Résumé ou Introduction
Trainingsplanung im gesundheitsorientierten Ausdauertraining. Allgemeine und biometrische Daten, Leistungsdiagnostik auf dem Fahrradergometer nach Hollmann & Venrath, Bewertung des Gesundheits- und Leistungsstatus der Person, Zielsetzung und Prognose, Grob- und Detailplanung des Mesozyklus, Begründung zum Mesozyklus, Literaturrecherche über die Effekte von Ausdauertraining bei Diabetes-Typ-2.
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- Natalie Windhövel (Auteur), 2022, Individuelle Trainingsplanung für ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1287628
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