Diese Hausarbeit wurde im Studiengang "BOS-Sportökonomie" für das Studienmodul "Gesundheitsmanagement des Sports" erstellt. Sie beinhaltet ein Konzept zur Prävention bewegungsmangelbedingter Gesundheitsprobleme bei Erwachsenen im Erwerbsalter durch gesundheitssportliche Aktivität.
Inhaltsverzeichnis
- ANALYSE BEWEGUNGSEMPFEHLUNGEN UND BEWEGUNGSVERHALTEN
- WIRKSAMKEIT KÖRPERLICHER AKTIVITÄT
- ZIELGRUPPE
- ZIELE UND INHALTE
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Diese Arbeit untersucht die Wirksamkeit körperlicher Aktivität und analysiert das Bewegungsverhalten der deutschen Bevölkerung im Kontext aktueller Bewegungsempfehlungen. Ziel ist es, ein umfassendes Bild der aktuellen Situation zu zeichnen und wichtige Handlungsfelder für die Gesundheitsförderung aufzuzeigen.
- Bewegungsempfehlungen für Erwachsene
- Tatsächliches Bewegungsverhalten der Bevölkerung
- Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Mortalitätsrisiko
- Einfluss von Alter und Geschlecht auf das Bewegungsverhalten
- Herausforderungen und Möglichkeiten für die Förderung körperlicher Aktivität
Zusammenfassung der Kapitel
- Kapitel 1: Analyse Bewegungsempfehlungen und Bewegungsverhalten: Dieses Kapitel präsentiert aktuelle Bewegungsempfehlungen für Erwachsene und analysiert das tatsächliche Bewegungsverhalten der deutschen Bevölkerung anhand von Studiendaten. Es werden die Unterschiede im Bewegungsverhalten verschiedener Altersgruppen und Geschlechter beleuchtet.
- Kapitel 2: Wirksamkeit körperlicher Aktivität: In diesem Kapitel werden die gesundheitlichen Vorteile körperlicher Aktivität beleuchtet. Es wird eine Studie vorgestellt, die den Zusammenhang zwischen minimaler körperlicher Aktivität und reduzierter Sterblichkeit untersucht.
Schlüsselwörter
Körperliche Aktivität, Bewegungsempfehlungen, Bewegungsverhalten, Mortalitätsrisiko, Lebenserwartung, Gesundheitsförderung, Prävention, Rehabilitation, Altersgruppen, Geschlechterunterschiede, Studie, Forschung.
- Quote paper
- Pascal Münks (Author), 2022, Konzept zur Prävention bewegungsmangelbedingter Gesundheitsprobleme bei Erwachsenen im Erwerbsalter durch gesundheitssportliche Aktivität, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1466189
