1. Grundlegende Betrachtungen der Wende
1.1. Definition der Wende
Unter einer Wende (aus dem Althochdeutschen: wendi = wenden) versteht man laut verschiedener Lexika entweder eine einschneidende Veränderung, den Wandel eines Geschehens oder eine historische Veränderung zu einem neuen Abschnitt. Des Weiteren ist sie im politischen Sinne das Schlagwort der ehemaligen DDR-Regierung für die friedliche Revolution und Wiedervereinigung. In der Seemannssprache beschreibt die Wende die Umkehr eines Schiffes um 180°. Im Schwimmsport bedeutet sie jedoch das Wenden am Ende einer Bahn und die damit einhergehende Richtungsänderung um ebenfalls 180°.
Im Sportschwimmen wird die Wende genauer definiert als „Umkehr am Ende der Schwimmbahn zur Fortsetzung eines Wettkampfes, wenn die Strecke länger als eine Bahn ist.“
1.2. Die Wende und ihre Bedeutung für die Leistungsvollendung
Wenden jeglicher Art entstanden aufgrund der Tatsache, dass die meisten Wettkampfstrecken im Schwimmen ein Vielfaches einer Bahnlänge betragen und die Schwimmer somit ihre Richtung einmal oder mehrmals verändern müssen. Bei einer Wettkampfstrecke von 1500m entspricht das in einem 50m-Becken genau 29 Wenden. Die Wende stellt somit, ebenso wie der Startsprung, eine sehr wichtige Teilfunktion innerhalb des Bewegungsablaufes dar und unterstützt die Leistungsvollendung entscheidend.
In den international festgelegten Wettkampfbestimmungen von 1985 ist die Durchführung einer Wende im Sportschwimmen im Allgemeinen wie folgt festgelegt: „Bei allen Wettkämpfen muß der Schwimmer beim Wenden körperlichen Kontakt mit dem Ende des Bades oder der Bahn haben. Die Wende muss an der Wand ausgeführt werden; es ist nicht gestattet, sich vom Boden des Beckens abzustoßen oder abzuspringen.“
Auf einen Blick
- Note: 1,5
- Eigene Zeitmessung der Rollwenden bei einer Prüfung
- Technikbewertung anhand von Kriterien des Landessportbundes Nordrhein-Westfalen
- Sechs Gruppen von Fehlerarten mit Korrekturmöglichkeiten
- 4 Abbildungen
Inhaltsverzeichnis
1. Grundlegende Betrachtungen der Wende
1.1. Definition Wende
1.2. Die Wende und ihre Bedeutung für die Leistungsvollendung
1.3. Entwicklung der Wende
1.4. Wendearten allgemein
1.4.1 Hohe Wende
1.4.2 Flache Wende
1.4.3 Tiefe Wende
2. Wendetechniken
2.1. Allgemein gültige Phasen der Wende
2.2. Technische Anforderungen unter biomechanischen Gesichtspunkten
2.3. Wendearten im Kraulschwimmen
3. Technik der Rollwende im Kraulschwimmen
4. Lehren der Rollwende im Kraulschwimmen
4.1. Rahmenplanbezug
4.2. Methodisches Verfahren zum Erlernen der Rollwende im Kraulschwimmen an der Universität Rostock
5. Bewertungskriterien für die Rollwendetechnik und die Demonstrationsfähigkeit der Studenten/ Studentinnen
6. Analyse der Demonstrationsfähigkeit der Rollwende nach Abschluss des Schwimmgrundkurses 1 Lehramt Gymnasium
6.1. Diagramme zur Auswertung der benötigten Wendezeit
7. Fehlerarten und Korrekturmöglichkeiten
Zielsetzung und Themen
Die Arbeit untersucht, wie Studierende des Gymnasiallehramts nach dem Schwimmgrundkurs 1 die Rollwende im Kraulschwimmen demonstrieren. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie sich ihre Ausführung anhand der benötigten Wendezeit und ausgewählter technischer Kriterien beurteilen lässt.
- Bedeutung und Entwicklung von Schwimmwenden
- Phasen und biomechanische Anforderungen der Wende
- Bewegungsablauf und Vermittlung der Kraulrollwende
- Bewertung von Wendezeit und Demonstrationsfähigkeit
- Typische technische Fehler und Korrekturmöglichkeiten
Auszug aus dem Buch
3. Technik der Rollwende im Kraulschwimmen
Aufgrund der Tatsache, dass es dem Schwimmer laut Wettkampfbestimmungen im Kraulschwimmen erlaubt ist, die Wand mit einem beliebigen Körperteil zu berühren, ergibt sich die Möglichkeit der Rollwende. Sie ist auch unter dem Namen tiefe Wende oder Holländerwende bekannt, da sie von den Holländern zuerst ausgeführt wurde. Es ist natürlich vorteilhaft, die Wand nicht mit den Händen zu berühren. Deshalb ist die Standardwende, die von fast allen Schwimmern in Wettkämpfen angewendet wird, die Rollwende. In völliger Übereinstimmung mit den Regeln wird die Beckenwand nur in der Abstoßphase mit den Füßen berührt. Die Aufgabenstellung der Rollwende ist im Prinzip die Richtungsumkehr an der Wendewand mit einer Wendegeschwindigkeit, die größer als die Schwimmgeschwindigkeit sein muss. Wie man auf der Abbildung 3 erkennen kann, ist der gesamte Ablauf der Wende ein sehr komplexer Vorgang, der eine schwierige Drehung um die Körperbreiten- und die Körperlängsachse enthält.
Trotz alledem ist die Rollwende im Wettkampf am effektivsten. Durch einen kraftvollen Doppelarmzug und das Werfen der Beine über das Wasser wird der Wasserwiderstand so gering wie möglich gehalten und somit enorm Zeit gespart.
