Noch bis vor wenigen Jahren kaum beachtet scheint die Idee des Sabbaticals heutzutage in aller Munde. In diversen Ratgebern und Berichten wird es angepriesen als Mittel zur Selbstverwirklichung, als effektive und glanzvolle Wunderkur gegen Lebensmüdigkeit, Stress wie Trott gleichermaßen und der Menschen heutige Lieblings-Diagnose: Burnout.
Das Sabbatical als Selbstbehandlung verspricht die Inanspruchnahme klassischer Hilfsangebote wie Kuraufenthalte, Lebensberatung oder Psychotherapie überflüssig zu machen. Die gewünschte Heilung oder Persönlichkeitsveränderung, die zuvor nur in zeit- und kostenaufwändiger Therapiearbeit mit einem intensiv ausgebildeten Experten möglich schien, soll auch innerhalb weniger Monate und ganz alleine vollbracht werden können – und dabei zusätzlich noch eine Menge Spaß und Abenteuer mit sich bringen.
Ein solches Versprechen ist bestechend. Unklar bleibt jedoch, auf welchem Wege ein Sabbatical die erhofften ‚Wunder’ vollbringen soll.
Die vorliegende Untersuchung rückt das „Wie“ der Effekte des Sabbaticals, die vonstatten gehenden seelischen Prozesse in den Blick und hinterfragt dabei gleichzeitig die versprochene Wirkung.
Was ist es, das während der Auszeit geschieht? Was wird erreicht? Verändert sich etwas und wenn ja, was bleibt davon über die Auszeit hinaus bestehen oder kehrt danach alles wieder zum Alten zurück? Was muss geschehen, damit ein Sabbatical ‚gelingt’?
Ausgehend vom Erleben solcher Personen, die ein Sabbatical in Anspruch genommen haben, widmet sich diese Untersuchung über Tiefeninterviews und psychologisch-morphologische Beschreibung der Aus-Zeit selber sowie dem Kontext, vor dessen Hintergrund das Sabbatical stattfindet. Das Alltagserleben während, vor und nach der arbeitsfreien Zeit wird in den Blick gerückt.
Dabei ist das Ziel, die auftretenden seelischen Prozesse und Zustände detailliert zu beschreiben und so zu verstehen. Ebenso soll darauf basierend eine Idee vom möglichen Nutzen des Sabbaticals, von potentiellen Komplikationen sowie den dem Konzept inhärenten Chancen und Grenzen gewonnen werden.
Nicht zuletzt möchte diese Arbeit Interessierten bei der Entscheidung für oder gegen ein Sabbatical und für die Gestaltung von Auszeiten Hinweise bieten.
Inhaltsverzeichnis
1. Einleitung
1.1 Forschungsinteresse
1.2 Vorwissenschaftliche Fragestellung und Ziele der Untersuchung
1.3 Verortung der Fragestellung in der morphologischen Kulturpsychologie
2. Begrifflicher und theoretischer Bezugsrahmen
2.1 Das Phänomen Sabbatical
2.1.1 Begriffsherkunft und Hintergrund
2.1.2 Definition und Abgrenzung
2.1.3 Vorläufige Einordnung in den Kontext der Gesellschaftskultur
2.2 Theorie und Methode der morphologischen Psychologie
2.2.1 Wirklichkeitsverständnis der morphologischen Psychologie
2.2.2 Gütekriterien
2.2.3 Beschreibung als Verfahren
3. Vorgehen im Untersuchungsprozess
3.1 Versionengang
3.2 Auswahl der Interviewpartner
3.3 Beschreibung der Stichprobe
4. Die Untersuchung
4.1 Grundqualität: Die Gegenprobe
4.2 Gestalt-Transformation
4.2.1 Rotieren auf festen Bahnen
4.2.2 Losgelöstes Schweben
4.2.3 Neues ausleben – Bis an die eigenen Grenzen
4.2.4 Besinnung auf Bekanntes – Besinnung auf sich selbst
4.2.5 Aufkochen
4.2.6 Kondensieren
4.3 Psychologisierende Fragestellung
4.4 Gestaltverwandlung
4.5 Bezug zur Gegenwartskultur
5. Abschließende Bemerkungen
6. Literatur- und Quellenverzeichnis
Zielsetzung & Themen der Arbeit
Diese Diplomarbeit untersucht das Sabbatical als individuelles seelisches Phänomen im Kontext der heutigen Arbeitswelt und Gegenwartskultur. Das primäre Ziel ist es, die seelischen Prozesse während einer solchen Auszeit detailliert zu beschreiben, deren Nutzen sowie potenzielle Komplikationen zu beleuchten und ein tieferes Verständnis für die dem Konzept inhärenten Chancen und Grenzen zu gewinnen.
