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Sport als Mittel zur Stressprävention und Stressbewältigung

Hausarbeit, 2010

Leseprobe

1 Einleitung

2 Stress - Was ist das?

3 Körperliche Stressreaktionen

4 Auswirkungen von Sport

5 Gegenseitige Auswirkungen

6 Warum haben wir Stress?

7 Salutogenese

8 Fazit

Literaturverzeichnis

Ende der Leseprobe aus 22 Seiten

Details

Titel: Sport als Mittel zur Stressprävention und Stressbewältigung
Hochschule: Universität Kassel
Veranstaltung: Auswirkungen der Arbeit auf die Gesundheit
Note: 1,7
Autor: Anika Dungler (Autor:in)
Jahr: 2010
Seiten: 22
Katalognummer: V179236
ISBN (eBook): 9783656015277
ISBN (Buch): 9783656014980
Dateigröße: 753 KB
Sprache: Deutsch
Schlagworte: Stress, Sport, Antonovsky, Bredenkamp, Salutogenese, Cannon, Distress, Eustress, Stressmodell, Kampf, Flucht, Selye, Adaptionssyndrom, AAS, Alarmphase, Widerstandsphase, Erschöpfungsphase, Stressor, Auslöser, Adrenalin, Noradrenalin, Cortisol, Stressbewältigung, HEDE, Training, Gesundheit, WHO, Ressourcen, Lazarus, Erholung, Stresstheorie, Leistungsfähigkeit, Stressachse, Hypothalamus, Hypophyse, Nebennierenrinde, Hormon, Reaktion, Nervensystem, Affekt, Auswirkung, Stressauslöser, Überforderung, Stresssituation, survival of the fittest, Kohärenzgefühl, SOC, Verstehbarkeit, Handhabbarkeit, Herausforderung, Bedeutsamkeit
Preis (Ebook): 16.99
Preis (Book): 20.99

Arbeit zitieren: Anika Dungler (Autor:in), 2010, Sport als Mittel zur Stressprävention und Stressbewältigung, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/179236

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