagen.
Zusammenfassung der Kapitel
1 GRUNDLEGENDE INFORMATIONEN ZUR PRÄVENTIONSMAßNAHME: Dieses Kapitel liefert die theoretische Basis, inklusive Bedarfsanalyse, Zielgruppenbeschreibung und der wissenschaftlichen Herleitung der Maßnahme.
2 INHALTLICH-ORGANISATORISCHE GROBPLANUNG DES KURSPROGRAMMS: Hier wird der organisatorische Rahmen des 12-wöchigen Kurses definiert und die zentralen pädagogischen Kursinhalte begründet.
3 INHALTLICH-METHODISCHE DETAILPLANUNG DES KURSPROGRAMMS: Dieses Kapitel enthält die operative Ausarbeitung der einzelnen Kurseinheiten mit spezifischen Lernzielen, Inhalten und Umsetzungsmethoden.
4 DOKUMENTATION UND EVALUATION DES KURSPROGRAMMS: Es werden die Instrumente zur Erfolgsmessung sowie die Evaluationsmethoden für die geplante Maßnahme detailliert dargestellt.
Schlüsselwörter
Präventionsmaßnahme, Adipositas, Gesundheitsmanagement, Ernährung, Gewichtsreduktion, Selbstwirksamkeit, Verhaltensänderung, Kursplanung, Leitfaden Prävention, Bewegung, Ernährungsprotokoll, Motivationspsychologie, Volition, Körpergewicht, Gesundheitsförderung.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit befasst sich mit der Konzeption und Planung eines strukturierten Präventionskurses zur Gewichtsreduktion für übergewichtige Versicherte.
Welche zentralen Themenfelder deckt das Kursprogramm ab?
Die Schwerpunkte liegen auf der Ernährungsberatung, der Steigerung der körperlichen Aktivität, dem Barrieremanagement und der Stärkung der psychologischen Selbstwirksamkeit.
Was ist das primäre Ziel der Forschungsarbeit?
Das primäre Ziel ist die Entwicklung eines bedarfsgerechten Kursprogramms, das den Qualitätskriterien des GKV-Leitfadens zur Primärprävention entspricht.
Welche wissenschaftlichen Methoden werden angewandt?
Die Arbeit stützt sich auf evidenzbasierte Daten der Deutschen Adipositas-Gesellschaft, psychologische Konzepte zur Verhaltensänderung (MoVo-Prozessmodell) sowie die SMART-Formel zur Zielsetzung.
Was wird im inhaltlichen Hauptteil behandelt?
Im Hauptteil erfolgt eine detaillierte Planung der 12 Kurseinheiten, die von der Einführung bis hin zur abschließenden Evaluation und Ergebnissicherung reichen.
Welche Schlüsselbegriffe charakterisieren diese Arbeit?
Die Arbeit ist durch Begriffe wie Adipositas-Prävention, Selbstwirksamkeitserwartung, Ernährungsintervention und nachhaltige Verhaltensmodifikation geprägt.
Wie unterscheidet sich dieser Kurs von anderen Abnehmprogrammen?
Der Fokus liegt nicht nur auf der reinen Kalorienreduktion, sondern dezidiert auf der Stärkung der Teilnehmer durch Volitionsstrategien und die dauerhafte Etablierung eines gesünderen Lebensstils.
Welche Rolle spielt die Selbstwirksamkeit in diesem Konzept?
Die Selbstwirksamkeit ist der zentrale Hebel, um Kursteilnehmern das Vertrauen in ihre Fähigkeit zu vermitteln, auch in schwierigen Situationen an ihren Vorsätzen festzuhalten.
- Arbeit zitieren
- Schoppus (Autor:in), 2019, Konzepte und Strategien der individuellen Gesundheitsförderung, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/507121
