Wissenschaftliche Texte zu Intensitätssteuerung

Die Intensitätssteuerung ist ein wichtiger Aspekt im Bereich der Sportwissenschaft, insbesondere im Kontext des Krafttrainings. Sie bezieht sich auf die Steuerung und Kontrolle der Trainingsintensität, um optimale Trainingsziele zu erreichen. Im Rahmen der Sportwissenschaft wird die Intensitätssteuerung in verschiedenen Disziplinen wie der Trainingswissenschaft und der Sportmedizin diskutiert.

2 Veröffentlichungen

Die Individuelle-Leistungsbild-Methode
Eine empirische Überprüfung der ILB-Methode

Autor:in: Petar Filev (Autor:in)

Fach: Sport - Bewegungs- und Trainingslehre

Kategorie: Bachelorarbeit , 2010 73 Seiten , Note: 1,9

Katalognummer: 161806

Preis: US$ 34,99
Trainingseffekte und trainingsmethodische Ansätze beim Krafttraining
Eine sportwissenschaftliche Untersuchung zur Intensitätssteuerung mittels BORG-Skala

Autor:in: Selina Shafiq (Autor:in)

Fach: Sport - Bewegungs- und Trainingslehre

Kategorie: Bachelorarbeit , 2011 63 Seiten , Note: 2,1

Katalognummer: 454038

Preis: US$ 34,99

Die Intensitätssteuerung ist eng mit der Trainingswissenschaft verbunden und umfasst verschiedene Methoden und Ansätze, um die Trainingsintensität zu messen und zu steuern. Ein wichtiger Aspekt dabei ist die Verwendung von Skalen wie der BORG-Skala, um die subjektive Belastung und Anstrengung zu messen. Die Intensitätssteuerung ist auch von Bedeutung für die Entwicklung von Trainingsprogrammen und die Überprüfung von Trainingsmethoden. Durch die Kombination von wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Erfahrungen können Trainer und Athleten optimale Trainingsziele erreichen. Du findest wissenschaftliche Arbeiten zur Intensitätssteuerung als PDF und eBook, sowie viele auch als Print-on-Demand, bei GRIN.