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Bedarf und Wirksamkeit körperlicher Aktivität. Analyse und Studien

Title: Bedarf und Wirksamkeit körperlicher Aktivität. Analyse und Studien

Term Paper , 2021 , 13 Pages , Grade: 1,7

Autor:in: Enrico Cicmanec (Author)

Health - Fitness and Health Management
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Diese Arbeit bietet eine fundierte Bedarfsanalyse des Bewegungsverhaltens und untersucht die gesundheitlichen Auswirkungen körperlicher Aktivität. Sie vergleicht das tatsächliche Bewegungsverhalten mit Empfehlungen und stützt ihre Ergebnisse auf zwei wissenschaftliche Studien, die die gesundheitlichen Vorteile und Risiken von Bewegung im beruflichen und freizeitlichen Kontext beleuchten. Diese Analyse ist besonders wertvoll für Gesundheitsberater:innen, Sportwissenschaftler:innen und Trainer:innen, die das Bewegungsverhalten ihrer Zielgruppen optimieren möchten.

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Inhaltsverzeichnis

  • 1 BEDARFSANALYSE
    • 1.1 Bewegungsempfehlung und Bewegungsverhalten
      • 1.1.1 Tatsächliches Bewegungsverhalten
      • 1.1.2 Soll-Ist-Vergleich
  • 2 WIRKSAMKEIT KÖRPERLICHER AKTIVITÄT
    • 2.1 Studie 1 - Gesundheit, Bewegung und körperliche Aktivität
    • 2.2 Studie 2 - Zur diametralen Wirkung körperlicher Bewegung in Beruf und Freizeit auf das Rückenschmerzrisiko - Eine bundesweite Repräsentativstudie unter Berücksichtigung weiterer sozialer Risikofaktoren
  • 3 ZIELGRUPPE
  • 4 ZIELE UND INHALTE
  • 5 LITERATURVERZEICHNIS
  • 6 ABBILDUNGS- UND TABELLENVERZEICHNIS
    • 6.1 Abbildungsverzeichnis
    • 6.2 Tabellenverzeichnis

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Diese Hausarbeit untersucht die Prävention bewegungsmangelbedingter Gesundheitsprobleme bei erwachsenen Erwerbstätigen durch gesundheitsportliche Aktivität. Sie analysiert die Diskrepanz zwischen empfohlener und tatsächlicher Bewegung und beleuchtet die Wirksamkeit körperlicher Aktivität auf die Gesundheit.

  • Bewegungsempfehlung und tatsächliches Bewegungsverhalten Erwachsener
  • Analyse der Wirksamkeit körperlicher Aktivität auf die Gesundheit
  • Soll-Ist-Vergleich der Bewegungsempfehlungen
  • Gesundheitliche Auswirkungen von Bewegungsmangel
  • Potenziale gesundheitsportlicher Aktivität zur Prävention

Zusammenfassung der Kapitel

Kapitel 1: Bedarfsanalyse Dieses Kapitel analysiert die Bewegungsempfehlungen für Erwachsene und vergleicht diese mit dem tatsächlichen Bewegungsverhalten. Es werden Daten zu den Aktivitätsleveln verschiedener Alters- und Geschlechtergruppen präsentiert, sowie der Unterschied zwischen Soll und Ist-Zustand aufgezeigt.

Kapitel 2: Wirksamkeit körperlicher Aktivität Dieses Kapitel befasst sich mit der Wirksamkeit körperlicher Aktivität anhand von Studien. Es werden wichtige Erkenntnisse aus der Literatur zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Bewegung hervorgehoben.

Schlüsselwörter

Bewegungsmangel, Gesundheitsprobleme, Erwachsene, Erwerbstätige, Gesundheitsport, Prävention, Bewegungsempfehlung, körperliche Aktivität, Wirksamkeit, Studie, Soll-Ist-Vergleich.

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Details

Title
Bedarf und Wirksamkeit körperlicher Aktivität. Analyse und Studien
College
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Course
Sportökonomie
Grade
1,7
Author
Enrico Cicmanec (Author)
Publication Year
2021
Pages
13
Catalog Number
V1513525
ISBN (PDF)
9783389082478
ISBN (Book)
9783389082485
Language
German
Tags
Bedarfsanalyse Bewegungsverhalten körperliche Aktivität Bewegung
Product Safety
GRIN Publishing GmbH
Quote paper
Enrico Cicmanec (Author), 2021, Bedarf und Wirksamkeit körperlicher Aktivität. Analyse und Studien, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1513525
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