- Psychologische Analyse des Sabbatical-Erlebens bei Arbeitnehmern in der freien Wirtschaft
- Anwendung der morphologischen Psychologie nach Wilhelm Salber zur Untersuchung des Gegenstandes
- Dynamik zwischen der "Rotation auf festen Bahnen" (Alltag) und dem "losgelösten Schweben" (Sabbatical)
- Herausarbeitung von Lösungstypen (Kompensierer vs. Modifizierer) im Sabbatical-Verlauf
- Einordnung des Phänomens Sabbatical in die heutige Leistungs- und Gegenwartskultur
Auszug aus dem Buch
4.1 Grundqualität: Die Gegenprobe
Alice blickte gespannt um sich und stellte fest, daß es die Schwarze Königin war. (...) „Ich denke, ich gehe zu ihr hin und begrüße sie“, sagte Alice, denn obwohl sie die Blumen wirklich interessant fand, hielt sie es für weit großartiger, mit einer richtigen Königin zu sprechen. „Das kannst du unmöglich tun“, sprach die Rose: „ich würde dir raten, in die andere Richtung zu gehen.“ Alice hielt das für unsinnig, deshalb sagte sie nichts, sondern trat einfach auf die Schwarze Königin zu. Zu ihrer Überraschung verlor sie sie im Nu aus den Augen und war wieder dabei, durch die Eingangstür ins Haus zu gehen. Ein bisschen gereizt zog sie sich zurück, und nachdem sie überall nach der Königin Ausschau gehalten hatte (die sie auch endlich, ein gutes Stück entfernt, entdeckte), dachte sie, daß sie diesmal ausprobieren wolle, in die entgegengesetzte Richtung zu gehen.
Es gelang aufs schönste. Sie war noch keine Minute gegangen, als sie Aug’ in Aug’ mit der Schwarzen Königin stand, und mit vollem Blick auf den Hügel, zu dem sie so lange hingestrebt hatte.
-Lewis Caroll in „Durch den Spiegel und was Alice dort fand“
Rund um das Sabbatical und die Interviews zum Thema läuft vieles anders als gewöhnlich. Die Gespräche und ihre Organisation sind unabsehbar, sprunghaft, teils widersprüchlich bis bizarr. Nichts, was als fest galt, hat Bestand. Interviews wurden wider Erwarten spontan in Zeit oder Ort verschoben, sodass ich mich plötzlich statt wie verabredet in der ruhigen Wohnung im stark belebten Café an der Ecke wiederfinde. Wer zu spät kommt, insistiert, trotzdem pünktlich weg zu müssen – nur um nach Ende des Interviews doch noch für einen gemütlichen Plausch zu bleiben. Ein Interviewteilnehmer bestand darauf, vor dem Sofa auf dem Boden sitzen zu wollen, und unterbrach den Gesprächsverlauf plötzlich mit der Aufforderung, gemeinsam einen Schnaps zu trinken. Ein anderer beschloss, das Interview als Essens-Pause zu nutzen, und bestellte sich ein Steak.
