Krafttraining als Therapiemethode für Hypertonie und Identifikation der wirksamen Trainingsparameter


Bachelorarbeit, 2020

61 Seiten, Note: 1,0


Inhaltsangabe oder Einleitung

Bluthochdruck, oder präziser arterielle Hypertonie, betrifft ungefähr ein Drittel der Weltbevölkerung und stellt damit eine Zivilisationskrankheit mit hoher Prävalenz dar. Sie ist ein wesentlicher Risikofaktor für zahlreiche, weitere Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Niereninsuffizienz.

Ziel dieser wissenschaftlichen Arbeit ist es, den gegenwärtigen Forschungsstand zum Thema „Krafttraining als Therapiemethode für Hypertonie“ übersichtlich darzustellen und wirksame Trainingsparameter zu identifizieren. Dazu werden ausgewählte Studien aus den letzten zehn Jahren vorgestellt und diskutiert.

Konkret werden folgende Fragestellungen untersucht:
1. In welcher Höhe ist eine Reduktion des Blutdrucks durch Krafttraining zu er-warten?
2. Wie beeinflussen Alter und Geschlecht eine Reduktion des Blutdrucks durch Krafttraining?
3. Nach welchem Trainingszeitraum ist eine maximale Blutdrucksenkung zu verzeichnen?
4. Welche Trainingsparameter beeinflussen das Ausmaß der Blutdrucksenkung durch das Krafttraining in der Therapie?
5. Hängt eine Senkung des Blutdrucks durch Krafttraining mit einer Gewichts- oder Körperfettreduktion zusammen?
6. Wie nachhaltig ist eine Blutdrucksenkung durch Krafttraining mit und ohne Weiterführung des Trainings?

Details

Titel
Krafttraining als Therapiemethode für Hypertonie und Identifikation der wirksamen Trainingsparameter
Hochschule
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Note
1,0
Autor
Jahr
2020
Seiten
61
Katalognummer
V1021740
ISBN (eBook)
9783346419347
ISBN (Buch)
9783346419354
Sprache
Deutsch
Schlagworte
Hypertonie, Krafttraining, Trainingsparameter, Studie, Review, Lebensstilintervention, DHFPG, Bachelorarbeit, Gesundheit, Gesundheitsmanagement, Fitnessökonomie, Fitnesstraining, Sportökonomie, Bluthochdruck, Training
Arbeit zitieren
Dorian Stein (Autor:in), 2020, Krafttraining als Therapiemethode für Hypertonie und Identifikation der wirksamen Trainingsparameter, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1021740

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