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Progressive Muskelrelaxation für Kinder und Jugendliche. Komplettes 8-Wochen-Kurskonzept mit theoretischem Hintergrund, Stundenbildern und Praxisübungen

Titre: Progressive Muskelrelaxation für Kinder und Jugendliche. Komplettes 8-Wochen-Kurskonzept mit theoretischem Hintergrund, Stundenbildern und Praxisübungen

Dossier / Travail , 2025 , 17 Pages , Note: 1

Autor:in: Anonym (Auteur)

Sport - Psychologie du sport
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Résumé Résumé des informations

Diese Hausarbeit bietet dir ein vollständig ausgearbeitetes Kurskonzept zur Progressiven Muskelrelaxation (PMR) für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren – inklusive theoretischem Fundament, fertigen Stundenbildern und praktischen Anleitungen.
In acht strukturierten Einheiten lernen die Teilnehmenden, muskuläre An- und Entspannung gezielt zur Stressreduktion, Konzentrationssteigerung und Förderung der Körperwahrnehmung einzusetzen.
Perfekt für Studierende, die unter Zeitdruck stehen und ein wissenschaftlich fundiertes, sofort einsetzbares Beispiel für Hausarbeiten, Seminararbeiten oder Praxisprojekte im Bereich Gesundheitsförderung, Prävention oder Pädagogik benötigen.
Nutze diese Arbeit als Vorlage, Inspiration oder direktes Umsetzungstool für dein eigenes Projekt – und spare damit wertvolle Zeit bei Recherche, Strukturierung und Methodenausarbeitung.

3 Gründe, warum die Hausarbeit auf dich zugeschnitten ist:

- Zeitersparnis: Fertiges, wissenschaftlich fundiertes Kurskonzept spart dir stundenlange Vorbereitung und Recherche.
- Struktur & Formatierung: Perfektes Beispiel für den Aufbau, die Sprache und die Gliederung einer erfolgreichen Hausarbeit.
- Praxisnutzen: Inhalte sind sofort einsetzbar – ob für Prüfungsleistungen, Referate oder reale Kurse.

Résumé des informations

Titre
Progressive Muskelrelaxation für Kinder und Jugendliche. Komplettes 8-Wochen-Kurskonzept mit theoretischem Hintergrund, Stundenbildern und Praxisübungen
Université
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH  (DHFPG)
Cours
Entspannung
Note
1
Auteur
Anonym (Auteur)
Année de publication
2025
Pages
17
N° de catalogue
V1608991
ISBN (PDF)
9783389154441
ISBN (Livre)
9783389154458
Langue
allemand
mots-clé
Progressive Muskelrelaxation PMR Entspannungstraining Entspannungsverfahren Stressbewältigung Kinderentspannung Jugendliche Konzentrationsförderung Gesundheitsförderung Prävention Kurskonzept Psychische Gesundheit Edmund Jacobson Hausarbeit Beispiel Sportwissenschaft Pädagogik Psychologie Gesundheitsmanagement BGM
Sécurité des produits
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Citation du texte
Anonym (Auteur), 2025, Progressive Muskelrelaxation für Kinder und Jugendliche. Komplettes 8-Wochen-Kurskonzept mit theoretischem Hintergrund, Stundenbildern und Praxisübungen, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1608991
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Extrait de  17  pages
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