In dieser Stunde wird unkompliziert und effektiv die Grundlage für das Rückenschwimmen erarbeitet. Ohne Gleiten in Rückenlage auch kein Schwimmen. In unzähligen Stunden erprobt (auch mit Erwachsenen in Rückenschwimmkursen) und daher für gut befunden.
Inhaltsverzeichnis
I Thema der Unterrichtsreihe
II Leitende Zielvorstellung der Unterrichtsreihe
III Zur Struktur der Unterrichtsreihe
IV Leitende Zielvorstellung der Unterrichtsstunde
V Teilziele der Unterrichtsstunde
VI Bedingungsfeld
VII Methodisch-didaktische Schlüsselentscheidungen
VIII Legitimation
IX Sachstruktur der Reihe
X Sachstruktur der Stunde
XI Darstellung des geplanten Stundenverlaufs
Zielsetzung & Themen der Unterrichtseinheit
Das Hauptziel dieser Unterrichtsstunde besteht darin, Schülern einer Nichtschwimmergruppe das sichere Einnehmen der Rückenlage, das Gleiten in dieser Position sowie das kontrollierte Aufstehen aus der Rückenlage zu vermitteln, um ihre allgemeine Schwimmfähigkeit zu fördern.
- Erwerb grundlegender Fertigkeiten in der Rückenlage
- Erarbeitung der Technik des Aufstehens aus dem Wasser
- Schulung der koordinativen Fähigkeiten im Element Wasser
- Förderung des Sicherheitsgefühls und Abbau von Ängsten
- Spielerische Festigung der erlernten Bewegungsmuster
Auszug aus dem Buch
Methodisch-didaktische Schlüsselentscheidungen
Zur Erlangung der Schwimmfähigkeit wird der Schwerpunkt in dieser Lerngruppe auf die Vermittlung der Rückenkraultechnik gelegt. Dies bedeutet nicht, dass ausschließlich Bewegungsmerkmale der Rückenschwimmtechnik akzentuiert werden sollen, vielmehr liegt in der Planung der Reihe ein ganzheitliches Konzept zur Vermittlung der Schwimmtechniken zugrunde. Dies bedeutet, das sowohl Elemente des Brust- als auch des Kraulschwimmens Anklang im Unterricht finden. Für die Schüler bedeutet dies, dass die Bewältigung der Schwimmstrecke von 25m neigungsgerecht möglich ist. Das Rückenschwimmen hat für den Lernenden den Vorteil, das sich bei richtiger Beherrschung der Technik die positiven Effekte bzgl. der Wirbelsäulenfreundlichkeit nutzen lassen und das ein sehr guter Transfer innerhalb der Wechselzugtechniken besteht. Insbesondere das Erlernen der schnellsten und ökonomischsten Schwimmart, des Kraulschwimmens wird erheblich erleichtert.
In der heutigen Stunde wird als erster methodischer Schritt das Gleiten in Rückenlage und das Aufstehen aus der Rückenlage geübt, da das Aufstehen aus der Rückenlage ein großes Problem für den Großteil der Lerngruppe darstellt. Entsprechend wird hier die Voraussetzung für das Vermitteln des Gleitens bzw. letztlich des Schwimmens in Rückenlage erarbeitet.
Zusammenfassung der Kapitel
I Thema der Unterrichtsreihe: Einleitung in die Schwimmreihe mit Fokus auf den Übergang vom Nichtschwimmer zum Schwimmer durch Erlernen dreier Schwimmtechniken.
II Leitende Zielvorstellung der Unterrichtsreihe: Die Schüler sollen durch das Erlernen der ersten Schwimmart eine 25m-Strecke bewältigen und ihre Wasserunsicherheit abbauen.
III Zur Struktur der Unterrichtsreihe: Detaillierte Auflistung der 10 Unterrichtsstunden von der Wassergewöhnung bis hin zur Erfolgskontrolle durch das Seepferdchen-Abzeichen.
