Übungsformen zur Verbesserung der Koordination

Ju-Jutsu Lehrer Ausbildung - Ju-Jutsu Trainer A Breitensport


Dossier / Travail, 2004

9 Pages, Note: 1,0


Résumé ou Introduction

Konzept zur Koordinationsschulung
Die koordinativen Fähigkeiten sind Fähigkeiten, die primär koordinativ gesteuert werden, d.h. durch die Prozesse der Bewegungssteuerung und – regelung bestimmt werden (HIRTZ 1981, S. 348). Sie befähigen Sportler, motorische Aktionen in vorhersehbaren (Stereotyp) und unvorhersehbaren (Anpassung) Situationen sicher und ökonomisch zu beherrschen und sportliche Bewegungen relativ schnell zu erlernen. (FREY 1977, S. 356)
Koordinative Fähigkeiten bilden also "die zentrale Basis für das, was man als motorische Intelligenz, Lernfähigkeit, Begabung oder Talent bezeichnet" (ROTH, 2001, S. 15).
Im Vergleich zu den anderen Entwicklungsprozessen wird das zentrale Nervensystem beim Menschen relativ früh entwickelt, so dass eine Schulung in diesem Bereich bereits "von Klein auf" lohnend trainierbar ist.
Die koordinativen Fähigkeiten beeinflussen maßgeblich das motorische Lernen. Somit ist mit Kindern und Jugendlichen facetten- und variantenreich zu trainieren, um eine breite Basis für die spätere Spezialisierung der einzelnen Sportler zu schaffen. Für ein solches Training "gibt es so gut wie kein zu früh, vermutlich aber ein zu spät" (ROTH, 2001, S. 16).

Résumé des informations

Titre
Übungsformen zur Verbesserung der Koordination
Sous-titre
Ju-Jutsu Lehrer Ausbildung - Ju-Jutsu Trainer A Breitensport
Cours
Ju-Jutsu Lehrer Ausbildung
Note
1,0
Auteur
Année
2004
Pages
9
N° de catalogue
V124240
ISBN (ebook)
9783640288878
Taille d'un fichier
369 KB
Langue
allemand
Mots clés
Koordinations-Anforderungs-Regler, KAR, Ju-Jutsu, Ju-Jutsu Lehrer, Trainer A Lizenz Breitensport
Citation du texte
Mario Staller (Auteur), 2004, Übungsformen zur Verbesserung der Koordination, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/124240

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Titre: Übungsformen zur Verbesserung der Koordination



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