Die folgende Hausarbeit stellt die Planung eines Ernährungskonzeptes zur Gewichts- und Körperfettreduktion bei Übergewichtigen dar.
Anknüpfend an eine Definition von Übergewicht und der Abgrenzung zur Adipositas, wird dieser Text mit seinen allgemeinen Zielen und bestimmten Kriterien für potenzielle Interessenten eingeleitet. Daraufhin folgen konkrete Punkte der Organisation des Kurskonzeptes, welche unter anderem die Ernährungsform, Makronährstoffverhältnisse und Werbemaßnahmen enthalten.
Abschließend stellt diese Hausarbeit nach bestimmten Strategien zur Datenerhebung und Motivation der Zielgruppe, eine klare praktische Umsetzung des Ernährungskonzeptes dar.
Inhaltsverzeichnis
- Daten zum Schwerpunktthema des Kurskonzeptes
- Definition von Übergewicht und Abgrenzung zur Adipositas
- Häufigkeit von Übergewicht in Deutschland und Entwicklungstrends der letzten Jahre
- Allgemeine Ziele des Kurskonzeptes
- Daten und Informationen zur Zielgruppe
- Ausschlusskriterien für potenzielle Interessenten
- Organisation des Kurskonzeptes
- Ernährungsform
- Makronährstoffverhältnis
- Werbemaßnahmen
- Gesamtkursdauer
- Anzahl der Treffen pro Woche, Kurszeit und Dauer eines Treffens
- Räumlichkeit
- Benötigte Geräte bzw. Hilfsmittel und eingesetzte Vortragsmedien
- Inhalt und Gliederung des Kurskonzeptes
- Strategien und Tools zur Datenerhebung im Eingangscheck
- Re-Tests
- Inhalte Theorie und Praxis
- Motivationsstrategien
- Zusammenhang von Theorie und Praxis
- Grobplanung der theoretischen und praktischen Inhalte
- Praktische Umsetzung des Ernährungskonzeptes
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die Hausarbeit beschäftigt sich mit der Planung eines Ernährungskurskonzeptes zur Gewichts- und Körperfettreduktion bei Übergewichtigen. Das Konzept zielt darauf ab, den Teilnehmerinnen ein umfassendes Verständnis von Ernährung und deren Einfluss auf die Gesundheit zu vermitteln. Die Teilnehmerinnen sollen lernen, wie sie ihre Ernährungsgewohnheiten langfristig verändern und ein gesundes Gewicht erreichen können.
- Definition von Übergewicht und Adipositas
- Häufigkeit von Übergewicht in Deutschland und Entwicklungstrends
- Zielgruppe und Ausschlusskriterien
- Organisation und Inhalte des Kurskonzeptes
- Praktische Umsetzung des Ernährungskonzeptes
Zusammenfassung der Kapitel
Das erste Kapitel definiert Übergewicht und Adipositas und beleuchtet die Häufigkeit dieser gesundheitlichen Herausforderungen in Deutschland. Es werden die allgemeinen Ziele des Kurskonzeptes sowie die Zielgruppe und deren spezifische Bedürfnisse vorgestellt. Das zweite Kapitel befasst sich mit der Organisation des Kurskonzeptes, inklusive der Ernährungsform, dem Makronährstoffverhältnis, den Werbemaßnahmen, der Kursdauer und den Rahmenbedingungen.
Im dritten Kapitel wird die detaillierte Gliederung des Kurskonzeptes präsentiert. Es werden die Strategien zur Datenerhebung im Eingangscheck, die Re-Tests, die Inhalte der Theorie- und Praxisphasen sowie die Motivationsstrategien erläutert. Das Kapitel beschreibt auch den Zusammenhang zwischen Theorie und Praxis und bietet eine Grobplanung der theoretischen und praktischen Inhalte.
Schlüsselwörter
Die Arbeit befasst sich mit den Themen Übergewicht, Adipositas, Ernährung, Gewichtsreduktion, Ernährungskurs, Gesundheitsmanagement, Prävention, Gesundheitsförderung, Körperfettreduktion, Ernährungsberatung, Zielgruppe, Kurskonzept, Theorie und Praxis.
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- Laura Densch (Autor), 2023, Kurskonzept zur Körpergewichtsreduktion, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1484043
