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Wissenschaftliche Texte zu  Triathleten

Triathleten sind Sportler, die gleichzeitig drei Disziplinen ausüben: Schwimmen, Radfahren und Laufen. Der Begriff bezieht sich auf die Athleten, die an Triathlons teilnehmen, also an Wettkämpfen, bei denen diese drei Disziplinen nacheinander absolviert werden. Die Sportwissenschaft und die Trainingslehre befassen sich mit den Anforderungen und Trainingsmethoden für Triathleten. Die optimale Ausführung jeder Disziplin und die Übergänge zwischen ihnen sind wichtige Aspekte der Forschung.

2  Veröffentlichungen

Die Sportwissenschaftliche Forschung zu Triathleten konzentriert sich auf die physiologischen und biomechanischen Aspekte, die für die Leistung in den drei Disziplinen entscheidend sind. Ein wichtiger Faktor ist die Ausdauer und die Fähigkeit, die Energie effizient zu nutzen. Darüber hinaus spielen auch die Technik und die Taktik in jeder Disziplin eine wichtige Rolle. Die Trainingsmethoden und -pläne für Triathleten sind ein weiterer Schwerpunkt der Forschung. Dabei geht es um die Optimierung der Trainingszeiten, die Auswahl der richtigen Ausrüstung und die Ernährung. Du findest wissenschaftliche Arbeiten zu Triathleten als PDF und eBook, viele auch als Print-on-Demand, bei GRIN.