Die Theorie der micro-ziele basiert auf der Annahme, dass kleine, erreichbare Ziele die Motivation und das Selbstvertrauen stärken und somit die Wahrscheinlichkeit des Erfolgs erhöhen. Im Bereich der Selbstregulation werden micro-ziele als wichtige Strategie zur Steuerung von Handlungen und zur Überwindung von Hindernissen angesehen. In der Forschung gibt es verschiedene Ansätze und Modelle, die sich mit micro-zielen beschäftigen. Einige Studien untersuchen die Auswirkungen von micro-zielen auf die Leistung und die Motivation, während andere die Rolle von micro-zielen in der Selbstregulation und Handlungsplanung untersuchen. Du findest wissenschaftliche Arbeiten zu micro-zielen als PDF und eBook bei GRIN, viele auch im Print-on-Demand-Verfahren.