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Inwiefern besteht ein Zusammenhang zwischen Selbstreflexion und beruflichem Wohlbefinden?

Eine quantitative Untersuchung persönlicher Ressourcen im Berufsalltag

Titel: Inwiefern besteht ein Zusammenhang zwischen Selbstreflexion und beruflichem Wohlbefinden?

Masterarbeit , 2026 , 66 Seiten , Note: 1,1

Autor:in: Lea Engelhard (Autor:in)

Psychologie - Arbeit, Betrieb, Organisation
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Wie hängt die Fähigkeit zur Selbstreflexion mit dem beruflichen Erleben von Lehrkräften zusammen? Die Masterarbeit untersucht diese Frage quantitativ und versteht Selbstreflexion dabei als personale Ressource im Berufsalltag. Theoretischer Rahmen sind unter anderem die Selbstbestimmungstheorie, der Stress- und Coping-Ansatz, Selbstwirksamkeit und das Salutogenese-Modell.
In einer Online-Befragung mit 717 Lehrkräften aus Nordrhein-Westfalen wurden die Selbstreflexionsfähigkeit (Self-Reflection and Insight Scale) und das Arbeitsengagement (UWES-9) erhoben. Die Ergebnisse zeigen einen signifikanten positiven Zusammenhang zwischen beiden Merkmalen (r = .26). Besonders aufschlussreich ist die getrennte Betrachtung der Facetten: Insight, also die gewonnene Klarheit über eigene Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen, hängt deutlich stärker mit dem Engagement zusammen (r = .30) als das bloße Nachdenken über sich selbst (Self-Reflection, r = .14).
Nicht die Häufigkeit der Reflexion scheint demnach entscheidend zu sein, sondern ob sie zu Einsicht führt. Die Arbeit leitet daraus Impulse für Lehrkräftebildung, Fortbildung und Schulpraxis sowie für die weitere Forschung ab.

Details

Titel
Inwiefern besteht ein Zusammenhang zwischen Selbstreflexion und beruflichem Wohlbefinden?
Untertitel
Eine quantitative Untersuchung persönlicher Ressourcen im Berufsalltag
Hochschule
Universität zu Köln
Note
1,1
Autor
Lea Engelhard (Autor:in)
Erscheinungsjahr
2026
Seiten
66
Katalognummer
V1789078
ISBN (PDF)
9783389212042
ISBN (Buch)
9783389212059
Sprache
Deutsch
Schlagworte
Selbstreflexion Berufliche Wohlbefinden Pädagogik Quantitative Untersuchtung Lehrkräfte Lehramt Arbeitsengagement psychologische Theorien Self-Determination Theory Stress- und Coping-Ansatz Selbstregulation Selbstwirksamkeit Stress- und Bewältigungsprozess berufliches und psychisches Wohlbefinden Resilienz Selbstreflexionsfähigkeit
Produktsicherheit
GRIN Publishing GmbH
Arbeit zitieren
Lea Engelhard (Autor:in), 2026, Inwiefern besteht ein Zusammenhang zwischen Selbstreflexion und beruflichem Wohlbefinden?, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1789078
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