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Trainingsplanung Makro- und Mesozyklus für ein Krafttraining einer sportlich aktiven Person. Diagnose, Zielsetzung, Makro- und Mesozyklusplanung, Literaturrecherche


Submitted Assignment, 2021

18 Pages, Grade: 1,7

Christina Huendgen (Author)


Abstract or Introduction

Diese Trainingsplanung Makro- und Mesozyklus für ein Krafttraining einer sportlich aktiven Person wurde für einen 29-jährigen Mann erstellt. Nach der einleitenden Diagnose folgt die Zielsetzung/Prognose. Darauf schließen die Trainingsplanungen Makro- und Mesozyklus an. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche.

Details

Title
Trainingsplanung Makro- und Mesozyklus für ein Krafttraining einer sportlich aktiven Person. Diagnose, Zielsetzung, Makro- und Mesozyklusplanung, Literaturrecherche
College
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Grade
1,7
Author
Year
2021
Pages
18
Catalog Number
V1370602
ISBN (eBook)
9783346905161
ISBN (Book)
9783346905178
Language
German
Keywords
Hausarbeit, Einsendeaufgabe, Makrozyklusplanung, Trainingslehre 1, Mesozyklusplanung, Krafttraining, Trainingsplan, Diagnose, Zielsetzung, Literaturrecherche
Quote paper
Christina Huendgen (Author), 2021, Trainingsplanung Makro- und Mesozyklus für ein Krafttraining einer sportlich aktiven Person. Diagnose, Zielsetzung, Makro- und Mesozyklusplanung, Literaturrecherche, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1370602

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Title: Trainingsplanung Makro- und Mesozyklus für ein Krafttraining einer sportlich aktiven Person. Diagnose, Zielsetzung, Makro- und Mesozyklusplanung, Literaturrecherche


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