Ein wesentlicher Teil des sportlichen Trainings ist das Erlernen und Anwenden
sportlicher Techniken. Aus dem Verlangen nach sportlichen Höchstleistungen ergibt
sich die Forderung, immer zeitiger mit dem Training - im Besonderen dem
technischen - zu beginnen.
Ist es jedoch auch wichtig im Freizeitsportbereich eine solche hohe Anforderung an
die sportliche Technik zu stellen? Muss die Lösung einer sportlichen
Bewegungsaufgabe immer die zweckmäßigste und effektivste sein?
Es heißt doch Freizeitsport, also freiwillige Ausübung von Sport! Warum muss ich mir
auch da noch von jemand sagen lassen, wie ich was zu tun habe?
Oder ist es trotzdem wichtig, eine bestimmte sportliche Technik zu beherrschen,
damit die ausgeübte Bewegung sinnvoll wird? Kann man durch richtige Technik in
der Ausübung die gesundheitlichen Risiken senken? Und sollten sportliche
Betätigungen zur Prävention oder Rehabilitation nicht auch sehr zweckmäßig sein,
damit die Zielstellung der gesundheitlichen Erhaltung gewahrt bleibt?
Mit dieser Fragestellung soll sich diese Arbeit auseinandersetzen.
Unter dem Blickpunkt, in welchem Maße sportliche Technik im Freizeitsportbereich
benötigt wird, werde ich vorerst klären, was sportliche Technik bedeutet. Ich werde
auf die Ziele des Techniktrainings eingehen, sowie auf die Vorgehensweise bei der
Erlernung einer sportlichen Technik. Danach werde ich mich kritisch mit dem Thema
der Lerntheorien auseinandersetzen und eine spezielle Theorie auswählen, mit
welcher ich die Techniknotwendigkeit im Freizeitsport begründen werde. Die Theorie
auf, welche ich mich beziehen werde, ist das Neue „ABC“ im Techniktraining von
ROTH. Abschließend werde ich noch ein Resümee ziehen, welches die Zielstellung
meiner Arbeit abrunden wird.
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Techniktraining
- Begriffklärung
- Ziele des Techniktrainings
- Schritte des Techniktrainings
- Lerntheorien
- Freizeitsport
- Ein neues „ABC“ für das Techniktraining im Sport
- Erste Hauptkategorie (A)
- Zweite Hauptkategorie (ABC)
- Methodik
- Sportliche Technik im Freizeitsport
- Resümee
- Literaturangabe
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Diese Arbeit befasst sich mit der Bedeutung sportlicher Technik im Freizeitsportbereich und untersucht, in welchem Maße sie für eine sinnvolle und gesundheitserhaltende Ausübung von Sport notwendig ist.
- Definition und Bedeutung sportlicher Technik
- Ziele des Techniktrainings
- Rolle von Lerntheorien im Techniktraining
- Anwendbarkeit des „ABC“ im Techniktraining von ROTH im Freizeitsport
- Gesundheitsbezogene Aspekte von Technik im Freizeitsport
Zusammenfassung der Kapitel
Einleitung
Die Arbeit stellt die Fragestellung nach der Notwendigkeit von sportlicher Technik im Freizeitsportbereich in den Vordergrund. Es wird die Frage aufgeworfen, ob im Freizeitsportbereich eine hohe Anforderung an die Technik gestellt werden muss und welche Bedeutung eine zweckmäßige Bewegungsausführung für die Gesundheit und die Effektivität des Trainings hat.
Techniktraining
Das Kapitel beleuchtet die übergeordnete Bedeutung des Techniktrainings im gesamten Trainingsprozess und stellt fest, dass das Erlernen von sportlichen Techniken oft der erste Schritt in eine bestimmte Sportart ist. Es werden die Definitionen von „sportliches Training“ und „sportliche Techniken“ vorgestellt und ihre Wechselwirkungen im Techniktraining erläutert. Das Kapitel betont die Bedeutung von wissenschaftlichen Erkenntnissen und Leitbildern für die Entwicklung und Anwendung sportlicher Techniken.
Lerntheorien
Dieses Kapitel befasst sich kritisch mit verschiedenen Lerntheorien und wählt eine spezielle Theorie aus, mit der die Notwendigkeit von Technik im Freizeitsport begründet werden soll.
Freizeitsport
Der Fokus dieses Kapitels liegt auf der Diskussion der Rolle von Technik im Freizeitsportbereich und der Frage, wie sich die Theorie des neuen „ABC“ im Techniktraining von ROTH auf den Freizeitsport übertragen lässt.
Ein neues „ABC“ für das Techniktraining im Sport
Das Kapitel präsentiert das „ABC“ im Techniktraining von ROTH und beschreibt die beiden Hauptkategorien, die für die Methodik des Techniktrainings relevant sind.
Sportliche Technik im Freizeitsport
Dieses Kapitel setzt sich mit der konkreten Anwendung sportlicher Technik im Freizeitsport auseinander und untersucht, wie sich die Theorie des neuen „ABC“ in der Praxis umsetzen lässt.
Schlüsselwörter
Die Arbeit befasst sich mit Themen wie Techniktraining, sportliche Technik, Freizeitsport, Lerntheorien, „ABC“ im Techniktraining, Methodik, Gesundheitsaspekte, Prävention, Rehabilitation und Zielstellung.
- Citation du texte
- cathleen burghardt (Auteur), 2004, Methodische Aspekte in der Ausbildung sporttechnischer Fertigkeiten, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/24750
