Für die Verbesserung des Selbstmanagements wird das SMART-Modell in das Training involviert. Smart stellt eine Art Formel dar, die häufig bei Trainings zum Setzen von Zielen verwendet wird. Diese Methode ist im Arbeitsalltag schnell und einfach einsetzbar. Für die Verbesserung des Zeitmanagements wird die ALPEN-Methode verwendet, da diese Methode leicht anwendbar ist und nur sehr wenig Zeit in Anspruch nimmt und in der Regel schriftlich angewandt wird.
Inhaltsverzeichnis
- Abkürzungsverzeichnis
- Abbildungsverzeichnis
- AUFGABE C 1
- Selbstmanagement Methode
- Zeitmanagement Methode
- AUFGABE C2
- Zielsetzung
- Kernbotschaft
- Gliederung
- Einleitung
- Hauptteil
- Schluss
- Medium, Präsentations- und Kommunikationstechnik und deren Einfluss auf die Zuhörer
- AUFGABE C3
- AUFGABE C4
- Literaturverzeichnis
- Internetquellenverzeichnis
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Das vorliegende Dokument beschreibt die Anwendung von Selbst- und Zeitmanagementmethoden im beruflichen Kontext. Es zielt darauf ab, praktikable und effiziente Methoden vorzustellen und deren Anwendung anhand von Beispielen zu erläutern. Die Präsentation der Konzepte vor Führungskräften steht im Fokus.
- Effektives Selbstmanagement
- Optimiertes Zeitmanagement
- Anwendung von SMART- und ALPEN-Methoden
- Präsentationstechniken
- Praxisrelevanz von Zeit- und Selbstmanagement
Zusammenfassung der Kapitel
AUFGABE C 1: Dieses Kapitel stellt die gewählten Selbst- und Zeitmanagementmethoden vor, die für Mitarbeiter mit überwiegend bürobasierten Tätigkeiten geeignet sind. Die Auswahl basiert auf der Anforderung nach geringer Zeitintensität und minimalem Materialbedarf (Stift und Papier). Die Präsentation des Konzepts an fünf Führungskräfte aus unterschiedlichen Bereichen wird hervorgehoben. Die dargestellten Methoden sollen ein effizientes Arbeitsmanagement ermöglichen.
Selbstmanagement Methode: Dieser Abschnitt detailliert die SMART-Methode (Specific, Measurable, Attractive, Realistic, Time-based) zur Zielsetzung. Es wird erklärt, wie spezifische, messbare, attraktive, realistische und zeitlich begrenzte Ziele formuliert werden, um Motivation und Erfolg zu steigern. Die Anwendbarkeit in verschiedenen Branchen wird betont.
Zeitmanagement Methode: Hier wird die ALPEN-Methode als Zeitmanagement-Tool vorgestellt. Ihre Einfachheit und der geringe Zeitaufwand werden hervorgehoben. Die Methode fokussiert auf die schriftliche Planung und Organisation von Aufgaben, um eine effiziente Zeiteinteilung zu gewährleisten.
Schlüsselwörter
Selbstmanagement, Zeitmanagement, SMART-Methode, ALPEN-Methode, Zielsetzung, Effizienz, Präsentation, Büroarbeit, Führungskräfte.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Inhalt dieses Dokuments?
Dieses Dokument ist eine umfassende Sprachvorschau, die sich mit Selbst- und Zeitmanagementmethoden im beruflichen Kontext beschäftigt. Es enthält ein Inhaltsverzeichnis, die Zielsetzung, Themenschwerpunkte, Zusammenfassungen der Kapitel und Schlüsselwörter.
Welche Themen werden in diesem Dokument behandelt?
Die Hauptthemen sind effektives Selbstmanagement, optimiertes Zeitmanagement, die Anwendung der SMART- und ALPEN-Methoden, Präsentationstechniken und die Praxisrelevanz von Zeit- und Selbstmanagement.
Was ist die SMART-Methode und wie wird sie angewendet?
Die SMART-Methode ist eine Methode zur Zielsetzung, bei der Ziele spezifisch (Specific), messbar (Measurable), attraktiv (Attractive), realistisch (Realistic) und zeitlich begrenzt (Time-based) formuliert werden. Sie dient dazu, Motivation und Erfolg zu steigern.
Was ist die ALPEN-Methode und wie wird sie angewendet?
Die ALPEN-Methode ist eine Zeitmanagement-Methode, die sich auf die schriftliche Planung und Organisation von Aufgaben konzentriert. Sie zeichnet sich durch ihre Einfachheit und den geringen Zeitaufwand aus.
Für wen ist dieses Dokument relevant?
Dieses Dokument ist besonders relevant für Mitarbeiter mit überwiegend bürobasierten Tätigkeiten und für Führungskräfte, denen die Konzepte präsentiert werden sollen.
Was sind die Schlüsselwörter dieses Dokuments?
Die Schlüsselwörter sind Selbstmanagement, Zeitmanagement, SMART-Methode, ALPEN-Methode, Zielsetzung, Effizienz, Präsentation, Büroarbeit und Führungskräfte.
Welche Kapitel enthält dieses Dokument?
Das Dokument enthält die Kapitel AUFGABE C 1 (mit den Unterpunkten Selbstmanagement Methode und Zeitmanagement Methode), AUFGABE C2, Zielsetzung, Kernbotschaft, Gliederung (mit Einleitung, Hauptteil und Schluss), Medium, Präsentations- und Kommunikationstechnik und deren Einfluss auf die Zuhörer, AUFGABE C3, AUFGABE C4, Literaturverzeichnis und Internetquellenverzeichnis.
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- Anonym,, 2020, Selbstmanagement für weniger Zeitdruck, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1587083