Mit 4,5 bis 5,1 Sekunden auf einer 100m-Strecke ist die Rollwende im Kraulschwimmen im Idealfall die schnellste Wende. Die einzelnen Phasen der Rollwende stellen jedoch einige Anforderungen an den Schwimmer und setzen Grundfertigkeiten, wie die Beherrschung der Atemtechnik und Orientierungsvermögen, voraus. Notwendig für die Ausführung der Rollwende ist ebenso die Kopplungsfähigkeit des Schwimmers. Einzelbewegungen, wie die Drehung um die Körperlängsachse (KLA) und um die Körperbreitenachse (KBA), müssen aneinander gekoppelt werden.
Die Abbildung 4 unterteilt die Rollwende (hier mit Doppelarmzug) in ihre Phasen und weist auf wichtige technische Anforderungen hin. In der Phase des Anschwimmens bewegt sich der Schwimmer ohne Rhythmusstörungen im Bewegungsablauf und mit erhöhter Geschwindigkeit auf die Wand zu (1). Der Schwimmer muss den Abstand zu ihr richtig einschätzen und sich ca. 7,5 m vor dem Bahnende vorbereiten. Hierbei orientiert er sich jedoch nicht an der Wand, sondern rechtzeitig an der T-Markierung am Boden. Bei der Ausführung des letzten Armzuges vor dem Doppelarmzug findet das Einatmen statt.
Zusammenfassung der Kapitel
1. Grundlegende Betrachtungen der Wende: Das Kapitel definiert die Wende, erläutert ihre Bedeutung für die Schwimmleistung und zeichnet ihre Entwicklung nach. Außerdem unterscheidet es hohe, flache und tiefe Wenden.
2. Wendetechniken: Die Autorin beschreibt die allgemeinen Wendephasen und ihre biomechanischen Anforderungen. Anschließend stellt sie Wendearten im Kraulschwimmen vor.
3. Technik der Rollwende im Kraulschwimmen: Dieses Kapitel erläutert die Bewegungsphasen der Rollwende sowie die technischen und koordinativen Voraussetzungen ihrer Ausführung.
4. Lehren der Rollwende im Kraulschwimmen: Behandelt werden der Bezug zu schulischen Rahmenplänen und methodische Ansätze zur Vermittlung der Rollwende an der Universität Rostock.
5. Bewertungskriterien für die Rollwendetechnik und die Demonstrationsfähigkeit der Studenten/ Studentinnen: Die Autorin legt Wendezeit und technische Merkmale als Kriterien für ihre anschließende Beurteilung dar.
6. Analyse der Demonstrationsfähigkeit der Rollwende nach Abschluss des Schwimmgrundkurses 1 Lehramt Gymnasium: Anhand von Zeitmessungen und Beobachtungen der Prüfung untersucht die Arbeit die Demonstrationsfähigkeit der Studierenden. Zwei Diagramme stellen die erfassten Wendezeiten getrennt dar.
7. Fehlerarten und Korrekturmöglichkeiten: Abschließend ordnet die Autorin beobachtete Fehler verschiedenen Bewegungsphasen zu und nennt Möglichkeiten zu ihrer Korrektur.
Schlüsselwörter
Rollwende, Kraulschwimmen, Demonstrationsfähigkeit, Schwimmgrundkurs, Gymnasiallehramt, Wendetechnik, Wendezeit, Biomechanik, Bewegungsanalyse, Schwimmunterricht, Fehlerkorrektur, Lehrmethodik
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in der Arbeit?
Die Arbeit untersucht die Demonstrationsfähigkeit von Lehramtsstudierenden bei der Rollwende im Kraulschwimmen nach einem Schwimmgrundkurs.
Welche Themenfelder stehen im Mittelpunkt?
Behandelt werden die Grundlagen und Techniken von Schwimmwenden, die Vermittlung der Rollwende, ihre Bewertung sowie Fehler und Korrekturmöglichkeiten.
Was ist das Ziel der Untersuchung?
Die Autorin möchte beurteilen, wie Studierende die Rollwende nach Abschluss des Kurses ausführen und demonstrieren.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Die Arbeit verbindet eine Auswertung von Fachliteratur und Rahmenplänen mit der Beobachtung von Prüfungsaufnahmen und einer eigenen Messung der Wendezeiten.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil erläutert die Wendephasen und biomechanischen Anforderungen, beschreibt die Rollwendentechnik und ihre Vermittlung und analysiert anschließend die Prüfungsleistungen.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Zu den zentralen Begriffen gehören Rollwende, Kraulschwimmen, Demonstrationsfähigkeit, Wendezeit, Biomechanik und Fehlerkorrektur.
Wie wird die Wendezeit bei der Untersuchung erfasst?
Die Messung beginnt fünf Meter vor der Beckenwand und umfasst auch die Gleitphase nach der Drehung. Sie endet, wenn der Kopf die Wasseroberfläche erreicht.
Welche Bedeutung hat die Bodenmarkierung für die Rollwende?
Die T-Markierung am Beckenboden dient als Orientierungshilfe, um den Abstand zur Wand einzuschätzen und die Wende vorzubereiten.
Welche Rolle spielen technische Bewertungskriterien?
Die Autorin nutzt unter anderem Kriterien des Landessportbundes Nordrhein-Westfalen, um Bewegungsmerkmale wie Anschwimmen, Drehung, Abstoß und Gleiten einzuschätzen.
- Quote paper
- Anja Uhlitzsch (Author), 2006, Analyse der Demonstrationsfähigkeit nach Abschluss des Schwimmgrundkurses 1- Rollwende Kraul, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/69781
