Leseprobe
Inhaltsverzeichnis
1. Einleitung
2. Stress und Stressbelastung in der modernen Arbeitswelt
3. Methodischer Teil
3.1 Employee Assistance Programme (EAP)
3.2 Gelassen und sicher im Stress nach Gert Kaluza
3.3 Mindfulness-Based-Stress-Reduction (MBSR) nach John Kabat-Zinn
4. Limitationen bei der Evaluation von Stressbewältigungstrainings
5. Ausblick und Wichtigkeit zukünftiger Forschung
Literaturverzeichnis
Ende der Leseprobe aus 18 Seiten
- Arbeit zitieren
- Andreas Herbolsheimer (Autor:in), 2020, Prävention in verschiedenen Lebensabschnitten. Stressbewältigung bei Erwachsenen, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1256604
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