Zusammenfassung der Kapitel
1. Einleitung: Vorstellung des Forschungsinteresses und der Zielsetzung der Untersuchung im Rahmen der morphologischen Kulturpsychologie.
2. Begrifflicher und theoretischer Bezugsrahmen: Definition des Sabbaticals und Einführung in die methodischen Grundlagen der morphologischen Psychologie.
3. Vorgehen im Untersuchungsprozess: Darstellung der methodischen Vorgehensweise, inklusive der Auswahl und Beschreibung der Interviewteilnehmer.
4. Die Untersuchung: Detaillierte Analyse und qualitative Auswertung der Interviews anhand der verschiedenen Beschreibungsversionen der Morphologie.
5. Abschließende Bemerkungen: Reflexion über den Stellenwert von Auszeiten und Ruhe in der modernen Gesellschaft sowie ein Fazit zur Bedeutung des Sabbaticals.
6. Literatur- und Quellenverzeichnis: Auflistung aller verwendeten Fachliteratur und Online-Ressourcen.
Schlüsselwörter
Sabbatical, Morphologische Psychologie, Arbeitswelt, Auszeit, Lebensgestaltung, Gegenprobe, Gestalt-Transformation, Work-Life-Balance, Leistungsgesellschaft, Selbstverwirklichung, Tiefeninterview, Kulturbegriff, psychologische Repräsentativität, Stressbewältigung, Selbstreflexion.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es grundsätzlich in dieser Arbeit?
Die Arbeit untersucht das Erleben von Sabbaticals bei Arbeitnehmern aus der freien Wirtschaft aus einer psychologischen Perspektive.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Zentrale Felder sind die psychologische Dynamik während einer beruflichen Auszeit, der Wechsel zwischen Arbeitsalltag und Sabbatical-Erfahrung sowie die gesellschaftliche Einordnung dieses Phänomens.
Was ist das primäre Ziel der Untersuchung?
Das Ziel ist es, die seelischen Prozesse und Zustände während des Sabbaticals detailliert zu beschreiben und zu verstehen, wie diese Zeit als "Selbstbehandlung" oder Phase der Neuorientierung fungieren kann.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Die Autorin nutzt die Methode der morphologischen Psychologie nach Wilhelm Salber, um das Erleben der Probanden in ihrer Tiefe zu erfassen und zu deuten.
Was wird im Hauptteil der Arbeit behandelt?
Der Hauptteil analysiert das Sabbatical anhand der morphologischen "Gestalt-Transformation", beschreibt Phänomene wie "Rotation auf festen Bahnen" und "losgelöstes Schweben" und identifiziert verschiedene Lösungstypen.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Die Arbeit lässt sich durch Begriffe wie Sabbatical, Morphologische Psychologie, Arbeitswelt, Gestalt-Transformation und Leistungsgesellschaft charakterisieren.
Was unterscheidet "Kompensierer" von "Modifizierern" in dieser Studie?
Kompensierer nutzen das Sabbatical primär als Ausgleich für den stressigen Alltag, während Modifizierer das Sabbatical als Vehikel für dauerhafte Veränderungen ihrer Lebensführung betrachten.
Warum ist der Übergang vom Sabbatical zurück in den Alltag oft schwierig?
Der Übergang erweist sich als heikel, da die während der Auszeit gewonnenen Werte und Prioritäten oft mit den Anforderungen des gewohnten beruflichen Umfelds inkompatibel sind.
Welche Rolle spielen "Grenz-Erfahrungen" für die Probanden?
Sie dienen der persönlichen Weiterentwicklung und der Sensibilisierung für die eigenen Fähigkeiten, indem sich die Teilnehmenden bewusst Herausforderungen stellen, die über den gewohnten Komfortbereich hinausgehen.
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- Rajana Kersten (Autor), 2012, Psychologische Untersuchung zum Erleben von Sabbaticals, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/211268
