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Trainingsplanung für ein Ausdauertraining

Inklusive Literaturrecherche zum Thema Effekte des Ausdauertrainings bei Bluthochdruck


Trabajo Escrito, 2012

22 Páginas, Calificación: 1,7


Extracto


Inhaltsverzeichnis

1. Diagnosedaten
1. a) allgemeine und biometrische Daten
1. b) Leistungsdiagnostik - Ausdauertest
1. c) Beurteilung des Leistungszustandes

2. Zielsetzung
2. a) Hauptziele
2. b) Teilziele

3. Trainingsplanung Mesozyklus
3. a) Grobplanung
3. b) Detailplanung
3. c) Begründung des Aufbaus

4. Literaturrecherche zum Thema Effekte des Ausdauertrainings auf Bluthochdruck
4. a) Studie 1
4. b) Studie 2

Literaturverzeichnis

Tabellenverzeichnis

Abbildungsverzeichnis

Final del extracto de 22 páginas

Detalles

Título
Trainingsplanung für ein Ausdauertraining
Subtítulo
Inklusive Literaturrecherche zum Thema Effekte des Ausdauertrainings bei Bluthochdruck
Universidad
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Calificación
1,7
Autor
Año
2012
Páginas
22
No. de catálogo
V204086
ISBN (Ebook)
9783656310211
ISBN (Libro)
9783656310945
Tamaño de fichero
755 KB
Idioma
Alemán
Palabras clave
trainingsplanung, ausdauer, ausdauertraining, leistungstest, diagnose, effekte ausdauertraining bei hypertonie, bluthochdruck, literaturrecherche, zielsetzung, trainingsziele, fettverbrennung, körperfettreduktion
Citar trabajo
Moritz Wenninger (Autor), 2012, Trainingsplanung für ein Ausdauertraining, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/204086

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Título: Trainingsplanung für ein Ausdauertraining


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