Ausarbeitung eines Konzepts für ein multimodales Kursprogramm gegen unspezifische Rückenschmerzen. Der Konzeptanbieter ist das fiktive Gesundheitszentrum "Move". Die Zielgruppe der Intervention sind Mitarbeitende in Alten- und Pflegeheimen, die an unspezifischen Rückenschmerzen leiden. Epidemiologische Daten zu Rückenschmerzen allgemein und im Zusammenhang mit der Zielgruppe wurden zusammengefasst und mögliche Barrieren identifiziert.
Für das Konzept wurde eine Zielsetzung sowie übergeordnete Inhalte und eine exemplarische Einheit entwickelt. Auch Möglichkeiten zur Evaluation werden benannt.
Der Konzeptanbieter soll ein Gesundheitszentrum sein, welches sowohl Physiotherapie als auch Kraftsport anbietet und über einen großen Kursraum verfügt. Bei dem vorgestellten Konzept handelt es sich um ein sekundär präventives, multimodales Bewegungsprogramm, welches das Angebot des Gesundheitszentrums um ein Kursprogramm, speziell zugeschnitten auf unspezifische Rückenschmerzen, ergänzen soll.
Das Konzept besteht aus einer Kombination von Theorie- und Lehreinheiten sowie praktischen Inhalten in der Form von Entspannungs-, Beweglichkeits- und Kraftsport-Stunden. Oftmals wird zu Beginn einer Stunde der theoretische Rahmen für die folgende Praxis gelegt. Dies soll den Teilnehmenden die Sinnhaftigkeit und Wichtigkeit der Kursinhalte verdeutlichen, sie sollen zu jeder Zeit verstehen, weshalb sie welche praktischen Einheiten absolvieren. Ein übergeordnetes Ziel aller praktischen Einheit ist die Steigerung des Wohlbefindens der Individuen. Die Teilnehmenden sollen zusätzlich Bewegungskompetenz, Steuerungskompetenz und Entscheidungskompetenz hinsichtlich körperlicher Aktivität erlangen.
Inhaltsverzeichnis
- Analyse der Ausgangssituation
- Konzeptanbieter
- Zielgruppe des Konzepts
- Zielsetzung und Ableitung von übergeordneten Konzeptinhalten
- Zielsetzung des Konzepts
- Ableitung von übergeordneten Konzeptinhalten
- Darstellung und Organisation der Konzeptinhalte
- Grobgliederung des Konzepts
- Exemplarische Konzepteinheit
- Konzeptevaluation
- Beurteilung der Kraft
- Beurteilung der Beweglichkeit
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Ziel dieses Konzeptes ist es, Mitarbeitenden von Alten- und Pflegeheimen, die an unspezifischen Rückenschmerzen leiden, ein multimodales Bewegungsprogramm anzubieten, um ihre Schmerzen zu lindern, ihre Beweglichkeit und Kraft zu verbessern und sie zu befähigen, ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.
- Wissensvermittlung und Empowerment
- Verhaltensänderung und Prävention
- Hinführung zu körperlicher Aktivität
- Steigerung der Kraft und Beweglichkeit
- Verbesserung der Lebensqualität
Zusammenfassung der Kapitel
Analyse der Ausgangssituation
Dieses Kapitel beschreibt den Konzeptanbieter, das Gesundheitszentrum „Move“, und die Zielgruppe des Programms, Alten- und Pflegeheimmitarbeitende mit unspezifischen Rückenschmerzen. Es werden einschlusskriterien und ausschlusskriterien für die Teilnahme am Programm definiert und die epidemiologische Situation von Rückenschmerzen in Deutschland beleuchtet. Es werden mögliche Barrieren für die Teilnahme und Lösungsansätze präsentiert.
Zielsetzung und Ableitung von übergeordneten Konzeptinhalten
Dieses Kapitel erläutert die Zielsetzung des Programms, die darauf abzielt, Wissensvermittlung, Verhaltensänderung und Empowerment der Teilnehmer zu fördern. Das Programm zielt darauf ab, die Teilnehmer zu aktivieren und ihnen die Möglichkeit zu geben, ihre eigene Gesundheit aktiv zu beeinflussen. Die verschiedenen Handlungsfelder werden vorgestellt und die Bedeutung von Krafttraining und Entspannungsübungen für die Rückengesundheit hervorgehoben.
Schlüsselwörter
Die zentralen Themen des Konzepts sind unspezifische Rückenschmerzen, multimodale Bewegungsprogramme, Wissensvermittlung, Empowerment, Krafttraining, Beweglichkeit, Entspannung, Prävention, und Lebensqualität. Es werden verschiedene Aspekte wie die epidemiologische Situation von Rückenschmerzen, die Bedeutung von Bewegung und die Herausforderungen der Zielgruppe berücksichtigt.
- Citar trabajo
- Anonym (Autor), 2022, Erstellung eines multimodalen, bewegungsbezogenen Kursprogrammes. Für das Indikationsfeld unspezifischer Rückenschmerz, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1383007