IV Leitende Zielvorstellung der Unterrichtsstunde: Konzentration auf die Kernfertigkeiten der Rückenlage: Einnehmen, Gleiten und sicheres Aufstehen.
V Teilziele der Unterrichtsstunde: Definition motorischer, kognitiver und sozial-affektiver Lernziele für den Schwimmunterricht.
VI Bedingungsfeld: Analyse der Rahmenbedingungen, wie der Lerngruppenzusammensetzung, der Schwimmstättensituation und des individuellen Leistungsstandes der Schüler.
VII Methodisch-didaktische Schlüsselentscheidungen: Begründung der Wahl der Rückenkraultechnik als zentralem Element im Hinblick auf ein ganzheitliches Lernkonzept.
VIII Legitimation: Einordnung der Unterrichtsplanung in die offiziellen Richtlinien für den Schulsport in NRW.
IX Sachstruktur der Reihe: Grafische Übersicht der thematischen Progression der Unterrichtsreihe.
X Sachstruktur der Stunde: Übersicht über die inhaltlichen Schwerpunkte der geplanten Unterrichtsstunde.
XI Darstellung des geplanten Stundenverlaufs: Tabellarische Aufbereitung des zeitlichen Ablaufs inklusive Phasen, Medien und methodischer Kommentare.
Schlüsselwörter
Schwimmunterricht, Nichtschwimmer, Rückenkraultechnik, Rückenlage, Wasserbewältigung, Unterrichtsentwurf, Schulsport, Koordination, Bewegungsmerkmale, Rückenschwimmen, Sicherheitserziehung, Gleitbewegung, Aufstehen, Schwimmfähigkeit, Wassergewöhnung.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in diesem Unterrichtsentwurf grundsätzlich?
Das Dokument beschreibt einen detaillierten Plan für eine Schwimmstunde innerhalb einer Reihe, die darauf abzielt, Nichtschwimmer zu befähigen, Schwimmtechniken sicher anzuwenden.
Welches sind die zentralen Themenfelder?
Die Themenfelder umfassen die Wassergewöhnung, das Erlernen der Rückenlage, die Kombination von Gleit- und Aufstehbewegungen sowie die soziale Integration durch spielerische Elemente.
Was ist das primäre Ziel der Unterrichtsstunde?
Die Schüler sollen das Einnehmen der Rückenlage, das Gleiten in dieser Position und insbesondere das Aufstehen aus der Rückenlage sicher erlernen.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Es wird ein ganzheitlicher, methodisch-didaktischer Ansatz verfolgt, der Elemente aus verschiedenen Schwimmstilen kombiniert, um den Schülern eine individuell angepasste Lernprogression zu ermöglichen.
Was wird im Hauptteil der Stunde behandelt?
Der Hauptteil gliedert sich in eine Erarbeitungsphase, in der Schüler in Partnerarbeit das Aufstehen aus der Rückenlage üben, gefolgt von einer Festigungsphase mit Gleitübungen an der Beckenwand.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Zu den prägenden Begriffen zählen Schwimmunterricht, Rückenkraultechnik, Nichtschwimmer, Wasserbewältigung und Sicherheitserziehung.
Warum ist das Aufstehen aus der Rückenlage ein zentraler Fokus?
Da viele Schüler in dieser Gruppe Schwierigkeiten mit dem Aufrichten aus der Rückenlage haben, stellt dies eine grundlegende Barriere dar, die überwunden werden muss, um das sichere Rückenschwimmen zu ermöglichen.
Welche Rolle spielt das Spiel „Feuer-Wasser-Blitz“?
Das Spiel dient als motivierender Abschluss der Stunde, bei dem die erlernten Bewegungsmerkmale spielerisch gefestigt werden und dem Bewegungsdrang der Schüler Rechnung getragen wird.
- Quote paper
- Diplomsportlehrer Marcus Lüpke (Author), 1998, Erarbeitung des Gleitens aus der Rückenlage unter besonderer Berücksichtigung des Aufstehens aus der Rückenlage, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/27667
